頭皮屑的產(chǎn)生,分為生理性和病理性的,一般人體正常代謝會產(chǎn)生頭皮屑,但是一些真菌引起的角質(zhì)層過度增生,頭皮屑太多,不利于頭皮健康,在社交場合有時候也會讓人比較尷尬,那么頭皮屑太多要怎么辦?去屑的小妙招有哪些呢?下面為大家介紹。
1.醋
每次洗發(fā)后,用兩杯冷水稀釋的醋沖洗頭皮。或者在每次洗發(fā)前,將3湯匙醋撒在頭發(fā)上,按摩一分鐘后,用清水沖凈。接著再用香波洗發(fā)。
2.啤酒
使用啤酒去頭屑的方法類似于用清水和陳醋的方法,同樣是去頭屑的最佳方法,相當(dāng)實用。在清水中加入適量啤酒,攪拌均勻后用啤酒水來清洗頭發(fā),像這樣堅持用啤酒水清洗頭發(fā)半個月,頭屑就會自然消失了,并能滋養(yǎng)秀發(fā)。
3.檸檬水
如果頭皮癢得你抓耳撓腮,將兩大湯匙檸檬汁撒在頭皮上,輕輕按摩,然后用水沖凈。接著將一大湯匙檸檬汁倒入一杯水中,沖洗你的頭發(fā)。每次堅持使用,不但頭屑不再困擾你,頭發(fā)也會散發(fā)檸檬香味。
4.鮮芝麻葉
取鮮芝麻葉1000克,煎水6000毫升,每3日洗1次,連續(xù)洗7次為1個療程,癥狀嚴(yán)重者可進行2~3個療程。
5.姜水
用姜水來清洗頭發(fā),同樣要挑選新鮮的生姜,把生姜切成薄片泡在水壺中,燒開水,把沸水中的姜片取出,用燒開的生姜水來清洗頭發(fā),之后再用姜片輕輕擦拭發(fā)絲,可以起到不錯的去頭屑效果。
6.發(fā)酵粉
首先弄濕頭發(fā),然后抓一小把發(fā)酵粉撒在頭發(fā)上,揉搓的過程中盡量使發(fā)酵粉接觸頭皮,切記別使用香波。一開始頭發(fā)可能變得非常干枯,但是幾周后,頭皮開始分泌天然油脂,告別頭屑煩惱,頭發(fā)也會變得柔順。
1、油脂分泌旺盛
如果是頭皮的油脂分泌過于旺盛的話,很容易導(dǎo)致頭皮、頭發(fā)上寄生細(xì)菌,沾染空氣中的污垢。特別是寄生的細(xì)菌會因為過度繁殖而導(dǎo)致頭皮屑越來越多。
2、患有皮膚病
如果是身體患有皮膚病很容易導(dǎo)致頭皮屑多。常見的使頭皮屑增多的皮膚病有脂溢性皮炎、神經(jīng)性皮炎等等。
3、維生素B缺乏
身體如果缺乏維生素B的話很容易影響身體正常的新陳代謝,其中最直接的影響就是頭皮表層的油脂和鱗屑會增多出現(xiàn)大量頭皮屑。另外身體缺乏維生素B也容易引起脂溢性皮炎,進一步增多頭皮屑。
4、氣候變化
氣候變化的時候,特別是秋冬季節(jié),氣候較為干燥,頭皮容易干燥引起頭皮脫落出現(xiàn)頭皮屑。這種情況一般具有季節(jié)性,氣候干燥的時候,頭皮的防御能力下降,受到外界的刺激就容易引起頭皮屑大量出現(xiàn)。
5、過度洗頭
過度對頭發(fā)進行清潔很容易導(dǎo)致頭皮缺水干燥,導(dǎo)致頭皮屑多。頭皮屑的出現(xiàn)與頭發(fā)的清潔度有一定的關(guān)系,但是洗頭夏天最好是一周3~4次,冬天一周2次左右為宜。
6、使用劣質(zhì)洗發(fā)水
如果是使用了劣質(zhì)的洗發(fā)水很容易引起洗發(fā)水過敏。這類洗發(fā)水中可能含有易使頭皮出現(xiàn)接觸性皮炎的成分,在洗頭之后出現(xiàn)頭皮屑、瘙癢等不適。
7、其他原因
導(dǎo)致頭皮屑多的原因還有經(jīng)常睡眠不足影響皮膚正常的新陳代謝;另外喜歡辛辣飲食的人也容易影響身體對于營養(yǎng)物質(zhì)的吸收;還有經(jīng)常處于高度壓力下的人也會導(dǎo)致身體內(nèi)環(huán)境紊亂,影響頭皮健康,導(dǎo)致頭皮屑。
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