長痘其實是很常見的一個情況,很多人可能經(jīng)常容易長痘,容易長痘的人平時經(jīng)常會關(guān)注一些護(hù)膚常識,但是好像祛痘的效果并不是很明顯,因為有一些祛痘的方法其實并不靠譜,很多人都覺得長痘是因為缺水了,那長痘是因為皮膚缺水嗎?皮膚缺水會長痘嗎?
1/長痘就是因為皮膚缺水,要多補水
這句話絕對是美容院護(hù)理師和柜姐的必備臺詞,可是大部分人還是無意識的照單全收,抱了一堆保濕精華和面膜回家,期待痘痘明天起床時就全部消失了,但真實情況要么是痘痘還在那里不離不棄:要么就是本來只有兩三顆痘,反而“敷”出了45678顆痘。
專業(yè)人士和非專業(yè)人士最大的區(qū)別就在于知識結(jié)構(gòu)的細(xì)化。在某個領(lǐng)域不夠?qū)I(yè)時你說的話就會流于大眾水平,而真理往往掌握在少數(shù)人手中。當(dāng)你的皮膚已經(jīng)出現(xiàn)問題時,應(yīng)該盡早尋求專業(yè)人士的幫助,而不應(yīng)該是寄希望于美容院的人或者網(wǎng)絡(luò)瘋傳的所謂神器能治好你的“皮膚問題”,耽誤了最佳治療時間。請記住痘痘的成因復(fù)雜,不同皮膚狀況的護(hù)膚和治療方式也大有區(qū)別,不要自己當(dāng)醫(yī)生,專業(yè)的人看到的維度和深度和你是完全不一樣的。
2/想要好皮膚就要多敷面膜,天天敷面膜皮膚就和范冰冰一樣好了
問題肌膚(痘痘肌,敏感?。┦且欢ú荒芴焯旆竺婺さ模。。☆l繁敷面膜—角質(zhì)層過度水合—毛囊開口角化異?!L痘(長閉口)頻繁使用面膜還會對屏障功能有影響,也就是說你可能不是敏感肌,但可能會被你敷成敏感肌。
面膜這種護(hù)膚形式主要是通過面膜壓力促進(jìn)有效成分的吸收,如果你的屏障不健康,被促進(jìn)吸收的同時還有刺激成分(比如防腐劑和香料)。有些人敷完面膜皮膚泛紅會加重,就說明你用的面膜中有些成分已經(jīng)刺激到你的皮膚了。并不是某些商家說的你的皮膚在排毒。
3/卸妝油的卸妝力>卸妝膏>卸妝乳>卸妝水,所以你要用卸妝油卸妝才能卸干凈
這句話的前半段沒有錯,問題出在后半段。護(hù)膚最重要的的是【分情況討論】,最怕的就是【一概而論】。如果屏障健康,不長痘不敏感,平時的底妝比較厚,那用卸妝油確實比較適合你。如果你長痘痘,皮膚泛紅問題突出,首先你本來就不應(yīng)該用太厚重的底妝。那當(dāng)選擇的是比較輕薄的底妝時,卸妝乳和卸妝水對你來說已經(jīng)足夠了。有些人擔(dān)心用卸妝水時,化妝棉會摩擦皮膚。其實你選擇表面比較光滑的化妝棉,力度輕柔,那就沒問題。
4/用了貴價護(hù)膚品之后就回不來了,以后只能越用越貴
并不會!只要適合,用回平價的皮膚照樣好?!百F價”,“便宜”都抵不過【適合】二字。我并不崇尚一定要用貴價護(hù)膚品,但我很反對用一些平價卻雞肋的。彩妝會有大牌的平價代替品我是相信的,但護(hù)膚的東西,所謂的平價代替品大概只能山寨一下使用感。產(chǎn)品原料好壞,生產(chǎn)廠的技術(shù)水平,配方研發(fā)團(tuán)隊夠好的話,這個產(chǎn)品的成本就不會低,市場定價也不會低到哪里去。
5/經(jīng)常用礦泉水噴臉或濕敷對皮膚好
大錯特錯,一般拿來喝的礦泉水都是偏堿性的,而我們皮膚最表面的皮脂膜是弱酸性的,用偏堿性的水濕敷會破壞皮脂膜,長期這樣做還會導(dǎo)致皮膚表面菌群失衡,造成干燥敏感等問題。至于理膚泉或者雅漾等應(yīng)用于護(hù)膚品的礦物質(zhì)水都是處理過的,呈中性或者弱酸性。
6/經(jīng)常用冷水熱水交替洗臉可以縮小毛孔
此謠言常見于百度知道,你是不是也被忽悠了很多年。事實是冷熱水交替洗臉反而會對皮膚產(chǎn)生刺激,長期這樣使用會引發(fā)敏感問題。正確做法應(yīng)該是用接近體溫的水溫的水洗臉。
7/護(hù)膚品應(yīng)該放在冰箱里保存
切忌冷熱溫差太大。你從冰箱里拿進(jìn)拿出造成的溫差更不利于護(hù)膚品里面活性成分的保存。但如果你每天護(hù)膚的時候都是站在冰箱前面,用了立馬放進(jìn)去那就另當(dāng)別論了。。。通常護(hù)膚品的保存最好在干燥避光的地方,所以最好不要把護(hù)膚品存放在浴室。
多多的一點小叮囑:皮膚管理應(yīng)該是一個多維度的事
好皮膚=正確科學(xué)的護(hù)膚+適當(dāng)醫(yī)美儀器的介入+適當(dāng)?shù)倪x擇營養(yǎng)補劑+良好的作息習(xí)慣+日復(fù)一日的堅持
不盲從,不過分依賴某些產(chǎn)品或機器,更注重自身皮膚自身的免疫力和運作能力,從長遠(yuǎn)角度看,有了正確的護(hù)膚觀和方式,即使你不用天價的貴婦產(chǎn)品和動輒十幾萬的醫(yī)美,皮膚也會一樣的好。
綠豆面膜能祛痘。
痘痘形成的原因之一,就是因為皮膚清潔不干凈,導(dǎo)致毛孔被堵塞,才會長痘痘。而綠豆面膜中的綠豆含有牡蠣堿和異牡蠣堿成分,具有卓越的潔凈、保濕效果,能很好的去除皮膚上的油脂和污垢,以及更深層的廢物,從而達(dá)到祛痘效果。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起