菊花是一種可以泡水喝的茶,也是一種能夠外用護(hù)膚的花茶,相信生活中很多人都非常喜歡喝菊花茶,能夠養(yǎng)肝明目,疏散風(fēng)熱,菊花的藥用價值非常高,護(hù)膚的功效也很不錯的,那么,菊花美容的方法有哪些?菊花怎么美容好?下面來看看。
菊花,辛、甘、苦、微寒。入肝、肺經(jīng)。菊花中含有豐富的香精油和菊色素,能夠有效地抑制皮膚黑色素的產(chǎn)生,并能柔化表皮細(xì)胞,因而能去除皮膚的皺紋,使面部皮膚白嫩。
功能:
內(nèi)含菊甙、氨基酸、黃酮類及多種維生素和微量元素,具有止痢、消炎、明目、降壓、降脂、強身的作用??捎糜谥委煗駸狳S疸、胃痛食少、水腫尿少等癥。菊花是清肝明目的佳品,口味清香,其作用平緩,很適合那些容易上火的人群。長期飲用對預(yù)防因上火引起的皮膚發(fā)干、眼睛腫脹、便秘等都有很好的效果。
應(yīng)用
1粉刺
粉刺剛剛冒出來時,可用菊花、黃芩、枇杷葉、桑白皮煮水喝。用野菊花或白菊花效果更好。
2油性皮膚
油性皮膚者在夏天,皮膚經(jīng)常油汪汪的,不清不爽,甚至導(dǎo)致臉上長粉刺,可以用菊花煎水洗面或調(diào)入面膜粉里敷面,效果還不錯。
3美眼,保養(yǎng)眼睛
若肝經(jīng)風(fēng)熱,目赤腫痛,可用菊花、桑葉、蟬蛻、夏枯草煮水喝。如果肝腎陰虛,目暗眼花或干澀,可以用枸杞和菊花每天泡茶喝或吃杞菊地黃丸。
4駐顏抗衰老
甘菊花,地黃膏(鮮生地制)、當(dāng)歸、覆盆子、牛膝各100克,讓藥店打碎,加工成粉末,每天直接用勺早晚各吃一勺,或用開水兌蜂蜜沖服(注:蜂蜜要等沖出來的糊糊不燙時才能加入,否則滾開水會破壞掉蜂蜜的大部分營養(yǎng)),此方抗衰老、駐顏效果非常卓著。
5頭發(fā)脫落、瘙癢、頭皮屑多
可用甘菊花、細(xì)辛、防風(fēng)、白芷、皂莢、獨活各15克,每天煮水,晾到合適的溫度,然后用來洗頭。
菊花美容茶飲DIY
【菊花茶】黃菊花或白菊花5g,作為香茗,放在蓋杯中,用沸水沖泡,菊花茶香氣濃郁,能美容明目、清熱解毒。
【菊花粥】菊花10g,粳米100g。先將粳米用小火煮成稠粥,加入洗凈的菊花,再續(xù)煮5分鐘即成?!独侠虾阊浴吩疲骸熬栈ㄖ囵B(yǎng)肝血,悅顏色。”菊花粥為美容佳肴。
【菊花延齡飲】菊花30g,加滾開水沏泡片刻后,加入少量蜂蜜,溫服,當(dāng)天飲完。具有益壽、美容、明目的功效。
【菊花酒】菊花30g,米酒500g,浸泡2周后,飲用。菊花酒具有滋補駐顏的效果。
【菊花洗發(fā)散】甘菊花100g,蔓荊子、千柏葉、川芎、桑白皮、白芷、旱蓮草各50g,共研成粗末。每次用藥末100g,豆?jié){水3大碗,煎至2大碗,用于洗發(fā)??梢匀ヮ^屑止癢,促使白發(fā)變黑,治療頭發(fā)易落。
【菊花散】九月九日采集白菊花1000g,茯苓500g,共搗為細(xì)末。每次服用6g,每天3次,溫酒調(diào)下。菊花散適合用于治療頭暈,“久服令人好顏色不老”。
【銀耳菊花糯米粥】銀耳10克,菊花5朵,糯米50克。將菊花洗凈、銀耳水發(fā)同糯米煮粥。粥熟后調(diào)入蜂蜜服用。每日2次。具有補氣血,嫩皮膚,美容顏功效。適用于顏面蒼老,皮膚粗糙干皺。常服可使人肌肉豐滿、皮膚嫩白光潤。
菊花其他美容妙法:
1、材料:干菊花10朵,小西紅柿3-5個,全脂奶粉2大匙,沸水適量。
做法:①。將菊花泡在沸水中約3分鐘后,用無菌濾布將殘渣濾去,留取菊花水。②。將小西紅柿洗凈,搗成泥狀,與奶粉一同放入菊花水中,調(diào)勻。
用法:潔面后,將本款面膜均勻地涂于臉部,再蓋上面膜紙,以防滴漏。約15分鐘后,用清水洗凈。
小提示:深層清潔肌膚,去除老化角質(zhì),減少黑色素沉淀。
適用膚質(zhì):各種肌膚。
2、材料:干菊花5克,珍珠粉少許,雞蛋1個。
做法:①。先將干菊花研磨成粉末,雞蛋敲破,濾取蛋清。②。將干菊花粉珍珠粉蛋清攪拌均勻即可。
用法:洗凈臉后,取少許此面膜涂于臉部及眼角處,20分鐘后用溫水洗凈。
適用膚質(zhì):混合性及油性肌膚。
功效:潤膚,淡化色斑和皺紋。
3、材料:牛奶1杯,菊花50克
做法:①。菊花洗凈,放入煮水鍋,倒入清水,煎15分鐘成菊花汁。②。將菊花汁與牛奶混合,倒入面膜碗中,待冷卻后倒入冰塊模具,放入冰箱冷凍成冰塊既可。
用法:徹底清潔臉部后,用消毒紗布包裹菊花牛奶冰塊后,輕抹臉部,涂抹10分鐘左右既可。
適用膚質(zhì):各種肌膚。
功效:保持肌膚水油平衡,有效清潔皮膚,美白,抗痘。
每次涂抹10分鐘左右,每天2次,治療痘痘1周見效,長期堅持可防止痘痘復(fù)發(fā)。
禁忌:氣虛胃寒,食少泄瀉者不宜服用。
1、食材
主要食材:山楂片15克
其他食材:菊花10克、草決明子15克。
2、做法步驟
取山楂片、菊花、決明子一起放入杯底,用開水沖泡,加蓋燜5分鐘即可飲用。
3、功效
潤腸通便、降壓降血脂,適于高血壓兼冠心病患者飲用。
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