很多人在吃蘋(píng)果的時(shí)候都會(huì)丟掉蘋(píng)果皮，只吃里面的果實(shí)，其實(shí)蘋(píng)果皮有很多作用，如果使用好蘋(píng)果皮，對(duì)女人的作用是非常大的，比如，許多女性熬夜之后會(huì)有黑眼圈，這時(shí)候蘋(píng)果皮就派上了用場(chǎng)，掌握蘋(píng)果皮的使用方法可以有去黑眼圈的效果，那么怎么有效消除黑眼圈？

1、蘋(píng)果皮可以去黑眼圈

可以的。蘋(píng)果去黑眼圈法：蘋(píng)果具有美白的功效，用蘋(píng)果敷眼睛能起到很好的去黑眼圈的效果。把蘋(píng)果清洗干凈，切成薄薄的蘋(píng)果片，躺下，把蘋(píng)果皮敷在眼睛上，15分鐘過(guò)后取下清洗干凈即可。這種方法很實(shí)用于容易出現(xiàn)黑眼圈的人，堅(jiān)持使用，不僅能去黑眼圈，而且能夠降低黑眼圈產(chǎn)生的幾率。

（一）消除黑眼圈

材料：水分多的蘋(píng)果一個(gè)

方法：將蘋(píng)果切成片，不要太厚，用溫水洗凈臉，然后放松身體，將切好的蘋(píng)果片敷在眼部大概10-15分鐘。檢查敷眼可以大刀去除黑眼圈的功效。

(二）自制蘋(píng)果面膜

功效：美白皮膚。蘋(píng)果中含有大量的維生素C，長(zhǎng)吃蘋(píng)果，可幫助消除皮膚雀斑，黑斑，保存皮膚細(xì)嫩紅潤(rùn)。

方法：蘋(píng)果去皮，絞爛如泥，干性皮膚加適量鮮牛奶或植物油，油性皮膚加蛋清，攪拌均勻敷面，20分鐘用清水洗凈，不僅可除皮膚暗瘡，雀斑，黑斑，而且使人皮膚細(xì)嫩，柔滑而白皙。

2、黑眼圈怎么去除

土豆片敷敷眼

取一個(gè)新鮮的土豆片，去皮洗凈，切片，約2毫米的超薄薄片。然后躺在床上，將土豆片敷在眼睛上，約5分取下，用清水洗凈。另外有芽的土豆不要使用，生長(zhǎng)了豆芽的土豆是有毒性的，不建議使用。

蜂蜜敷眼

如果是經(jīng)常性的黑眼圈，可以使用蜂蜜舒緩。在洗臉后，不要將水分擦干，讓其自然風(fēng)干，然后涂抹蜂蜜，先按摩幾分鐘，再等10分鐘后用清水洗凈，最后繼續(xù)基礎(chǔ)保養(yǎng)即可。

熱敷

早上洗臉后，用熱水浸泡毛巾，微擦干后直接敷在眼部，讓毛巾里的熱氣，打通血液循環(huán)，當(dāng)毛巾冷卻后再更換，熱敷10分鐘后再用冷水敷1分鐘，冷熱交替敷，有助于消除靜脈瘀塞，減輕血管顯現(xiàn)的情況，最后就是涂上保濕眼霜。

雞蛋銀戒指

先將雞蛋放入開(kāi)水中煮熟，然后剝殼，用手帕包住，再放入銀戒指。接著在眼周位置慢慢按摩打圈，每邊約10次，熱力+按摩，可幫助血液循環(huán)，雞蛋和純銀的加持下，有散瘀的效果。

馬蹄蓮藕渣敷眼

先將馬蹄蓮藕去皮，洗凈，再切碎。然后入榨汁機(jī)，再加2杯水?dāng)嚢?，過(guò)濾取渣，用毛巾包住，敷眼。汁水可以用來(lái)飲用。蓮藕中的粉質(zhì)、鐵質(zhì)、蛋白質(zhì)，具有散血去瘀的作用。

青瓜切片敷眼

取一個(gè)新鮮的青瓜，然后切成薄薄的片，待臉部洗凈后，可直接敷眼，約15分鐘后，待眼周皮膚完全吸透水分后，眼周的微循環(huán)明顯得到改善，而黑眼圈也會(huì)有所淡化。

3、去除黑眼圈的方法

1、蜜糖敷臉去黑眼圈：

首先用清水將臉洗干凈，但在洗臉后勿擦干臉上的水分，讓其自然干，然后在眼部周?chē)可戏涿郏劝茨追址N，再等10分種后用清水洗凈，但同樣水不要擦去使其自然干，最后涂上面霜即可。

2、土豆片敷眼去黑眼圈：

做法：刮土豆皮，然后清洗，切厚片約2厘米。躺臥，將土豆片敷在眼上，等約5分鐘，再用清水洗凈。

tips：夜晚敷，更有助消除眼睛疲累。土豆以大個(gè)的為佳，因?yàn)楦采w面較大。有牙的土豆不要用，因?yàn)橛卸尽?

3、蹄蓮藕渣敷眼去黑眼圈：

做法：洗凈馬蹄蓮藕，馬蹄刮皮，然后將蓮藕馬蹄切碎。將材料放入榨汗機(jī)，再加2杯水?dāng)嚢琛⑺粼?，然后敷?0分鐘。貼士水可以飲用，雙管齊下。

tips：臨睡前敷效果最好，可以減低出黑眼圈的機(jī)會(huì)。蓮藕及馬蹄以脹身、皮呈

2、穴道按摩法去黑眼圈

1、攢竹穴——位于眉頭內(nèi)側(cè)處，能幫助舒緩眼部疲勞，有助于血液循環(huán)加快。

2、晴明穴——在鼻根和眼角之間的凹陷處，可有效的消除眼部疲勞。

3、童子廖穴——位于外眼角的童子廖穴，是促進(jìn)循環(huán)與防止眼部細(xì)紋的重要穴位，經(jīng)常按摩該穴位能加強(qiáng)血液循環(huán)，改善黑眼圈。

3、食療法

黑木耳滾豬肝湯去黑眼圈

原料：黑木耳五錢(qián)、豬肝六兩、生姜一片、紅棗兩粒、鹽少許。

4、怎么預(yù)防黑眼圈

1、很多黑眼圈都是因?yàn)轱嬍巢划?dāng)，熬夜，長(zhǎng)期面對(duì)電腦引起的。在方面我們要多吃蔬菜水果，及時(shí)補(bǔ)充水分，作息時(shí)間要規(guī)律，眼睛疲勞了，一定要注意休息。要保持舒暢的心情。

2、冷熱毛巾敷眼：準(zhǔn)備一冷一熱的毛巾，先用熱毛巾敷眼20秒，再用冷毛巾敷眼20秒，不斷交換使用，可以舒緩眼睛疲勞。

3、按摩太陽(yáng)穴：閉上眼睛，用大拇指按住太陽(yáng)穴，用食指內(nèi)側(cè)按摩眼睛四周30秒，早晚過(guò)一次，不僅有利于緩減黑眼圈，也可以保護(hù)視力。

4、合理調(diào)整作息盡可能讓生活規(guī)律，防止過(guò)度勞累，減少熬夜，保持心情愉快，盡量避免情緒的激烈變化都能預(yù)防黑眼圈。適當(dāng)使用一些眼睛護(hù)理品，也能祛除黑眼圈。

5、如果排除熬夜的原因，長(zhǎng)時(shí)間有黑眼圈，則有可能是因?yàn)閴毫Υ笠鸶斡艋蚋闻K功能紊亂。選擇一項(xiàng)能使自己放松的運(yùn)動(dòng)，并把它堅(jiān)持下去，如瑜伽。多吃一些純天然食物和新鮮的水果蔬菜，盡快告別酒精，配合使用些眼貼膜。同時(shí)一定要注意保證睡眠時(shí)間，讓眼部肌膚在休息中得到恢復(fù)。