很多妹子在結(jié)婚之前籌備婚禮都很忙，而且每天基本上都很累，如果不在婚前緊急保養(yǎng)一下，自己的肌膚會很難看，沒有血色，我想每個新娘都不希望自己結(jié)婚那天不美吧，那么婚前緊急美容保養(yǎng)方法有哪些？女性婚前喝四物湯有什么功效？

1、緊急美容保養(yǎng)方法

即食阿膠和紅棗漿

現(xiàn)代技術(shù)發(fā)達(dá)，現(xiàn)在阿膠不用像古代那樣熬藥之后才能服用，只要買一些小包裝的阿膠糖果服用或者在超市買一些紅棗漿喝一段時間，就可以讓你的臉色在短期內(nèi)快速的紅潤起來。

四物湯

具有養(yǎng)血補血功效的四物湯，即是白芍，熟地，川芎和當(dāng)歸熬制的湯藥，對臉色蒼白的女性尤其有效!現(xiàn)在市面上有隨身瓶裝的四物湯保健品出售，準(zhǔn)新娘在籌備婚禮期間可以隨身攜帶幾瓶四物湯服用，讓自己的面容隨時保持最佳狀態(tài)。如果婚禮前期剛好是生理前期就更加好了，因為此時服用四物湯，讓即使是素顏的你也能擁有紅潤粉嫩的好肌膚，好面色!

濃縮型膳食纖維粉

濃縮型膳食纖維粉,排毒作用功效絕佳，其溶解性強，在平常的飲食中都可以添加，如添加到自己的飯菜，和平時喝的水中，所以在一天的飲食中就可以幫你排去蠟黃肌膚，回復(fù)紅潤。

納米級PT貴金屬成分

含有納米級PT貴金屬成分的營養(yǎng)品，能直接排出毒素，促進(jìn)血液循環(huán)，加快新陳代謝直接是肌膚瞬間通透，紅潤。

月見草油成分保健品

含有月見草油成分的保健品美容保健效果更佳，因為它可以調(diào)節(jié)體內(nèi)的激素，具有滋陰的效果，同時還能讓體內(nèi)的血液流通更暢順，從而在短時間達(dá)到膚色潤澤通透。

蘆薈膠囊

蘆薈膠囊通過促進(jìn)血液循環(huán)，加快新陳代謝以增強心臟的泵血功能，短期內(nèi)服用具有非常好的提升血色和美容保健的功效。

想成為美麗的新娘，你可以嘗試選擇以上幾種方法中的一種或者兩種配合使用。

2、吃什么水果美白

1.獼猴桃

獼猴桃的維生素含量十分豐富，對皮膚的好處也很多。例如獼猴桃有淡斑、去暗瘡、排毒抗衰老的功效，最重要的是獼猴桃還能有效增白，曬后吃獼猴桃不僅能美白皮膚還可能淡化曬斑。

2.草莓

草莓營養(yǎng)價值很高，含有大量的維生素C，它的維生素C含量甚至超過蘋果和葡萄，能使細(xì)胞結(jié)構(gòu)更堅固。曬后吃草莓不但能美白還能讓皮膚恢復(fù)彈性更細(xì)膩。

3.櫻桃

櫻桃看上去很小營養(yǎng)卻十分豐富，它的許多營養(yǎng)元素含量都比蘋果和梨高。除去食用櫻桃能美白外，用榨取的櫻桃汁涂抹臉部也能潤白皮膚，甚至還有除皺淡斑的作用。

4.柚子

柚子中所含有的維生素P有強化皮膚毛細(xì)孔的功能，從而可以加快受傷皮膚組織的恢復(fù)。此外柚子茶中富含大量的維生素C，常喝的話有美膚的效果。柚子用來修復(fù)曬后皮膚再合適不過了。