在生活中，有很多朋友多是油性皮膚，然后一到夏天，臉上的油脂和汗水混合在一起，簡(jiǎn)直是不忍直視。很多油性皮膚的朋友都會(huì)有這樣的經(jīng)驗(yàn)，就是臉上一出油就愛(ài)洗臉，其實(shí)這個(gè)做法是錯(cuò)的，我們應(yīng)該正確的護(hù)理肌膚。那么油性皮膚該如何護(hù)理呢？油性皮膚該怎么控油呢？

一、油性皮膚怎么護(hù)理

護(hù)理油性肌膚的第一步是審視一下你現(xiàn)在的護(hù)膚程序。使用讓皮膚干燥刺激的成分似乎很有用，至少一開(kāi)始讓皮膚感覺(jué)不那么油了，但是長(zhǎng)期來(lái)說(shuō)卻不是一件好事。

對(duì)油性肌膚來(lái)說(shuō)，含有滋潤(rùn)成分和堵塞毛孔成分的產(chǎn)品也需要避免，因?yàn)樗鼈儠?huì)讓皮膚更加油膩。一般來(lái)說(shuō)，固體產(chǎn)品(比如皂類(lèi)和條狀粉底)中所含的凝固劑或乳液、乳霜中的滋潤(rùn)成分可能堵塞毛孔，也會(huì)讓皮膚顯得更加油膩。不要用稠厚的乳霜或乳液，改用液體、精華或凝膠質(zhì)地的配方。

1、注意選擇護(hù)膚品

化妝品能給女人一定程度的帶去美麗，但必須運(yùn)用得當(dāng)，新聞里現(xiàn)實(shí)中，讓化妝品毀了臉的傻女人大有人在，還有的更過(guò)分，只要聽(tīng)別人說(shuō)某類(lèi)化妝品好用就立馬買(mǎi)來(lái)，結(jié)果往往是一張臉越發(fā)難看?；瘖y品需要對(duì)癥下藥，比如油性皮膚的人，你要是用那種粘糊糊的面霜之類(lèi)，那么我只能說(shuō)你還是不要用化妝品的好了。特別是在這個(gè)季節(jié)，本身就愛(ài)出汗出油，你說(shuō)你再用那些面霜之類(lèi)的，你的臉可以攤雞蛋餅了，再有油性皮膚一定要做到及時(shí)補(bǔ)水，嘟嘟給你推薦這樣的季節(jié)最好簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單一個(gè)蘆薈膠就好了，那些粉底啊乳液啦還是斟酌再三吧。

2、適當(dāng)?shù)难a(bǔ)水產(chǎn)品

對(duì)于油性皮膚，秋季可以選擇一些含有微量酒精成分的爽膚水，每天潔面后，用化妝棉取適量輕輕拍在臉上至吸收，可起到收縮毛孔，抑制油脂分泌的作用。同時(shí)，還應(yīng)選擇一些清爽型的乳液，在拍完爽膚水后使用，及時(shí)給皮膚補(bǔ)充水分，讓皮膚變得水水的。

3、忌諱超麻辣食物

嘟嘟前幾日應(yīng)邀出去吃飯，等菜上桌的空嘟嘟被對(duì)面桌幾個(gè)女孩吸引，打扮都很時(shí)髦的幾個(gè)女孩子，一張臉卻像是剛從油鍋里撈出來(lái)，而嘟嘟發(fā)現(xiàn)，她們點(diǎn)的菜幾乎是清一色的麻辣葷，一盆水煮麻辣肉片吃的那叫一個(gè)火熱。油性皮膚本身愛(ài)出油長(zhǎng)痘痘，飲食就需要以清淡為主，偶爾葷菜搭配也是很好的，但不能偏愛(ài)葷菜，更不能對(duì)麻辣情有獨(dú)鐘。再說(shuō)這樣一個(gè)季節(jié)，本身就愛(ài)上火，人若上各種火皮膚就會(huì)相應(yīng)的出現(xiàn)一些問(wèn)題，何況是油性皮膚呢?

4、切忌不要頻頻補(bǔ)妝

嘟嘟經(jīng)常會(huì)在坐車(chē)或者散步時(shí)，遇到一些手拿小鏡子的女孩，對(duì)著鏡子一頓涂抹，那張用心裝扮過(guò)的臉兒頓時(shí)白了幾分，嘴唇更紅，眉毛更深，腮紅更艷，眼睛也是眨巴眨巴的更大了。愛(ài)美之心沒(méi)有錯(cuò)，不過(guò)如此不分時(shí)候的補(bǔ)妝，對(duì)得起觀眾了，卻對(duì)不起自己那張臉了。女人臉部清潔最重要，當(dāng)然出席某些場(chǎng)合的時(shí)候適當(dāng)妝容是必要的，但也不能一整天讓那張臉包裹在厚厚的粉底里面，特別是愛(ài)出油的油性皮膚，讓臉部皮膚呼吸，是最好的保養(yǎng)方法。

5、及時(shí)清理皮膚的死皮垃圾

如果皮膚變得粗大時(shí)，皮膚的水分就會(huì)流失的更快，出油也會(huì)更多，這時(shí)就表示你的皮膚堆積了大量的垃圾和死皮，這時(shí)就應(yīng)該及時(shí)對(duì)皮膚進(jìn)行清理，使用溫和的去死皮產(chǎn)品對(duì)皮膚進(jìn)行清潔，清潔后，及時(shí)使用毛孔收縮產(chǎn)品，使得毛孔變小，減少皮膚的水分流失。

6、補(bǔ)充維生素C

大量補(bǔ)充維生素C不僅可起到保濕作用，還可以調(diào)節(jié)油性皮膚的水油平衡，所以，秋季補(bǔ)水，維生素C是油性皮膚的必備佳品哦。

7、多喝水

無(wú)論你補(bǔ)水護(hù)膚工作做得多好，都不可以忽視喝水的功效。秋季天氣干燥，身體內(nèi)的水分容易揮發(fā)，造成身體缺水，進(jìn)一步在皮膚變現(xiàn)出缺水的癥狀，所以，多喝水與補(bǔ)水護(hù)膚，同時(shí)補(bǔ)充身體和皮膚缺乏的水分，才能讓皮膚水水潤(rùn)潤(rùn)哦。

二、油性皮膚該怎么控油

1：掃油。雖然補(bǔ)充了維生素B2，但是不能在短時(shí)間內(nèi)擺脫滿(mǎn)面油光的情況，那么接下來(lái)就應(yīng)該進(jìn)行第二步掃油的工作，換而言之，就是給肌膚做清潔。選擇一款有控油功效，性質(zhì)溫和的潔面乳，額頭、鼻翼、下巴、兩頰，按順序從下向上，有里向外依次進(jìn)行清潔。T區(qū)出油多的MM們一定要多重視這區(qū)域的清潔哦。

2：抑制油脂分泌。掃除油光后，一定要想辦法抑制油脂的分泌，這時(shí)可以選著有緊致肌膚效果的爽膚水，帶酒精成分的爽膚水較宜，因?yàn)榫凭诩∧w表面揮發(fā)時(shí)能帶走肌膚熱量、收縮毛孔還能抑制肌膚分泌油脂，調(diào)節(jié)肌膚酸堿平衡。這里一定要注意，敏感性肌膚的MM是不適應(yīng)用有酒精成分的爽膚水的。

3：平衡油脂分泌。平衡油脂分泌一定逃不過(guò)保濕補(bǔ)水，最好選擇一些含果酸的清爽滋潤(rùn)型乳液或面霜，果酸不僅能抑制粉刺形成，減少皺紋還能平衡肌膚的油脂成分。補(bǔ)水是全面控油必不可少的一項(xiàng)工作，及時(shí)給肌膚補(bǔ)充水分，能令肌膚達(dá)到水油平衡的最佳狀態(tài)。

4：清理油垢。想要擺脫油膩肌膚，還有一件事不能忘，那就是清理油垢。選擇一款性質(zhì)較溫和的去角質(zhì)磨砂，每周進(jìn)行1至3次清理油垢的工作，除了能去死皮外，還能減少因油脂過(guò)剩而產(chǎn)生的粉刺。同時(shí)還能清除毛孔內(nèi)的各種污垢。敏感性肌膚的MM的面部最好一個(gè)月去一次角質(zhì)，T區(qū)可以一周一次。