有很多人的肌膚屬于敏感肌膚，有時候會一些護膚產(chǎn)品，肌膚出現(xiàn)敏感狀況，皮膚會紅腫，敏感肌膚需要更注意護理，為肌膚做好基礎(chǔ)護膚工作，還需要避免使用一些刺激性的護膚產(chǎn)品，那么敏感肌膚護理要注意些什么？敏感肌膚護膚的誤區(qū)有哪些？

1、敏感肌膚護膚誤區(qū)

1、溫熱水洗臉

敏感或膚質(zhì)較薄的肌膚，最怕過熱的溫度引起毛細血管充血而出現(xiàn)臉色潮紅甚至過敏，所以這樣的膚質(zhì)無論冬夏最好都用涼水洗臉，至少不要超過正常體溫，不僅可鍛煉肌膚的耐受力還可避免肌膚淺表血管擴張而引起肌膚發(fā)熱泛紅。

2、護膚品牌多達四五個

敏感肌膚或是紅血絲肌膚，一定要盡可能的減少外來的刺激，"聯(lián)合國"護理方式顯然不適合敏感性膚質(zhì)。護膚品牌過多對敏感肌膚不安全，如果品牌過多和成分過雜，都有可能直接導(dǎo)致肌膚敏感。最好還是選擇單一的品牌，護理程序也盡量做減法，不要讓肌膚接觸過多的成分和護理步驟。

3、泡澡能徹底舒緩緊張肌膚

亞健康肌膚尤其是膚質(zhì)比較薄的人一定要縮短洗澡的時間。天氣涼了，洗澡的時間很容易慢慢加長，而沐浴的時間越長、水溫越熱，越容易讓肌膚的天然皮脂膜失去天然的保護能力，這不僅會導(dǎo)致肌膚更干燥，還會導(dǎo)致敏感情況加劇，一般來說沐浴一次10分鐘左右的完全可以了。

4、涂護膚品拍打拍打，促進肌膚吸收

加強面部肌膚鍛煉對保持肌膚健康有重要的意義。例如可通過按摩使面部肌膚血液循環(huán)增強，促進新陳代謝，增強面部肌膚和肌肉的彈性和張力。但容易出現(xiàn)敏感現(xiàn)象的亞健康肌膚通常比較脆弱，并不適合大力打圈、拍打等方法，這很容易對肌膚造成刺激，敏感肌膚還是采取輕柔的按摩或按壓等護膚方式更安全些。

5、使用去角質(zhì)產(chǎn)品

敏感肌面部皮膚已非常脆弱，面部角質(zhì)層亦非常薄，而角質(zhì)層正是皮膚的保護層。這時再使用去角質(zhì)產(chǎn)品只會雪上加霜。所以敏感肌完全沒必要去角質(zhì)，有的甚至還需要使用角質(zhì)層修復(fù)產(chǎn)品來修復(fù)。

6、頻繁更換護膚品

肌膚通常對護膚品都需要一個適應(yīng)期，頻繁更換護膚品會讓肌膚不停適應(yīng)新東西，增加肌膚負擔。這也是一些原本不過敏肌膚逐漸變過敏的一個原因。因此，對敏感肌來說今天用這種護膚品，明天又用另一種，是絕對無法承受的。最好堅持用完一種，再用另一種。

2、敏感肌適用的護膚品

推薦產(chǎn)品：薇姿基源盈潤煥白雙效面膜RMB285.00/5張

小編推薦理由：不含尼泊爾脂類防腐劑，不含酒精。智能貼合，適合亞洲女性臉型。緊密貼合，將每一滴精華推入寸寸肌膚。100%純棉質(zhì)地，織質(zhì)厚實。無滴液，不浪費任何一滴精華。

推薦指數(shù)：★★★★★

推薦產(chǎn)品：花皙蔻金盞花花瓣修護睡眠面膜RMB95.00/120g

小編推薦理由：內(nèi)含手工采摘金盞花瓣及洋甘菊等多種植物萃取精華。夜間密集護理，大量補充水分和營養(yǎng)，凈化并幫助肌膚排濁，幫助肌膚回復(fù)活力。幫助安撫肌膚，舒緩敏感泛紅的現(xiàn)象。

推薦指數(shù)：★★★★★

推薦產(chǎn)品：貝德瑪滋潤修護唇霜RMB85.00/15ml

小編推薦理由：天然D.A.F.配方強化肌膚抵御外來刺激刺激的能力，舒緩緊繃及不適感;含維他命E，保護唇部皮膚對抗自由基，抗敏，抗氧化;舒緩安撫皮膚，無香料配方，適合任何人士使用，特別適合干性、過敏性的唇部皮膚作日常護理。

推薦指數(shù)：★★★★★

推薦產(chǎn)品：資生堂彈力保濕卸妝啫喱RMB138.00/110g

小編推薦理由：加入了膠原蛋白、氨基酸、透明質(zhì)酸、野玫瑰精華和海藻糖5大重要成分，令肌膚回復(fù)原有的保濕能力，滋潤飽滿、彈力十足。肌膚隨年齡增長而干燥變硬、缺乏彈性，有效的保濕成分難以滲透、切實發(fā)揮功效。

推薦指數(shù)：★★★★★

推薦產(chǎn)品：嘉絲膚緹卓顏爽膚精華液RMB178.00/45ml

小編推薦理由：內(nèi)含天然辣薄荷，質(zhì)地輕盈，迅速滲入肌膚，控制油脂分泌，調(diào)節(jié)肌膚水油平衡。同時既有良好的鎮(zhèn)靜、舒緩、消炎作用，增加皮膚免疫力，緩解問題肌膚，使肌膚潔凈，細致。

推薦指數(shù)：★★★★★

推薦產(chǎn)品：瑞士蜜黛詩溫泉注氧舒緩精華液RMB520.00/30ml

小編推薦理由：其獨有的溫泉注氧舒緩復(fù)合物能立時舒緩因環(huán)境因素污染、外來刺激和壓力而引起的發(fā)紅和敏感情況，加上產(chǎn)品中的各種植物萃取，能為肌膚注入高度抗氧化和滋潤成份，提供24小時長效保濕，有效加強肌膚的彈性，令肌膚重拾原有的光澤與柔軟度。本品專為敏感肌膚而設(shè)，并可融于日常護理程序之中作強效保濕。

推薦指數(shù)：★★★★★

推薦產(chǎn)品：信美肌舒緩面膜RMB179.00/7片

小編推薦理由：信美肌舒緩面膜，深深懂得敏感肌膚的需要來自沙龍級肌膚科技，細胞修復(fù)再生因子密集導(dǎo)入肌膚基底層細胞，為受損細胞注入能量，強化肌膚更新機能。多重植物萃取成分提升細胞保水性，敏感跡象不再復(fù)萌，肌膚變得神清氣爽，活力滿盈。

推薦指數(shù)：★★★★★