最近臉上長了好多痘痘，感覺很不舒服，感覺很癢但是不敢摸，而且還不敢隨便用護膚品和化妝品，有人說長痘痘后連洗面奶都不能用，可是不用洗面奶總是感覺臉上油油的特別不舒服，那有痘痘可以用洗面奶嗎？有痘痘能用洗面奶嗎？

1、有痘痘可以用洗面奶嗎

可以正常用洗面奶洗臉，用溫水清洗，避免使用粉質(zhì)及油質(zhì)化妝品，避免食辛辣刺激、油膩及甜食，多食水果蔬菜，注意休息，并配合外用及口服藥物治療。

一般來說，洗面奶是由油相物、水相物、表面活性劑、保濕劑、營養(yǎng)劑等成分構(gòu)成的液狀產(chǎn)品。其中奶油狀洗面奶含有油相成分，適用于干性皮膚使用;水晶狀透明產(chǎn)品不含油相成分，如配方調(diào)理適當(dāng)，可滿足絕大多數(shù)消費者使用。洗面奶中表面活性劑具有潤濕、分散、發(fā)泡、去污、乳化五大作用，是潔面品的主要活性物。此外，根據(jù)相似相溶原理，在洗面過程中，可借油相物溶解面部油溶性的脂垢及多余的油脂;借其水相物溶解臉面上水溶性的汗?jié)n污垢。

2、長痘痘用什么洗面奶

1、油性皮膚:這類型皮膚的人簡稱大油，毛孔粗大是油性皮膚的人群的最大特點，所以在挑選祛痘洗面奶的時候要選擇控油和有效的改善毛孔粗大的洗面奶。現(xiàn)在市場上出現(xiàn)了手工皂的護膚品，小編推薦使用手工皂。手工皂去油強，很容易沖洗感覺，不油膩清爽非常合適油性痘痘皮膚。

2、混合型皮膚:混合性皮膚的人臉頰部位一般是屬于中性皮膚，也有可能是干性。T字部位較油。一般長痘是長在額頭，鼻子，下巴，這類皮膚也很合適用手工皂。手工皂含有茶樹和綠茶天然植物成份，快速祛痘，深層清潔皮膚,改善毛孔粗大，無刺激，并有保濕功能，平滑肌膚，還肌膚水嫩美感。

3、中性和干性皮膚:泡沫型洗面奶比較適合中性皮膚的人。最好選用溫和的洗面奶，洗后不緊繃。特別是秋冬干燥季用比較好。因為其洗后感覺滋潤，不緊崩。特別合適干燥的冬季節(jié)。

3、洗面奶怎么用效果好

(1)清潔方法

使用洗面奶潔面時，先將臉打濕，濕潤面部后，在額頭，鼻尖，兩頰，然后在手上擠適量的洗面奶，輕輕揉開，再按照從下到上從里到外的打圈方式按摩臉1分鐘，要注意清洗鼻頭等容易藏污垢的地方，然后用清水揉開，輕輕按摩半分鐘，然后洗凈。

(2)清潔手勢

用中指及無名指指腹，由下往上，由內(nèi)往外輕揉(不要用力搓洗)，避開眼周，然后用清水沖洗，用美容紙巾擦凈，盡量不要使用毛巾。

tips：洗面奶是一定要在手上搓出豐富的泡沫才能往臉上抹，泡沫才起到清潔的作用，也減少手跟皮膚的摩擦。

4、長痘痘可以擦防曬霜嗎

可以擦。

導(dǎo)致臉上長痘痘的原因有很多，但是不管是什么原因?qū)е碌拈L痘痘現(xiàn)象，都要注意做好防紫外線措施，因為皮膚接觸紫外線容易加速老化，而且長痘痘期間如果不用防曬霜容易導(dǎo)致更多色素沉積，形成大量的色斑。此外紫外線還會刺激已經(jīng)形成的痘痘，所以長痘痘一定要擦防曬霜的。