肌膚變得松弛，毛孔粗大，會讓肌膚狀態(tài)看起來非常不好，許多人都想要改善肌膚問題，平時要注意呵護(hù)肌膚健康，不僅是要護(hù)膚，還需要注意飲食方面的調(diào)理，改善肌膚的一些問題，那么如何讓肌膚更加緊致？怎樣改善肌膚讓皮膚更緊致？

1、如何讓肌膚更加緊致

1、補充膠原蛋白

面部肌膚松弛不緊致，其根本原因是由于膠原蛋白的缺失，因此，美眉們應(yīng)該要重視膠原蛋白的補充，可以多吃一些富含膠原蛋白的食物，例如豬蹄、豬腳、雞皮、豬皮等等，同時，也可以口服膠原蛋白原液來補充膠原蛋白，平時多涂抹含有膠原蛋白成分的面霜和乳液，都能夠有效幫助肌膚改善松弛老化的狀態(tài)，讓肌膚更加緊致起來！

2、緊致面霜要用起來

美眉們經(jīng)常食用緊致肌膚的面霜，可以有效改善面部肌膚松弛老化的狀態(tài)，在使用緊致功能的面霜的時候，要將日霜與晚霜區(qū)分開使用，美眉們在這一點上不能混淆，日霜在緊致肌膚、修復(fù)肌膚細(xì)紋的同時，它還能夠幫助肌膚抵御紫外線的輻射，防止肌膚由于紫外線輻射而提早地老化，而晚霜的營養(yǎng)成分是更多的，它能夠在一整夜幫助肌膚深層次地修復(fù)，另外，有些緊致晚霜中還添加了可以去除死皮和角質(zhì)的成分，這就更能夠促進(jìn)肌膚血液循環(huán)，吸收更多的營養(yǎng)成分和養(yǎng)分，改善肌膚松弛的狀態(tài)。尤其是肌膚嚴(yán)重松弛老化的美眉們，緊致面霜一定要用起來。

3、冷熱水交替潔面

采用冷熱水交替的方式潔面，也能夠幫助肌膚趕走松弛老化的狀態(tài)，在洗臉的時候，美眉們可以先用適當(dāng)?shù)臒崴茨?，首先，將毛孔打開，其次，再用冷水沖洗幾下，這樣又可以很好的收縮毛孔，進(jìn)而再用手掌輕柔地拍打面部肌膚，經(jīng)常采用這樣的冷熱水交替的方式來洗臉，能夠有效將面部肌膚變得更加緊致，防止肌膚松弛和下垂老化。

4、做好防曬的肌膚護(hù)理工作

紫外線輻射會嚴(yán)重?fù)p傷肌膚，進(jìn)而導(dǎo)致皮膚松弛老化下垂嚴(yán)重，因此，無論春夏秋冬，一年四季我們都必須要做好防曬的護(hù)膚工作，尤其是炎熱的夏季，現(xiàn)階段氣溫升高，美眉們在每次出門前都要提前做好防曬保護(hù)措施，涂抹好防曬霜，撐打遮陽傘，最好是選擇有效抵御紫外線輻射的遮陽傘，同時再配戴遮陽帽和太陽鏡，便可以有效抵御紫外線輻射，預(yù)防肌膚松弛老化。

溫馨總結(jié)：想要讓肌膚緊致細(xì)嫩，任何小的細(xì)節(jié)都不能忽視，以上幾點美眉們都要細(xì)致地做起來哦！

2、緊致肌膚的護(hù)膚產(chǎn)品

1、Biotherm-碧歐泉凈膚細(xì)致精華液￥370/30ml

碧歐泉凈膚細(xì)致精華液，一種超清爽的精華乳，針對面部出油肌膚以及毛孔粗大問題。超強吸油，微細(xì)亞光礦物粉末，使用當(dāng)時就能即刻收煉毛孔，連續(xù)使用明顯減少粗大的毛孔。清透薄的乳液質(zhì)地，讓肌膚更容易吸收。

2、YvesRocher-伊夫·黎雪平衡純凈緊皙霜￥240/50ml

YvesRocher-伊夫·黎雪平衡純凈緊皙霜針對油性及混合性肌膚(有毛孔粗大，肌膚表面凹凸不平及其他問題的肌膚)設(shè)計的面霜，質(zhì)地輕柔，能長效持久的控油，使肌膚更加光滑細(xì)膩，日復(fù)一日毛孔不再明顯。堅持使用一個月，為您帶來“零瑕疵”的完美肌膚。

3、DHC清新調(diào)理液￥180/180mL

DHC清新調(diào)理液不含酒精，溫和不刺激，能夠徹底清除老化角質(zhì)，促進(jìn)肌膚再生周期順暢進(jìn)行。還可有效收斂毛孔，減少皮脂分泌。在使面部粗大毛孔變細(xì)的同時，更保持肌膚滑爽。溫和作用于肌膚，有效防止青春痘、出油、脫妝。

4、雅漾祛油細(xì)致毛孔調(diào)理露￥148/40ml

雅漾祛油細(xì)致毛孔調(diào)理露專為油性敏感皮膚設(shè)計，質(zhì)地清薄，所含葡萄糖酸鋅和西葫蘆籽提取物可長效抑制油光，調(diào)理皮脂分泌，預(yù)防粉刺的生成。協(xié)同維生素B6，更可緊致毛孔，令肌膚感覺舒潤、清爽。

5、CAMENAE-家美樂金縷梅毛孔收細(xì)精華素￥69/30ml

CAMENAE-家美樂金縷梅毛孔收細(xì)精華素蘊含多種植物成分，能細(xì)致肌膚，改善粗糙，由內(nèi)而外全面調(diào)理肌膚，減少油膩現(xiàn)象，令毛孔更清新、潔凈，同時預(yù)防黑頭形成，令肌膚自然呈現(xiàn)細(xì)膩、光滑、緊致美態(tài)。

6、FANCLT區(qū)控油精華霜￥138/8g

FANCLT區(qū)控油精華霜含射干精華，幫助減少分泌過多油脂，改善T區(qū)油膩地帶，即額頭及鼻梁，用后持久清爽。含紫云英精華，收緊毛孔，高度保濕，妝容更不容易溶掉，貼服持久。無患子皮精華有效抑制惡性脂肪酸，有助預(yù)防青春痘，黑頭及粉刺。油脂吸收粉末利用光線反射效果，修飾毛孔及膚色，并吸收油脂，肌膚光滑，膚色均勻。

7、香奈兒光采磨砂凝膠￥460/75ml

香奈兒光采磨砂凝膠如絲幼滑、質(zhì)感細(xì)致、淡橙粉紅色的磨砂啫喱，如輕撫肌膚的清風(fēng)。幼細(xì)顆粒的柔軟觸感，由指尖一直傳到臉頰上，慢慢地，肌膚變得柔滑細(xì)嫩，散發(fā)健康亮澤，充滿活力。

8、SISLEY-希思黎凈妍控油精華露￥930/50ml

SISLEY-希思黎凈妍控油精華露可規(guī)律油脂的護(hù)膚品，凈化肌膚、收斂毛孔、規(guī)律油脂分泌的功效，含熱帶樹脂等植物精華，適合混合性及油性肌膚。