苦瓜是大家在夏季的時(shí)候經(jīng)常會(huì)吃的蔬菜,苦瓜的味道雖然是苦的,但是有的人就是喜歡苦瓜的苦味,經(jīng)常吃苦瓜能清熱解毒,其實(shí)苦瓜不僅能吃,還有護(hù)膚美容的效果,有人會(huì)用新鮮的苦瓜來做面膜,那苦瓜面膜可以祛痘嗎?苦瓜面膜祛痘好嗎?
苦瓜面膜是可以祛痘的喲,能夠感受到不錯(cuò)的祛痘效果,嚴(yán)重的痘痘情況得到控制,而且它的去印作用也挺有效果的。另外當(dāng)痘痘得到控制后,每隔兩三天使用一次,再到后來是變?yōu)橐恢芤淮巍R欢〞r(shí)日,臉上的痘痘狀況就會(huì)得到很大的改善。假如痘痘發(fā)紅的話,表示有炎癥出現(xiàn),那么可以在面膜中加入少量食鹽然后繼續(xù)使用。
美容功效:苦瓜和黃連做面膜對(duì)治痘痘和粉刺有很好的效果,黃連性涼味苦,可以清熱解毒,瀉火除燥,殺菌抑菌,收斂毛孔,能抑制皮脂腺過度分泌,防止痘痘生長(zhǎng)。
材料準(zhǔn)備:新鮮苦瓜1小塊,黃連粉1茶匙。
做法:將苦瓜洗凈去瓜瓤榨成汁,取3茶匙和黃連粉均勻混合成泥狀即可,潔面后將面膜敷臉15分鐘,用溫水洗凈即可。
苦瓜敷臉步驟1:把幾只嫩苦瓜洗干凈,用保鮮膜一條一條地把它們包好,然后放在冰箱的冷藏室冷藏十五分鐘以上。
苦瓜敷臉步驟2:在苦瓜冷藏的過程中,我們要先用質(zhì)地溫和的卸妝清潔品對(duì)臉部進(jìn)行清潔。把彩妝,油脂,污垢等徹底清潔干凈,讓毛孔變得潔凈。
苦瓜敷臉步驟3:把冷藏好的苦瓜切成薄片,然后均勻地敷在臉上,就像用青瓜敷臉那樣。
苦瓜敷臉步驟4:貼好苦瓜之后,靜躺二十分鐘左右,事先可以先放下輕松的音樂,讓身心得到放松。
苦瓜敷臉步驟5:最后把苦瓜片拿掉,用清水洗干凈臉部。之后涂上保濕乳液就可以了。
苦瓜炒雞蛋是無毒的。
苦瓜是寒性食物,雞蛋性平。從食物的相克來說苦瓜和雞蛋性質(zhì)并無沖突,所以苦瓜炒雞蛋是無毒的。但是是苦瓜中含有草酸,如果不清除草酸,炒雞蛋的時(shí)候和雞蛋中的鈣質(zhì)結(jié)合就會(huì)形成草酸鈣,草酸鈣容易在腎器官堆積,形成結(jié)石。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起