有很多人的肌膚屬于敏感肌膚，有時(shí)候會(huì)一些護(hù)膚產(chǎn)品，肌膚出現(xiàn)敏感狀況，皮膚會(huì)紅腫，敏感肌膚需要更注意護(hù)理，為肌膚做好基礎(chǔ)護(hù)膚工作，還需要避免使用一些刺激性的護(hù)膚產(chǎn)品，那么敏感肌膚護(hù)理要注意些什么？敏感肌膚護(hù)膚的誤區(qū)有哪些？

1、敏感肌膚護(hù)膚誤區(qū)

1、溫?zé)崴茨?

敏感或膚質(zhì)較薄的肌膚，最怕過熱的溫度引起毛細(xì)血管充血而出現(xiàn)臉色潮紅甚至過敏，所以這樣的膚質(zhì)無(wú)論冬夏最好都用涼水洗臉，至少不要超過正常體溫，不僅可鍛煉肌膚的耐受力還可避免肌膚淺表血管擴(kuò)張而引起肌膚發(fā)熱泛紅。

2、護(hù)膚品牌多達(dá)四五個(gè)

敏感肌膚或是紅血絲肌膚，一定要盡可能的減少外來(lái)的刺激，"聯(lián)合國(guó)"護(hù)理方式顯然不適合敏感性膚質(zhì)。護(hù)膚品牌過多對(duì)敏感肌膚不安全，如果品牌過多和成分過雜，都有可能直接導(dǎo)致肌膚敏感。最好還是選擇單一的品牌，護(hù)理程序也盡量做減法，不要讓肌膚接觸過多的成分和護(hù)理步驟。

3、泡澡能徹底舒緩緊張肌膚

亞健康肌膚尤其是膚質(zhì)比較薄的人一定要縮短洗澡的時(shí)間。天氣涼了，洗澡的時(shí)間很容易慢慢加長(zhǎng)，而沐浴的時(shí)間越長(zhǎng)、水溫越熱，越容易讓肌膚的天然皮脂膜失去天然的保護(hù)能力，這不僅會(huì)導(dǎo)致肌膚更干燥，還會(huì)導(dǎo)致敏感情況加劇，一般來(lái)說(shuō)沐浴一次10分鐘左右的完全可以了。

4、涂護(hù)膚品拍打拍打，促進(jìn)肌膚吸收

加強(qiáng)面部肌膚鍛煉對(duì)保持肌膚健康有重要的意義。例如可通過按摩使面部肌膚血液循環(huán)增強(qiáng)，促進(jìn)新陳代謝，增強(qiáng)面部肌膚和肌肉的彈性和張力。但容易出現(xiàn)敏感現(xiàn)象的亞健康肌膚通常比較脆弱，并不適合大力打圈、拍打等方法，這很容易對(duì)肌膚造成刺激，敏感肌膚還是采取輕柔的按摩或按壓等護(hù)膚方式更安全些。

5、使用去角質(zhì)產(chǎn)品

敏感肌面部皮膚已非常脆弱，面部角質(zhì)層亦非常薄，而角質(zhì)層正是皮膚的保護(hù)層。這時(shí)再使用去角質(zhì)產(chǎn)品只會(huì)雪上加霜。所以敏感肌完全沒必要去角質(zhì)，有的甚至還需要使用角質(zhì)層修復(fù)產(chǎn)品來(lái)修復(fù)。

6、頻繁更換護(hù)膚品

肌膚通常對(duì)護(hù)膚品都需要一個(gè)適應(yīng)期，頻繁更換護(hù)膚品會(huì)讓肌膚不停適應(yīng)新東西，增加肌膚負(fù)擔(dān)。這也是一些原本不過敏肌膚逐漸變過敏的一個(gè)原因。因此，對(duì)敏感肌來(lái)說(shuō)今天用這種護(hù)膚品，明天又用另一種，是絕對(duì)無(wú)法承受的。最好堅(jiān)持用完一種，再用另一種。

2、敏感肌適用的護(hù)膚品

推薦產(chǎn)品：薇姿基源盈潤(rùn)煥白雙效面膜RMB285.00/5張

小編推薦理由：不含尼泊爾脂類防腐劑，不含酒精。智能貼合，適合亞洲女性臉型。緊密貼合，將每一滴精華推入寸寸肌膚。100%純棉質(zhì)地，織質(zhì)厚實(shí)。無(wú)滴液，不浪費(fèi)任何一滴精華。

推薦指數(shù)：★★★★★

推薦產(chǎn)品：花皙蔻金盞花花瓣修護(hù)睡眠面膜RMB95.00/120g

小編推薦理由：內(nèi)含手工采摘金盞花瓣及洋甘菊等多種植物萃取精華。夜間密集護(hù)理，大量補(bǔ)充水分和營(yíng)養(yǎng)，凈化并幫助肌膚排濁，幫助肌膚回復(fù)活力。幫助安撫肌膚，舒緩敏感泛紅的現(xiàn)象。

推薦指數(shù)：★★★★★

推薦產(chǎn)品：貝德瑪滋潤(rùn)修護(hù)唇霜RMB85.00/15ml

小編推薦理由：天然D.A.F.配方強(qiáng)化肌膚抵御外來(lái)刺激刺激的能力，舒緩緊繃及不適感;含維他命E，保護(hù)唇部皮膚對(duì)抗自由基，抗敏，抗氧化;舒緩安撫皮膚，無(wú)香料配方，適合任何人士使用，特別適合干性、過敏性的唇部皮膚作日常護(hù)理。

推薦指數(shù)：★★★★★

推薦產(chǎn)品：資生堂彈力保濕卸妝啫喱RMB138.00/110g

小編推薦理由：加入了膠原蛋白、氨基酸、透明質(zhì)酸、野玫瑰精華和海藻糖5大重要成分，令肌膚回復(fù)原有的保濕能力，滋潤(rùn)飽滿、彈力十足。肌膚隨年齡增長(zhǎng)而干燥變硬、缺乏彈性，有效的保濕成分難以滲透、切實(shí)發(fā)揮功效。

推薦指數(shù)：★★★★★

推薦產(chǎn)品：嘉絲膚緹卓顏爽膚精華液RMB178.00/45ml

小編推薦理由：內(nèi)含天然辣薄荷，質(zhì)地輕盈，迅速滲入肌膚，控制油脂分泌，調(diào)節(jié)肌膚水油平衡。同時(shí)既有良好的鎮(zhèn)靜、舒緩、消炎作用，增加皮膚免疫力，緩解問題肌膚，使肌膚潔凈，細(xì)致。

推薦指數(shù)：★★★★★

推薦產(chǎn)品：瑞士蜜黛詩(shī)溫泉注氧舒緩精華液RMB520.00/30ml

小編推薦理由：其獨(dú)有的溫泉注氧舒緩復(fù)合物能立時(shí)舒緩因環(huán)境因素污染、外來(lái)刺激和壓力而引起的發(fā)紅和敏感情況，加上產(chǎn)品中的各種植物萃取，能為肌膚注入高度抗氧化和滋潤(rùn)成份，提供24小時(shí)長(zhǎng)效保濕，有效加強(qiáng)肌膚的彈性，令肌膚重拾原有的光澤與柔軟度。本品專為敏感肌膚而設(shè)，并可融于日常護(hù)理程序之中作強(qiáng)效保濕。

推薦指數(shù)：★★★★★

推薦產(chǎn)品：信美肌舒緩面膜RMB179.00/7片

小編推薦理由：信美肌舒緩面膜，深深懂得敏感肌膚的需要來(lái)自沙龍級(jí)肌膚科技，細(xì)胞修復(fù)再生因子密集導(dǎo)入肌膚基底層細(xì)胞，為受損細(xì)胞注入能量，強(qiáng)化肌膚更新機(jī)能。多重植物萃取成分提升細(xì)胞保水性，敏感跡象不再?gòu)?fù)萌，肌膚變得神清氣爽，活力滿盈。

推薦指數(shù)：★★★★★