女人是水做的，為什么這么說呢？因?yàn)榕说钠つw就像水一般的滑嫩，所以女人一定要注意補(bǔ)水。愛美的女人都知道，如果我們體內(nèi)的水分不足的話，皮膚會(huì)出現(xiàn)各種問題。但是補(bǔ)水不是單純的和水，補(bǔ)水也是有方法的。那么女人護(hù)膚怎么做？女人護(hù)膚有哪些誤區(qū)？

一、女人護(hù)膚怎么做

1：洗面奶

在護(hù)膚之前，最重要的一步就是要保持面部清潔，然后才能開始接下來的護(hù)膚步驟。

哪怕你覺得自己的皮膚很干凈，沒有什么灰塵，那也不要堅(jiān)信你自己的感覺，要知道無論是在農(nóng)村還是都市，空氣中的粉塵總是存在的。洗面奶每日必備，小小的花費(fèi)就贏得肌膚清潔，絕對(duì)劃算。

2：爽膚水

這個(gè)步驟相信現(xiàn)在的MM應(yīng)該都不會(huì)省略，很多洗面奶在使用后都會(huì)使臉部的肌膚計(jì)較緊繃，這時(shí)候拍上爽膚水會(huì)緩解肌膚的緊繃感。

爽膚水主要是用于給肌膚補(bǔ)充充足的水分，而且價(jià)格也很便宜，一般人群都消費(fèi)得起。

3：精華液

精華液的使用在學(xué)生族里并不常見，因?yàn)樗齻兊哪挲g讓她們省略了這個(gè)步驟。

其實(shí)，精華液的主要功效是強(qiáng)力補(bǔ)水和修復(fù)，隨著年齡的增大，女人們可千萬不要忽略了這一步驟，小心衰老會(huì)提前找你報(bào)到哦。

秋季的話選擇乳液就要清爽稀釋型

4：乳液

如果是秋季的話選擇乳液就要清爽稀釋型的，像比較濃而滋潤(rùn)性特別強(qiáng)的還是要留到干燥的冬季才用。

這一步是為了讓肌膚能夠有效的鎖住內(nèi)部的水分，不管是在什么季節(jié)，都是有效果的。

5：美白霜

美白霜也有分日夜霜，白天用日霜，晚上用夜霜，分工明確對(duì)肌膚的功效也比較有針對(duì)性。

美白霜有修復(fù)受損肌膚，抵抗外界傷害的功效，同時(shí)還具有保濕作用，愛美的MM可不要輕忽了這一步。

6：防曬霜

這就是護(hù)膚的最后一步了，也是非常關(guān)鍵的一步。紫外線對(duì)皮膚的傷害無時(shí)無刻不在進(jìn)行著，就是呆在室內(nèi)，電腦輻射電器影響都會(huì)對(duì)人體的皮膚造成不良影響。如果還認(rèn)為防曬霜是可有可無的MM，現(xiàn)在就趕緊改變自己的想法吧。

二、女人護(hù)膚有哪些誤區(qū)

1：一天要洗兩次臉

這句話后面應(yīng)該接著說：如果你想要浪費(fèi)你的洗面乳的話……事實(shí)上，早上只需要用清水洗去隔夜殘留的保養(yǎng)品就好了，除非你睡在戶外，或是睡在重度污染區(qū)域還加上門窗大開，否則皮膚經(jīng)過一夜依舊是干凈的。一天洗兩次臉只會(huì)讓皮膚更干燥──還有很快就用完的洗面乳。

2：你可以使毛孔縮小

雖然有一大堆保養(yǎng)品宣稱自己有此療效，但這是完全不可能的。答案非常簡(jiǎn)單，你無法改變毛孔大小，唯一能做的事是讓它們看起來小一點(diǎn)── 而且你不用花大錢就能做到!只要用蛋白液敷臉，就能使皮膚緊實(shí)，讓人錯(cuò)覺毛孔變小了，但是記得這只是暫時(shí)的效果而已。你可以在準(zhǔn)備徹夜狂歡前使用，或是派對(duì)后用來急救肌膚也可以。

3：揉眼睛會(huì)長(zhǎng)出皺紋

魚尾紋并不會(huì)因?yàn)槟憷哿巳嗳嘌劬烷L(zhǎng)出來 (耶!因?yàn)槿嘌劬Τ娣囊? 。但是，肌膚會(huì)受到地心引力的拉扯，或是微笑、皺眉等臉部肌肉的運(yùn)動(dòng)，長(zhǎng)期累積下來形成皺紋。所以，媽媽在你小時(shí)候說的話不是沒有道理——“如果你再做鬼臉，你就會(huì)一輩子長(zhǎng)這樣?！?

4：喝水使皮膚不會(huì)脫水

如果可以這么簡(jiǎn)單就好了。讓臉部保持濕潤(rùn)的不只是水分，還有油脂。水分確實(shí)可以幫助身體器官正常運(yùn)作，而且攝取太少水分也會(huì)讓皮膚蒼白，但就算你一天喝足八大杯水，你的皮膚還是可能看起來干干的。保濕保養(yǎng)品市場(chǎng)蓬勃不是沒有道理的。

5：化妝水非用不可

我們從小到大都堅(jiān)信：清潔、化妝水、保濕的保養(yǎng)三步驟，事實(shí)上，不是每個(gè)人都需要化妝水。油性膚質(zhì)的人都認(rèn)為，化妝水可以控油，事實(shí)上正好相反，若使用清潔效果太強(qiáng)的化妝水，把皮膚的油脂全部剝光，皮膚自然的反應(yīng)是再分泌更多的油脂，反而會(huì)使我們油光滿面。