身體的有些部位的皮膚護(hù)理常常容易被我們忽視了，而關(guān)鍵的時(shí)候，這些小部位的肌膚會(huì)影響你的魅力分值的，比方說手肘部位，臀緣部位，膝蓋部位，腳跟部位等皮膚的護(hù)理，想要讓自己成為完美的女人，這些部位的肌膚護(hù)理是不能忽視的哦。

1、其它部位的保養(yǎng)

目標(biāo)鎖定No.1：手肘

苦主心聲：“每天脫換衣服時(shí)，都能看到手肘干燥的龜裂紋，黑乎乎的一塊尤其礙眼，用過身體霜隔天依然如故……長袖穿不住了，該怎么遮羞呢？”

SOS對(duì)策：手肘的水油含量嚴(yán)重不足，若想火線復(fù)活新鮮登場(chǎng)，可不是光涂身體乳就了事，需要?jiǎng)佑谩皾穹?溫蒸”兩招，讓保養(yǎng)成分落到實(shí)處。用化妝棉浸透保濕化妝水后濕敷在手肘處，同時(shí)將手肘靠近蒸臉機(jī)或盛滿熱水的臉盆，溫蒸10分鐘揭下化妝棉并擦拭肘關(guān)節(jié)，經(jīng)過飽水軟化的粗硬角質(zhì)去除起來事半功倍，建議選含有紙漿纖維、表面較粗的化妝棉最能揉出角質(zhì)。隨后以用量是平常1~2倍的濃郁乳霜（膏狀保濕面膜亦可）厚敷在手肘關(guān)節(jié)處，纏上保鮮膜，利用密封特性提升膚溫、加速吸收；待5~10分鐘后取下，配合加強(qiáng)肘部區(qū)域按摩，可暢通活絡(luò)局部循環(huán)，改善粗干現(xiàn)象，讓柔嫩亮澤透出來。

露膚季的美麗競(jìng)賽殘酷得很，臉面做到登峰造極還不夠，如果你自覺還有些掉漆細(xì)節(jié)很扣分，GRAZIA教你快速見效的保養(yǎng)對(duì)策，讓小部位SOS晉階電力場(chǎng)，明天就能大方露。

目標(biāo)鎖定No.2：臀緣

苦主心聲：“穿起早早購置的齊×小熱褲，尺寸長短都剛好，站在背后的男朋友卻直搖頭，讓他拍了張后視圖：褲邊露出兩條超級(jí)黯淡的微笑線讓人好~桑~心！”

SOS對(duì)策：盡管臀緣的苦惱也歸咎于“摩擦變黑”，何奈位置特殊，各種蒸敷療法難以施展，護(hù)理務(wù)求精準(zhǔn)高效才夠力。是時(shí)候祭出低濃度的酸類煥膚品（10%~15%），以正當(dāng)紅的有機(jī)酸類為首選（如檸檬酸、乳酸、杏仁酸），均勻薄搽在黯沉的微笑線上，無須揉搓就能公平溶到每寸老廢角質(zhì)，產(chǎn)品中的植物性抗氧成分還能吸走自由基、代謝黑色素，酸類本身更有刺激膠原蛋白新生和保濕的bonus，一次煥膚賺到多項(xiàng)美肌收益。鑒于煥膚后的肌膚吸收力達(dá)到峰值，不建議盲目追加進(jìn)補(bǔ)，用同屬植物系的美容油按摩微笑線部位即可，穿起短打的視覺效果必須大不同。

目標(biāo)鎖定No.3：膝蓋

苦主心聲：“雖然腿圍沒變化，但穿短裙、短褲時(shí)覺得腿有點(diǎn)腫，尤其膝蓋周圍的肉特別虛浮，累積的黯沉和舊時(shí)疤痕讓膝頭臟臟的，整個(gè)人都有陳舊感……”

SOS對(duì)策：膝蓋長久不受重視，別以為它很粗勇！膝關(guān)節(jié)的角質(zhì)層結(jié)構(gòu)不如手肘厚實(shí)，情急之下貿(mào)然為膝蓋去角質(zhì)是會(huì)破皮的。一定要先用溫水打濕膝頭，再用身體去角質(zhì)霜進(jìn)行畫圈按摩，并留意膝蓋周圍、膝蓋后方的盲區(qū)，一周去兩次角質(zhì)就能解救雙膝黯沉和突起的顆粒疙瘩。去完角質(zhì)后，記得擦上乳液保濕，如果膝蓋色差特別嚴(yán)重的人，可厚敷美白身體乳加強(qiáng)護(hù)理。針對(duì)膝蓋的浮腫松弛，建議在洗完澡后肌體代謝率飆高時(shí)，以雙手拇指“滑動(dòng)式”按摩膝蓋上、下穴道，再配合由下到上的“螺旋式”小腿按摩，排除滯留水分與毒素，解除膝蓋的早衰危機(jī)。

目標(biāo)鎖定No.4：腳跟

苦主心聲：“大熱天誰都不想穿包鞋找罪受，換上輕快的涼鞋，露出來的腳后跟卻驚現(xiàn)干皮、疤痕、老繭，比鞋跟脫膠更讓人尷尬！”

SOS對(duì)策：只在沐浴時(shí)去角質(zhì)、磨腳皮，效果只有50分。夏季每周至少要去角質(zhì)2~3次：簡(jiǎn)單清潔后先用溫水泡腳幫助角質(zhì)軟化，并借助足部磨砂膏配合兩面銼刀進(jìn)行磨皮（傳統(tǒng)浮石容易卡進(jìn)臟污、發(fā)霉，會(huì)損傷足跟），先用粗顆粒面除掉硬皮和厚繭，再用細(xì)顆粒面拋光收尾，建議水中加入精油或泡腳粉，讓美足程序變得更享受。要在短時(shí)間內(nèi)改善腳跟膚況，可在睡前于腳跟厚敷保濕乳霜，然后穿上腳套或厚襪子，趁一夜好眠，將滋養(yǎng)分子鎖進(jìn)肌膚，鞏固保濕效果。

目標(biāo)鎖定No.5：指端

苦主心聲：“手足美甲是露膚季的最佳點(diǎn)綴，但雜志上靚麗的熒光色、糖果色，畫在我的手指腳趾就顯得不怎么合襯，甚至……飆出鄉(xiāng)土感？！”

SOS對(duì)策：手指粗糙是皮膚因?yàn)楣ぷ髋鲎捕錾^厚角質(zhì)來保護(hù)，想快速變身貴婦奶油手，去角質(zhì)是基本功，但切記要“分區(qū)施力”：手指兩側(cè)及關(guān)節(jié)多加按摩，指腹和手背輕輕帶過即可。分子偏大的護(hù)手霜適合作日常維護(hù)，想破解手指和腳趾的長期色素沉淀，建議選擇具美白功效的精油，如富含維他命C的檸檬或溫和美白的牛奶蜂蜜，利用“水密滲透原理”浸泡手足，煥白同時(shí)還令指緣甘皮軟化，隨后修剪護(hù)理也更便利。最后但是最重要，盛夏出門得瑟前，切記將防曬功課擴(kuò)展到手指和腳趾，要知道末梢的代謝速度全身最差，曬出來的色斑深紋靠保養(yǎng)沒得救，與其事后求助激光，不如隨手擦防曬來得聰明。

2、冬季抗衰老妙招

一、巧用面膜抗老由于肌膚干燥而造成的細(xì)紋，你可以使用保濕抗老面膜給肌膚提供水分和養(yǎng)分。使用面膜時(shí)先把面膜放入溫水中浸泡，3分鐘后再取出使用，這樣能夠有效促進(jìn)肌膚吸收，抗老效果會(huì)更加好。

二、晚間抗老妙招晚上是肌膚吸收養(yǎng)分能力最強(qiáng)的時(shí)候，是抗衰老的最佳時(shí)機(jī)哦。臉部清潔干凈后，用熱毛巾敷在面部3分鐘，用來軟化肌膚表皮并打開毛孔。揭去熱毛巾，用化妝棉浸濕化妝水擦拭面部，再涂抹上抗老晚霜，吸收會(huì)更加徹底。最好能輕拍面部，用手掌按壓面部，再將雙手搓熱放在面部片刻。

三、局部抗皺按摩法法令紋：在法令紋處涂抹上抗老精華產(chǎn)品，再用無名指進(jìn)行小范圍打圈按摩，以舒展法令紋。川字紋：在雙眉間涂抹上抗老精華產(chǎn)品，用食指、中指、無名指指腹從眉心向兩側(cè)拉伸，注意動(dòng)作不要太大，以舒適為主，這樣能有效預(yù)防川字紋的產(chǎn)生。抬頭紋：額頭部位多涂抹些抗老精華，再用雙手交替從眉毛上方開始向上并向后提拉，重復(fù)15次，做最后一次時(shí)，雙手同時(shí)拉伸到頭頂停住，并向后稍加用力拉伸5秒，這樣能有效舒展抬頭紋。