很多人應(yīng)該都遇到過(guò)皮膚瘙癢的情況，但是一般不是很嚴(yán)重的話就不會(huì)太關(guān)注，一般的人都會(huì)用手抓，其實(shí)皮膚瘙癢的時(shí)候是不能隨便用手抓的，因?yàn)橛袝r(shí)候可能是一些疾病導(dǎo)致的皮膚瘙癢，抓的話可能會(huì)變得更加嚴(yán)重，最好是搞清楚原因。

1、皮膚癢是病嗎

皮膚瘙癢是否預(yù)示著某些疾??？

瘙癢是一種非常不愉快的感覺，但是瘙癢的原因卻是非常復(fù)雜的，很多皮膚病都伴隨有瘙癢癥狀。整體來(lái)講瘙癢可分為兩大類，一類是皮膚源性的瘙癢，一些常見的皮膚病包括蕁麻疹、濕疹、特應(yīng)性皮炎、足癬（腳氣）等都能引起皮膚瘙癢，愛美的女生可能會(huì)由于用了一些化妝品而引起接觸性皮炎，也會(huì)導(dǎo)致皮膚瘙癢。

在寒冷的冬季，很多老人都會(huì)出現(xiàn)無(wú)緣無(wú)故的瘙癢，這往往跟老年人的皮膚干燥有關(guān)。由于老年人皮脂腺和汗腺萎縮，皮膚分泌的皮脂減少，全身皮膚老化變薄，皮膚對(duì)外界抵抗力降低，在冬季干燥的環(huán)境下，就會(huì)激發(fā)皮膚的瘙癢，稱之為老年性瘙癢。

而另一類瘙癢是非皮膚源性的瘙癢，原因很多，預(yù)示著皮膚瘙癢可能是某些疾病的“報(bào)警器”。

一些藥物可能會(huì)引起藥物過(guò)敏而導(dǎo)致皮膚瘙癢，有些孕婦在孕后期由于膽汁淤積等原因也會(huì)出現(xiàn)皮膚瘙癢癥狀。另外，精神因素、糖尿病、尿毒癥、腫瘤、甲狀腺功能異常、HIV感染等都會(huì)引起不同程度的皮膚瘙癢。

任何一種腫瘤引起的瘙癢醫(yī)學(xué)稱之為副腫瘤現(xiàn)象，但并不是所有的腫瘤都會(huì)出現(xiàn)皮膚瘙癢，能夠引起皮膚瘙癢的腫瘤包括血液系統(tǒng)的腫瘤（比如霍奇金淋巴瘤，蕈狀肉芽腫，慢性白血?。?，肺癌，胃癌，肝癌等等。這種皮膚瘙癢可能與腫瘤細(xì)胞產(chǎn)生的代謝產(chǎn)物有關(guān)，這些物質(zhì)隨血液循環(huán)到達(dá)皮膚后，刺激皮膚產(chǎn)生免疫反應(yīng)而引起不同程度的瘙癢。同時(shí)，腫瘤引起的瘙癢通常表現(xiàn)為平時(shí)無(wú)瘙癢史而突然發(fā)生頑固性的全身癢，皮膚表面一般看不到任何變化，僅僅是難以忍受的劇癢；與氣候變化無(wú)關(guān)，用任何止癢藥物均效果不佳，并且持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)。除此之外，皮膚瘙癢可能在腫瘤發(fā)生之前很早出現(xiàn)，也可能伴隨腫瘤出現(xiàn)，在腫瘤化療或放療的時(shí)候，甚至也會(huì)出現(xiàn)皮膚瘙癢。因此，建議對(duì)持續(xù)的、難以解釋的皮膚瘙癢或者常規(guī)治療效果不好的全身性瘙癢患者，應(yīng)檢查看看有沒有潛在的惡性腫瘤。

皮膚瘙癢還可以被分為急性和慢性兩種。急性瘙癢一般能夠找到原因，比如蕁麻疹、接觸性皮炎等；慢性瘙癢除了和一些皮膚病有關(guān)外，某些情況下可能由腫瘤、糖尿病、甲狀腺功能亢進(jìn)、血液病、腎病、肝臟疾病等引起，在找不到瘙癢原因時(shí)，就需要有目的性的做一些相關(guān)檢查了。

2、如何緩解皮膚瘙癢呢

皮膚瘙癢時(shí)適當(dāng)?shù)負(fù)弦幌率强梢缘?，這實(shí)際上是人體的一種自我保護(hù)措施，但是不要過(guò)度地?fù)?，因?yàn)檫^(guò)度的搔抓會(huì)引起皮膚的破損，護(hù)理不周可能會(huì)導(dǎo)致細(xì)菌感染。同時(shí)，有些疾病所引起的皮膚瘙癢是不能撓的，比如神經(jīng)性皮炎，越撓越癢，久而久之會(huì)形成搔抓和瘙癢的惡性循環(huán)，皮膚變得非常的肥厚。

冬季由于干燥而引起的皮膚瘙癢除了加強(qiáng)潤(rùn)膚保濕外，還可以通過(guò)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，合理飲食來(lái)改善。要盡量保證充足的睡眠、規(guī)律的生活、多喝水、多吃水果和蔬菜、補(bǔ)充水分和維生素、少吃辛辣刺激性食物等。

潤(rùn)膚保濕幾乎適用于所有類型的皮膚瘙癢，是一項(xiàng)最基礎(chǔ)的緩解瘙癢的家庭護(hù)理。對(duì)于老年性瘙癢，潤(rùn)膚保濕就顯得尤為重要，同時(shí)還要適當(dāng)減少洗澡的頻率。除此之外，藥物治療也是緩解皮膚瘙癢的一種辦法，但要對(duì)癥下藥。比如疥瘡是由寄生蟲引起的皮膚瘙癢，用激素類或抗過(guò)敏類藥物并不能緩解，這種情況就需要一些殺蟲藥。尿毒癥引起的瘙癢，可能就需要透析、換腎治療。孕婦在孕后期出現(xiàn)的瘙癢，可能在分娩后就會(huì)自動(dòng)緩解?？偠灾?，潤(rùn)膚保濕是最基礎(chǔ)的緩解皮膚瘙癢的辦法，進(jìn)一步的藥物治療可能就需要醫(yī)生的幫助，查不到原因的還要找其他科室確診。

3、根據(jù)膚質(zhì)挑選沐浴露

1、油性肌膚者：

前胸、上后背容易出油甚至出現(xiàn)粉刺、痘痘的妳，可以選擇清潔力稍強(qiáng)的陰離子型。這類產(chǎn)品多半會(huì)呈現(xiàn)凝膠狀、珍珠色質(zhì)地，且起泡效果通常比較強(qiáng)。

2、干性或敏感性肌膚者：

四肢、腰部肌膚極度干燥或接觸保養(yǎng)品容易出現(xiàn)紅腫或搔癢現(xiàn)象者，則選擇溫和非離子型界面活性劑較為適當(dāng)。這類產(chǎn)品多半呈現(xiàn)不透明的乳白狀、但沒有珍珠般色澤，清洗時(shí)起泡效果較弱、但也因此不容易把肌膚所需的油脂帶走。

人在出現(xiàn)皮膚瘙癢的情況下會(huì)不自己抓撓，這時(shí)候要注意控制煮自己，輕輕抓一下是可以的，但是不要太用力的，如果是冬季天氣太干燥引起的皮膚瘙癢，這時(shí)候要注意肌膚的保濕，不僅是面部肌膚要保濕，身體肌膚也需要護(hù)理，平時(shí)可以用到身體乳。