夏季的太陽很強烈，幾乎要將我們的肌膚灼傷了，因此，我們出門的時候，不管出門的時間是多長，也要做好防曬護膚工作，否則不出兩日，你的肌膚就會變黑一個度，甚至出現(xiàn)曬傷，那么夏季防曬需要遠離哪些誤區(qū)？涂抹了防水型防曬霜還怕水嗎？

1、夏季防曬的六大誤區(qū)

1.曬黑一點的皮膚更健康

曬黑對皮膚是不健康的，曬黑是皮膚對陽光傷害的一種防御能力。當人體受到紫外線照射時，會在基底層形成更多的黑色素來對抗紫外線對皮膚的傷害，這也是皮膚的一種自我保護功能。膚色變黑雖然是一種保護，但這種保護的防曬系數(shù)SPF只有2，幫助并不大。任何程度的曬黑都會增加皮膚癌的機會，更是造成皮膚老化和皺紋的原因，所以沒有任何形式的曬黑是健康的。

2.搽了防水型防曬霜就不怕水了

所謂防水，其實是抗水，例如在水中40分鐘后仍可保持標簽上的防曬系數(shù)，而極抗水，可在水中維持80分鐘。在流汗或游泳時，防水型的防曬霜必須每90分鐘左右搽一次。

3.搽了防曬粉底就不用基礎(chǔ)防曬了

含防曬成分的粉底可靠嗎?出門前20分鐘先使用足夠的防曬，再搽防曬粉底，出門后20分鐘再補上一層防曬粉底，才可以得到最佳的防護。使用含防曬功能的粉底必須每兩小時重新補妝，才能延續(xù)陽光的防護。

4.SPF值越高越好

SPF60已經(jīng)足以抵擋將近98%的UVB紫外線。因此，SPF值不是無限制越高越好。

5.防曬指數(shù)可以累加

SPF12的防護時間約為4小時，涂抹SPF12的防曬產(chǎn)品，可以抵御陽光4小時而不被曬傷。4小時后再次涂抹SPF12，是否可以得到8小時的防護?要想得到8小時的防護不等于SPF12涂抹兩次，而必須選擇SPF30。

6.嬰幼兒的嬌嫩肌膚不適合用防曬

防曬是照顧嬰幼兒皮膚的首要任務。嬰幼兒的皮膚比成年人更易于受到陽光的傷害。嬰幼兒6個月以上就可以搽防曬品。雖然嬰幼兒的防曬產(chǎn)品包裝很可愛，但產(chǎn)品的配方和成年人沒有太大不同。溫馨提示：身體肌膚上的防曬霜，天氣熱直接洗澡就可以了，但是臉上的防曬霜要用卸妝液，一定要用，理論上隔離霜也是要用卸妝液來卸掉的。

2、防水防曬霜推薦

1、夢妝花萃凈白水分防曬霜SPF30+/PA++￥165/50ml

涂抹瞬間即可感受到水珠濺開般的豐富水分感，在強烈紫外線下保護肌膚的同時，蘊含美白精華成分的水滴美白防曬霜。萃取自向日葵的光保護成分，具有抗氧化功效，防止因紫外線照射引起的肌膚損傷。

2、彼得羅夫PTR輕盈防曬乳液SPF30￥380/50g

具有防曬、保濕和抗氧化三重功效的乳液。有效抵御UVA/UVB的同時保護肌膚免受自由基的侵害。無油配方，質(zhì)地輕薄易吸收。不含香料，6個月以上嬰兒及成年人適用。性質(zhì)溫和適合所有肌膚類型，特別是油性和暗瘡類肌膚。

3、肌研肌呼吸瑩白防曬隔離乳SPF30/PA+++￥120/30g

具卓越的UVA及UVB抵擋能力，有效保護肌膚的同時提供滋潤，讓肌膚更白皙剔透;蘊含雙倍透明質(zhì)酸，海藻提取物，令肌膚持久保濕滋潤，進一步提升水潤白肌感;質(zhì)地柔滑幼細，能遮蓋毛孔和幼小細紋，膚色乳液，幫助提亮膚色，同時為透亮底妝打下均勻薄透的基礎(chǔ);低刺激性，不含香料及酒精，SPF30PA+++。

4、珂潤潤浸美白防曬乳液SPF25/PA++￥208/30ml

通過每日防紫外線護理，為希望美白、滋潤的女性而準備的多功能防曬乳液。滋潤輕盈的使用感，無白色殘留，添加由植物提取的美白有效成分“母菊花提取物”，使黑色素不易生成，改善色斑困擾。

5、DHC緊致煥膚水潤戶外防曬乳SPF30+/PA+++￥188/30ml

憑借紫外線吸收劑和紫外線散射劑的雙重功效，嚴密阻擋紫外線，絲毫不給A波和B波入侵肌膚的機會。雖防曬力較強，但只需使用日常的卸妝和潔面品就能卸除。另添加了輔酶Q10、橄欖精華油、α-熊果苷、迷迭香精華以及保濕力出眾的LIPIDURE等美容成分，賦予肌膚水潤的同時調(diào)整肌膚至理想狀態(tài)。