每個人的膚質(zhì)類型都是不一樣的，有些妹紙就是敏感肌，敏感肌的妹紙在換季的時候，很容易就出現(xiàn)過敏的癥狀，然后肌膚就會瘙癢紅腫起來，非常的不舒服的，那么，敏感肌該如何保養(yǎng)皮膚？敏感皮怎么護膚不過敏？下面跟著大眾健康網(wǎng)小編來看看。

1、敏感肌的護膚方法

1、購買前先試用

購買前在耳后涂一點產(chǎn)品看下耳部反應。如果肌膚在一天之內(nèi)出現(xiàn)了泛紅發(fā)癢的狀況或其他過敏反應，千萬不要購買。如果測試結果為安全，再選擇，不過建議敏感季不要隨便換用護膚品。

2、產(chǎn)品成分最好別超過10種

購買產(chǎn)品時候檢測下產(chǎn)品的成分，最好選用天然成分多的，如果香料和防腐劑成分也包含在內(nèi)，同樣不要購買。成分越少的產(chǎn)品對敏感肌膚越有益。美國皮膚病學會建議敏感肌膚人群使用少于10種成分的護膚品。

3、堅持保濕是抵抗敏感的好方法

肌膚的細胞只有充盈有彈力，呈現(xiàn)健康狀況才能幫肌膚抵抗周遭環(huán)境的污染。所以護膚品最好以保濕功效為主，每天早晚都不要忘記涂抹保濕產(chǎn)品，防止水分流失。

4、溫和清潔面部不損傷肌膚

每天洗臉次數(shù)頻率不要過高，2次為宜。選擇洗面奶一定是溫和的，清潔力不宜過強，否則肌膚會有壓力。潔面之后不要用毛巾擦臉，自然風干比較好。

5、簡化護理程序

敏感肌膚不堪重負，所以把你的日常護理程序最簡化：只需要溫和的洗面奶，強力的潤膚霜和防曬霜。

6、全年防曬

敏感肌膚尤其對紫外線敏感。最好全年四季都使用防曬指數(shù)SPF30以上的護膚品或防曬品，最大程度避免紫外線的損害。物理防曬最好——比如氧化鋅和二氧化鈦，比化學防曬劑更不易引起過敏反應。

2、護膚品的涂抹法

精華：用掌心按摩

精華液在女性美容救命榜上絕對穩(wěn)占TOP1，而各大品牌發(fā)布新系列的時候也會重點推出精華產(chǎn)品。這是因為它控制了油質(zhì)與水分的比例，所以有效成分能快速滲透到肌膚深層，同時富含大量精華成分。

對于這么好的護膚產(chǎn)品，手法用錯那就太不值了。取精華液于掌心，并稍微停留一會兒使其變得溫暖一點，然后再像涂抹乳霜一樣，慢慢在面部抹開，最后再用兩只手掌覆蓋面部10到20秒鐘，這樣它的有效成分較能鎖于肌膚內(nèi)，使肌膚變得濕潤柔軟，產(chǎn)生充分的張力和彈性。

洗面奶：用潔面棉

相比起其他產(chǎn)品，潔面產(chǎn)品在臉上停留的時間最短，因此手法顯得格外重要。而潔面產(chǎn)品分為兩種，有泡沫的和無泡沫的，兩類產(chǎn)品針對不同膚質(zhì)，都可以洗得很干凈，共通之處是要用到足夠的量，才能將臟東西帶走。所以，最好的方法就是用潔面棉清潔全臉皮膚，而不是用手指。

面霜：手掌按摩

面霜通常因為添加多種活性精華，在質(zhì)感上偏油膩厚重，如果只是用手指在臉上輕輕推開，肌膚連一半的營養(yǎng)都吸收不到。

而手溫是保養(yǎng)品最好的導入工具，肌膚感受到來自手心的溫度，毛孔就會“張嘴”大口大口地把營養(yǎng)吃進去。首先將面霜放在掌心，畫圓搓揉約10秒，然后溫熱面霜的雙掌，慢慢由臉中心向外延伸，讓每一寸肌膚都“吃”到保養(yǎng)品。在擦額頭的面霜時，雙手輪番往上推擦，可以松散皺眉、抬眉累積的紋路。同時中指、食指與無名指的指腹緊貼下巴，畫圓圈，能由下往上帶動血液循環(huán)。而鼻子部分原本就分泌較多的皮脂，只要用最后剩余的面霜輕按就夠了。最后用溫熱的手掌緊貼臉頰包覆約5秒，熱熱的溫感將面霜直送基底層，輕輕向太陽穴方向拉提，瞬間就有緊實提振的感覺。