一般有傷口的話是很容易留下疤痕的,有的疤痕可能不是很明顯,慢慢會(huì)自動(dòng)消失,但是一般的疤痕都比較難去除,很多人不知道為什么會(huì)留下疤痕,留下疤痕確實(shí)比較難看,消除疤痕的方法有很多,那痘疤怎么消除最好?痘疤是怎么形成的?
痘疤分為四種,包含因色素沈淀造成黑、褐色的「黑疤」、因痘痘嚴(yán)重發(fā)炎而形成的「紅疤」、外觀為肥厚性疤痕的「凸疤」,以及有如月球表面的「凹疤」。前兩種疤痕沒(méi)有突起或下凹狀態(tài),僅有皮膚顏色的變化,因此并不屬于真正的疤痕組織,即使不加以處理,都能隨著時(shí)間逐漸褪去,又稱為「假性痘疤」;后兩種疤痕則屬于真正的疤痕組織,由于已和原本的皮膚組織完全不同,因此臨床上僅能盡力改善外觀,使其看起來(lái)更為接近原本的皮膚狀態(tài)。
黑疤:積極改善色素沈淀
「黑疤」是痘痘發(fā)炎,造黑色素沉積在真皮層,因而產(chǎn)生色素沈淀的現(xiàn)象,因此治療的重點(diǎn)在于阻斷黑色素形成,并還原已生成的黑色素。建議可適度涂抹含有杜鵑花酸、曲酸、左型維生素C、熊果素等成分的保養(yǎng)品、藥膏或制劑,搭配適度防曬,都可以加速黑疤的淡化。在醫(yī)美療程方面,則可選擇各種色素型激光技術(shù)進(jìn)行治療,包含銣雅各激光、亞歷山大激光、紅寶石激光、皮秒激光及強(qiáng)力脈沖光等,都可用來(lái)改善黑色素沈淀。
紅疤:使肌膚血管收縮復(fù)原
「紅疤」是因?yàn)槠つw發(fā)炎引起血管擴(kuò)張,使皮膚呈現(xiàn)發(fā)紅現(xiàn)象,會(huì)隨時(shí)間逐漸褪去,只是淡化時(shí)間因人而異,有些人一、兩個(gè)月就會(huì)消退,有些人卻需要長(zhǎng)達(dá)好幾年的時(shí)間。由于目前尚未有任何保養(yǎng)品能使肌膚血管收縮,因此針對(duì)「紅疤」,建議接受脈沖染料激光、強(qiáng)力脈沖光等激光光療,才能看見(jiàn)較為顯著的效果。由于紅疤微血管中的紅血球具有「含氧血紅素」,能夠吸收脈沖式染料激光的波長(zhǎng),使光能轉(zhuǎn)化為熱能而加熱、促使血管收縮,進(jìn)而達(dá)到紅色淡化的效果。
凸疤:避免疤痕過(guò)度增生
「凸疤」又稱為「肥厚性疤痕」或「蟹足腫」,其成因是因?yàn)槎欢粋诘牟徽P迯?fù),導(dǎo)致過(guò)多的疤痕組織累積,使皮膚向外突起。除了一般常見(jiàn)的冷凍治療,建議亦可選擇磨皮激光、施打消疤針,亦可局部注射類肉毒桿菌,都能使疤痕有明顯改善。若是帶有紅色質(zhì)地的凸疤,則可采用染料激光治療,讓紅紅的顏色改善。
凹疤:填補(bǔ)凹陷刻不容緩
至于「凹疤」屬于「萎縮性疤痕」,成因是由于痘痘原本的發(fā)炎情況過(guò)于嚴(yán)重,即使痘痘已愈合,但遭嚴(yán)重破壞的組織依然無(wú)法填補(bǔ)回來(lái),形成向下拉扯的纖維化組織,使皮膚形成缺損、凹陷,致使產(chǎn)生凹凸不平的現(xiàn)象。
因此,和前三種痘疤相較,「凹疤」的治療方式便顯得更為復(fù)雜。過(guò)去一般常見(jiàn)的傳統(tǒng)磨皮激光,原理是將周圍正常的皮膚與凹洞間的落差磨得平整些,不僅需要較長(zhǎng)的復(fù)原時(shí)間,東方人也較容易因此產(chǎn)生發(fā)炎后的色素沈淀,甚至因傷口復(fù)原不利而導(dǎo)致臉部發(fā)紅,相關(guān)后遺癥可能持續(xù)半年至一年不等。
要有效而溫和地處理「凹疤」,主要有兩大步驟,首先必須「軟化、打斷被往下拉扯的纖維化組織」,其二則是「填補(bǔ)凹陷組織」。舉凡飛梭激光、皮秒激光及電波拉皮等,可針對(duì)皮膚深層加熱來(lái)軟化疤痕、打斷纖維化組織,同時(shí)產(chǎn)生輕微的組織修復(fù),進(jìn)一步刺激膠原蛋白增生,填補(bǔ)凹陷疤痕。以往磨皮激光會(huì)產(chǎn)生傷口,術(shù)后須仔細(xì)照護(hù)以避免感染。飛梭激光的療程痛感低、傷口不明顯,恢復(fù)期僅需一周。至于皮秒激光、無(wú)線電波則無(wú)傷口,不需修復(fù)期,術(shù)后即可正常生活,但仍建議術(shù)后幾天內(nèi)多休息、注意防曬及保濕,才能有助于皮膚修復(fù)。
然而,有些凹疤組織塌陷得太厲害,即使接受激光光療、無(wú)線電波療程仍沒(méi)有明顯效果,便可考慮施打童顏針、舒顏萃來(lái)刺激膠原蛋白增生,或局部施打玻尿酸、膠原蛋白來(lái)直接填補(bǔ)凹陷處,均可有迅速且明顯的效果。針對(duì)因纖維組織過(guò)份拉扯而使疤痕呈現(xiàn)碗狀的凹疤,由于已無(wú)法借激光光療來(lái)軟化組織,則可選用物理性治療,包含飛針滾輪,或以刀片、針頭進(jìn)行皮下切割,打斷纖維組織、使凹洞自然上浮后,再施打激光光療或玻尿酸等填充物,即可有效改善。
然而,治療痘疤的最高原則仍是「預(yù)防重于治療」。在痘痘生成、皮膚發(fā)炎時(shí),應(yīng)避免自行擠壓、摳除痘痘這類「提油救火」的行為,直接尋求皮膚科醫(yī)師,在消毒、無(wú)菌的環(huán)境中妥善處理,才能避免感染,進(jìn)一步減少痘疤組織生成。提供「三大痘疤處方」:正常作息不熬夜、避免辛辣刺激、減少高脂肪和高糖分飲食,同時(shí)多攝取蔬果、深海魚(yú)和綠茶,都能協(xié)助穩(wěn)定皮膚的發(fā)炎狀態(tài)。
那么,想要徹底改善惱人的痘疤,消費(fèi)者應(yīng)如何選擇合適的皮膚科醫(yī)師?除了經(jīng)驗(yàn)、技術(shù)及口碑,一個(gè)專業(yè)醫(yī)師更要能針對(duì)同一張臉上不同型態(tài)、分布、大小及深度的痘疤進(jìn)行評(píng)價(jià),搭配患者對(duì)于修復(fù)期的接受程度,規(guī)劃出一套客制化的治療方案,才是真正的專業(yè)。
疤痕一旦產(chǎn)生,就不會(huì)消失。常用的幾種疤痕治療方法:切除疤痕無(wú)創(chuàng)縫合;軟組織擴(kuò)張器擴(kuò)張正常皮膚后修復(fù)疤痕;疤痕內(nèi)藥物注射;疤痕磨削術(shù);外用藥噴、涂等方法,可改善外觀,緩解疤痕增生。但有一條是肯定的,任何治療方法都不能使疤痕徹底消除。美國(guó)學(xué)者研究疤痕抗體對(duì)疤痕進(jìn)行免疫治療,揚(yáng)言要奪諾貝爾獎(jiǎng)金,但時(shí)隔三年這種免疫治療仍未應(yīng)用于臨床,即并未取得預(yù)期效果??梢?jiàn)疤痕治療還是一個(gè)漫長(zhǎng)的路程。
(1)手術(shù)植皮
把身體其它部位符合條件的皮膚切下,移植到切除疤痕后的部位上。這種方法是最主要的,移植后也能明顯改善疤痕嚴(yán)重的情況,但這樣可能使身體取皮的部位留下疤痕。多以病人自身的脂肪或真皮為填充材料,一般植皮手術(shù)的收費(fèi)按大、中、小三種面積規(guī)格來(lái)進(jìn)行收費(fèi)。
(2)對(duì)疤痕進(jìn)行松解改形
這是將疤痕切除后,將切口改形成為“Z”字形,這種情況最適合已經(jīng)形成蹼狀的疤痕。蹼狀疤痕形成皮膚的粘連牽扯,尤其阻礙行為動(dòng)作,利用手術(shù)的方法,動(dòng)員起疤痕旁邊的皮膚組織,使疤痕對(duì)身體功能的影響達(dá)到最小。
(3)埋擴(kuò)張器
在疤痕兩旁的皮下埋下兩個(gè)擴(kuò)張器(硅膠薄膜制成的水囊),定期對(duì)其進(jìn)行注生理鹽水,使此處皮膚隆起以有空間長(zhǎng)新皮膚。待取出擴(kuò)張器后,多長(zhǎng)出來(lái)的皮膚就可以把原來(lái)疤痕處的皮膚補(bǔ)上。埋擴(kuò)張器的方法用在頭部或面部的效果最好,因?yàn)閮?nèi)部有骨骼頂住擴(kuò)張器使其多向外擴(kuò)張。這是治療疤痕效果較好的方法,但所用的時(shí)間較長(zhǎng),最少得住院一個(gè)月,由于需要經(jīng)過(guò)埋入與取出兩次手術(shù)、使用擴(kuò)張器和住院,其花費(fèi)也較高,就擴(kuò)張器來(lái)說(shuō)一般200ml-300ml的需幾百元元。
很多人身上都會(huì)有一些疤痕存在,想要盡快祛除自己身上的疤痕,人們就要找對(duì)適合自己的方法,千萬(wàn)不要盲目嘗試,以免出現(xiàn)什么問(wèn)題。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起