有很多人的皮膚屬于油性肌膚,皮膚愛出油,出油不僅會讓面部看起來油光滿面,而且毛孔會變得粗大,肌膚比較粗糙,油性皮膚需要做好清潔控油的工作,還有一些需要注意的地方,那么油性皮膚需要怎么護理?油性皮膚的保養(yǎng)方法有哪些?
1、深層潔膚面膜與水分面膜交替用
深層清潔面膜,如手撕式或礦物泥面膜,都有去污及控油作用,但冬天不能只控油,所以最好隔天敷一敷純水分面膜補充水分。
2、補充皮膚水分、勿用油質(zhì)面霜
好多人以為油性皮膚的人就不須滋潤了,但其實臉上如果不涂一層保護膜,毛孔粗的皮膚更易沾灰塵,冬天還會令皮膚容易缺水,所以油性皮膚應選擇水乳狀或啫喱狀的潤膚露,只補充水分已足夠,霜狀的護膚品多含油質(zhì),如果涂臉后覺得“黏乎乎”的,就不要再繼續(xù)使用了。
3、用保濕爽膚水代替收縮水
含酒精成分的收縮水無疑可以控制油脂分泌及收縮毛孔,但冬天用可能會讓皮膚更為干燥。若油分分泌正常,可以用有清涼感覺的爽膚水,或者用冰凍的蒸溜水代替也可以。
4、外出必備吸油面紙和保濕化妝水
外出帶吸油面紙是油性皮膚每日的例行公事,但踏入冬天還必須帶含有保濕成分的化妝水上街,每次吸完油都要記得補充水分放棄堿性多泡沫的潔面膏
為了對付油脂,夏天油性皮膚者往往愛用潔力強的洗面皂或洗面膏洗臉去污。但其實過強的泡沫潔面液會帶走臉上的水分及皮脂,所以最好選用不含泡沫、性質(zhì)較溫和的洗面乳洗臉。水溫最好在20℃左右,過熱會令皮脂水分流失,過冷又無法清潔。
5、選擇水質(zhì)的防曬液或隔離BB霜
油性皮膚保養(yǎng)的關(guān)鍵是保持皮膚的清潔。所以,油性皮膚的人、終日洗臉至少2次。同時,需要使用香皂或洗面乳,以徹底地清潔油污。洗臉后,可拍以收斂性化妝水,以抑制油脂的分泌,盡量不用油性化妝品。晚上潔面后,也可適當?shù)匕茨?,以改善皮膚的血液循環(huán),調(diào)整皮膚的生理功能。
1、油性肌膚大多會有毛孔粗大的問題存在,可以用鹽按摩臉,出油的皮膚膚質(zhì)都比較粗糙和硬,所以不用擔心鹽太粗。如果你實在嫌鹽不好的話可以用精油加鹽,特別是鼻子周圍要仔細按摩,清洗干凈后你會發(fā)現(xiàn)毛孔真的變小了哦!
2、油脂球一定不能擠和摳,用按摩的方法對待最好,去油的同時還能縮小毛孔和去角質(zhì),最后洗臉的時候用冷熱水交替著洗。
3、油性皮膚每周去角質(zhì)是很有必要的,有人問經(jīng)常使用去角質(zhì)產(chǎn)品,會令皮膚變薄嗎?事實上角質(zhì)只是表皮層的第一層,不至于因長期去角質(zhì)導致皮膚變薄。不過角質(zhì)層是人體對外的第一道防線,適當厚度的角質(zhì)層能保護肌膚免受外來刺激,并為肌膚鎖水,過度磨砂去角質(zhì)會令其失去正常的保護肌膚的功能,而使皮膚出現(xiàn)敏感反應。
4、晚上的時候可以用熱毛巾敷臉,疏通面部毛孔,減少油脂分泌,而敷面最好10分鐘/每次,不易過長,而敷臉的次數(shù)由面部的出油程度來定,一般出油度比較嚴重者,可增加蒸臉次數(shù),而出油較少者可減少次數(shù)。
5、每天早上一杯蜂蜜水是必不可少的,油性皮膚分泌旺盛就要通過內(nèi)調(diào)開始克服遺傳性皮脂過旺的分泌,從而平衡激素分泌,秋天天氣干燥,這樣不僅可以緩解肌膚出油還可以杜絕肌膚外油內(nèi)干。
6、臉上油脂分泌除了遺傳因素,吃太油膩、太甜,這些都容易造成油脂分泌增加。mm在秋季應該多吃蔬菜和含維生素b的食物,這些都是幫助減少油光的營養(yǎng)成分,應該多攝取。
科顏氏金盞花植物爽膚水
這款爽膚水被很多人視為控油保濕神奇,它最大的亮點在于,將天然的金盞花放在了水中,質(zhì)地清爽,能有效清潔活化皮膚,鎮(zhèn)靜舒緩肌膚,還能抑制青春痘,促進痘痘愈合,以及改善因粉刺造成的輕微發(fā)炎現(xiàn)象,維持肌膚組織平衡健全。
碧歐泉新礦泉爽膚水
這款爽膚水除了能補水保濕之外,還能深層清潔肌膚,油性皮膚使用還能有效控油,并幫助收斂毛孔,長期使用能有效改善肌膚油膩現(xiàn)象,使肌膚時刻保持清爽。
無印良品敏感肌化妝水
這款化妝水以葡萄柚籽精華和馬齒莧精華作為天然滋養(yǎng)成分,質(zhì)地溫和,使用起來清爽而不油膩,而且不含防腐劑,酒精,色素,礦物油成分,能很好的為肌膚補充水分。
蘭蔻清瀅嫩膚水
這款爽膚水中含有大量鳳梨酵素和木瓜酵素,這兩種物質(zhì)不但能有效控油,改善油性膚質(zhì),還能起到收斂毛孔,滋潤肌膚的好處。長期使用還可以改善肌膚粗糙,恢復肌膚光澤。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起