有人說夏季的時(shí)候，我們可以看到最真實(shí)的女性，因?yàn)橄募咎鞖庋谉幔瑹o論女性化妝還是涂防曬霜，在太陽和高溫的炙烤下，妝容就會花掉，這個(gè)時(shí)候就會看到裸妝的妹子，但是其實(shí)這話對也不對，那么夏季你需要知道哪些防曬知識？夏季我們該如何打理我們的頭發(fā)？

1、需知的防曬知識

對于嬌嫩的肌膚，涂抹防曬產(chǎn)品比其他防曬手段都要簡便易行，選擇高品質(zhì)防曬霜，既能有效防曬，質(zhì)地也柔和、清爽、不油膩。

1.每天、每刻都要使用防曬霜

想避免有害紫外線的侵?jǐn)_？那就像刷牙一樣每天都使用防曬霜吧。因?yàn)榧词龟幪?，紫外線的殺傷力依然不會減弱。如果是在室內(nèi)，陽光也會穿過云層，透過玻璃照射到皮膚上。

2.選擇SPF15或30的防曬霜

SPF小于15的防曬霜起不到保護(hù)作用，而SPF超過30的產(chǎn)品，防曬功能也不比30的產(chǎn)品強(qiáng)多少。SPF15適合平日活動，比如上下班；SPF30適合在室外長時(shí)間活動。

3.尋找下面的關(guān)鍵成分

稀疏霉素1789，avobenzone，鈦二氧化物，Z-Cote，鋅氧化物，這些成分都能夠阻止UVA射線。如果你的防曬品中沒有其中一種，那么你并沒有得到有效的保護(hù)。

4.拿不定主意時(shí)，再涂一遍

在陽光下，每兩小時(shí)就需要涂一次防曬霜。沒有一種防曬霜是100%防水或防汗的。

2、彩妝讓你神采奕奕

想讓臉頰在夏日里看上去煥發(fā)青春光彩讓整個(gè)人擁有“太陽”的味道

可以使用亮棕色系的化妝品它們可以令你看上去很“酷”，很年輕同時(shí)還可以在臉頰使用粉色的胭脂

并大量使用睫毛膏防水型能更好地防止洇開。

1.淡一點(diǎn)再淡一點(diǎn)

永遠(yuǎn)記?。涸陉柟庀拢阍谠∈溢R子里看到的效果會被放大許多倍。所以最好的妝容應(yīng)該是簡單而清淡的。不要使用夸張生硬的輪廓線，比如很重的眼線或者唇線，那會使你看上去老10歲，此外，粉底一定要涂勻。

2.使用抗水、抗汗、持久定妝等功能的彩妝

在清潔干燥的皮膚上使用這類彩妝，妝容保存的時(shí)間長。

3.需要補(bǔ)妝時(shí)

不要用粉底去壓臉上的油光和汗。因?yàn)槎逊e的粉底會阻塞毛孔，應(yīng)該使用吸油紙或者干凈的手絹。

4.拿不定主意時(shí)，古銅色系彩妝準(zhǔn)沒錯(cuò)

古銅色化妝品能夠解決一切夏季里的彩妝問題。這里是一些化妝建議：

a用化妝刷刷一些棕褐色粉在兩頰，前額，鼻子兩側(cè)。

b用唇膏的上半部輕涂嘴唇，使唇部富有光澤。

c在手心里把帶有閃光效果的美體霜和保濕霜混合，均勻涂在身上。

3、如何保護(hù)頭發(fā)

本季最流行的發(fā)型是一種輕松、蓬松的發(fā)式，看似不經(jīng)意的蓬松發(fā)型也要依靠定型噴霧來造型，特別是在風(fēng)較大的海邊。

1.順從頭發(fā)的意志

不要經(jīng)常對頭發(fā)施以炮烙極刑，卷發(fā)器或者拉直器的每次操作都會減少頭發(fā)的水分。還是剪出一個(gè)發(fā)型，讓頭發(fā)健健康康地生長吧。

2.頭發(fā)也防曬

陽光是頭發(fā)光澤的敵人，它把水分帶走，使頭發(fā)干枯易折。所以選用含抗紫外線的護(hù)發(fā)產(chǎn)品十分必要，而另一個(gè)更簡單也更有效的方法是在陽光下干脆帶頂寬沿帽，既保護(hù)秀發(fā)又有別樣風(fēng)情。

3.不要鹽和氯

頭發(fā)就像海綿一樣，吸收與它接觸的液體。所以無論在海洋還是在游泳池里游泳，都需要事先用淡水把頭發(fā)浸濕，以免頭發(fā)被鹽或氯侵蝕，而且在游泳結(jié)束后，應(yīng)立即用淡水將頭發(fā)清洗干凈。

4.拿不準(zhǔn)主意時(shí)，讓頭發(fā)保持干凈整潔

這是最簡單的頭發(fā)定型法。把頭發(fā)好好擦干，在發(fā)絲中部和發(fā)端使用定型。