熬夜已經(jīng)成為很多人的習(xí)慣，有時(shí)候不熬夜到了晚上還是睡不著，時(shí)間長(zhǎng)了就發(fā)現(xiàn)臉上的皮膚真的變差了好多，而且還冒出了很多痘痘，長(zhǎng)痘痘真的特別討厭，都不能吃自己喜歡吃的食物了，那熱毛巾敷臉能祛痘嗎？長(zhǎng)痘怎么用熱毛巾敷臉？

1、能祛痘嗎

熱毛巾敷臉不能祛痘。

痘痘是因?yàn)橛椭酃付氯撞荒芗皶r(shí)排出引起的，單純地使用熱毛巾敷臉，不能夠幫助加快油脂排泄，也不能起到清潔毛孔、消炎殺菌等效果，所以不能祛痘。

2、有利于祛痘

長(zhǎng)痘痘使用熱毛巾敷臉是有利于祛痘的。

熱毛巾敷臉能夠幫助打開(kāi)毛孔，加快肌膚新陳代謝，如果是臉上長(zhǎng)痘痘，使用祛痘的面膜、藥膏等產(chǎn)品，都有利于吸收利用，更好地促進(jìn)祛痘。

3、長(zhǎng)痘痘熱毛巾怎么敷

臉痘痘是一種感染性炎癥，所以長(zhǎng)痘之后一定要注意面部清潔，防止細(xì)菌感染情況更嚴(yán)重。長(zhǎng)痘后用熱毛巾敷臉時(shí)，一定要使用衛(wèi)生干凈的毛巾，最好是先用開(kāi)水消毒，再用溫水浸泡來(lái)敷臉，否則只會(huì)適得其反。

擠痘痘后不能用熱毛巾敷臉擠痘痘之后肌膚處于較為脆弱的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候用熱毛巾敷臉，高溫會(huì)讓肌膚局部血流速度較快，不利于擠痘痘位置創(chuàng)口的閉合，不注意還容易造成感染，引起發(fā)炎紅腫等問(wèn)題

4、如何快速祛痘

用土豆片敷痘痘

我們可以用一個(gè)新鮮的土豆切成薄片之后輕輕的貼在我們的痘痘上面，循環(huán)幾次痘痘就不見(jiàn)了。因?yàn)橥炼褂泻芎玫南椎淖饔?，能夠幫助我們促進(jìn)血液的循環(huán)，加速把痘痘里面的垃圾排出去。

用煮熟的胡蘿卜也可以去痘痘

把胡蘿卜煮熟之后呢我們可以把它搗成糊狀，然后把這些胡蘿卜糊涂抹在我們的痘痘上面就可以了。這樣做是因?yàn)楹}卜能夠幫助我們的皮膚補(bǔ)充水分和維生素C，調(diào)節(jié)皮膚是水油平衡，就可以祛痘了。

用白菜也可以巧妙的祛痘

我們選擇把白菜碾壓成糊狀，然后敷臉就可以了。這樣的白菜面膜可以幫助我們的皮膚補(bǔ)水，而且還有很好的去油脂的功效，能夠幫助我們消除皮膚上面的燥火，起到敗火祛痘的作用。

膳食祛痘

少吃甜食、脂肪，忌酒及辛辣刺激性食物，多食蔬菜如豆芽、油菜、茼蒿、冬瓜、絲瓜、苦瓜以及水果，常飲綠豆湯，多食含植物纖維的食品。