在干燥寒冷的冬季，有些女性朋友的肌膚會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏的癥狀，當(dāng)肌膚過(guò)敏的時(shí)候，臉部皮膚會(huì)出現(xiàn)紅腫，瘙癢的癥狀，非常的難受，妹紙們應(yīng)該學(xué)習(xí)下怎么緩解過(guò)敏的肌膚，那么，冬季肌膚過(guò)敏怎么辦？多人肌膚過(guò)敏如何鎮(zhèn)靜肌膚？來(lái)看看。

1、緩解肌膚不適方法

其實(shí)，出現(xiàn)這個(gè)問(wèn)題的原因不僅僅在于環(huán)境的變化帶給肌膚壓力，導(dǎo)致肌膚出現(xiàn)所謂的應(yīng)激反應(yīng)，更重要的是在日常看似并無(wú)隱患的護(hù)膚流程或者使用的護(hù)膚品已經(jīng)不在適合這個(gè)階段的肌膚狀態(tài)。躁動(dòng)季節(jié)，如果想擁有健康穩(wěn)定的肌膚狀態(tài)，首先要做的就是積極誘導(dǎo)肌膚，穩(wěn)固美麗“肌”礎(chǔ)。

告別強(qiáng)力潔面品

并不是在潔面之后有干澀感才代表清潔足夠徹底，過(guò)于強(qiáng)力的潔面產(chǎn)品在帶走肌膚表面油污和灰塵的同時(shí)會(huì)過(guò)度剝奪肌膚上的脂質(zhì)和肌膚內(nèi)的細(xì)胞間質(zhì)，導(dǎo)致肌膚干燥，敏感脆弱。所以，這個(gè)季節(jié)使用的潔面產(chǎn)品最好是含有溫和洗凈成分如氨基酸表活的潔面乳。

手才是最好的美容工具

如果肌膚狀態(tài)已經(jīng)不太穩(wěn)定，那在涂抹化妝水或是乳液時(shí)，最好避免使用化妝棉或者化妝水拍這類輔助工具，一來(lái)避免肌膚摩擦受損，引發(fā)炎癥，二來(lái)可以更有效的利用手的溫度將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)推進(jìn)肌膚。

面膜使用不能太頻繁

每天用敷面膜在肌膚狀態(tài)比較好的時(shí)候確實(shí)是一種高效的鞏固保養(yǎng)途徑，但如果肌膚已經(jīng)開(kāi)始有敏感發(fā)紅等不健康的表現(xiàn)，那最好暫時(shí)告別這種密集護(hù)理方式。頻繁敷面膜對(duì)于肌膚來(lái)說(shuō)是一種負(fù)擔(dān)，還可能造成皮損誘發(fā)炎癥。

用按摩霜來(lái)進(jìn)行肌膚有氧運(yùn)動(dòng)

當(dāng)肌膚看起來(lái)死氣沉沉的時(shí)候不妨用按摩膏來(lái)進(jìn)行一套美肌有氧運(yùn)動(dòng)。按摩膏中含有必要的水分和水溶性保濕成分，能在按摩的同時(shí)促進(jìn)肌膚底層循環(huán)，幫助肌膚排毒，提升對(duì)環(huán)境以及壓力的防御能力。

產(chǎn)品推薦：

cetaphil絲塔芙潔面乳

不含皂基，無(wú)刺激性清潔成分，柔和清潔，安全適用于敏感肌膚。弱酸配方(PH6.2)，接近人體正常肌膚需求。不含香料、色素、無(wú)刺激，不堵塞毛孔，不引起粉刺。清洗后留有薄薄一層保護(hù)膜，給肌膚即刻柔潤(rùn)保護(hù)。水洗、干洗皆宜，面部或身體清潔皆宜。適用于正常肌膚人群，溫和無(wú)刺激，預(yù)防過(guò)敏問(wèn)題，以及各類脆弱肌膚和嬰幼兒肌膚，配合脆弱肌膚治療階段使用。

SK-II護(hù)膚潔面霜

溫和潔面﹐優(yōu)越洗凈力與肌膚pH值相當(dāng)?shù)娜跛嵝耘浞僵o蘊(yùn)含SK-IIPitera?、水解亞麻子提取物及保濕成分。溫和而具有優(yōu)越潔凈力﹐其豐富而幼細(xì)的保濕泡沫可把污垢包圍﹐然后從肌膚帶走﹐給予您細(xì)膩通透照人的肌膚。

Curel珂潤(rùn)潤(rùn)浸保濕化妝水

滋潤(rùn)成分滲透到角質(zhì)層內(nèi)。使用感水潤(rùn)。滋潤(rùn)成分藍(lán)桉葉提取物充分滲透到角質(zhì)層內(nèi)。調(diào)整肌膚不易受外部刺激影響，變得光滑而充滿滋潤(rùn)感。含消炎成分，有效防止肌膚粗糙。可根據(jù)3個(gè)使用感來(lái)選擇適合的產(chǎn)品。

Aupres歐珀萊活膚按摩霜

使肌膚更有彈性和透明感并充滿健康活力，打造更加緊致有彈性的面部輪廓。結(jié)合按摩促進(jìn)血液循環(huán)，營(yíng)養(yǎng)成分滲透肌膚，保護(hù)包括干細(xì)胞在內(nèi)的肌膚細(xì)胞，延緩隨年齡增加而導(dǎo)致的肌膚彈力減弱。結(jié)合按摩促進(jìn)血液循環(huán)，使肌膚更有張力和透明感，充滿健康活力。質(zhì)地豐潤(rùn)柔滑不油膩。按摩后無(wú)需沖洗以及擦拭。優(yōu)雅香味可舒緩身心，對(duì)肌膚溫和的穩(wěn)定性配方。

2、秋季干燥如何保濕

1、化妝水保濕

肌膚起皮了，那就用化妝棉或壓縮紙膜浸透化妝水，然后敷在臉上10-15分鐘，補(bǔ)充水分的同時(shí)，舒緩角質(zhì)層。濕敷后的化妝棉也不要浪費(fèi)，不妨拿來(lái)擦拭手部和肘部吧。

小提示：25歲前，建議選用含有玻尿酸或多元醇這類的外在保濕成分的護(hù)膚品；25歲之后，推薦使用含有氨基酸一類的養(yǎng)護(hù)型保濕護(hù)膚品。

2、熱毛巾保濕

每次敷面膜的時(shí)候，想要加強(qiáng)保濕效果，那就拿一條熱毛巾覆蓋在面膜上，不僅有利于水分和營(yíng)養(yǎng)的滲入，還能幫助舒緩干燥肌膚。

注意：美白保濕型的面膜不適合進(jìn)行熱毛巾保濕的方法，因?yàn)槊腊滓蜃邮秩菀妆桓邷胤纸獾簟?

3、快速保濕面膜

需要緊急補(bǔ)水的情況下，快速保濕面膜是不錯(cuò)的選擇，因?yàn)槊婺て耆墙菰诰A液里面，保濕精華都在上面，再由皮膚吸收進(jìn)來(lái)，敷完之后就會(huì)感覺(jué)臉部濕潤(rùn)潤(rùn)的，十分舒適。

4、用嬰兒油來(lái)保濕

不光臉上愛(ài)起皮，很多時(shí)候，我們的關(guān)節(jié)、膝蓋和腿上都會(huì)有起皮的現(xiàn)象，這時(shí)候我們可以使用嬰兒油來(lái)達(dá)到保濕的效果。洗完澡后把嬰兒油涂抹在需要改善的皮膚處，輕輕按摩，皮膚馬上就能達(dá)到濕潤(rùn)的效果了。

5、基礎(chǔ)油保濕

霍霍巴油、葡萄籽油、橄欖油等基礎(chǔ)油經(jīng)常被拿來(lái)制成保濕乳液，或者是調(diào)和精油使用，卻很少直接被拿來(lái)當(dāng)保濕油使用，事實(shí)上，這些單方基礎(chǔ)油都是非常優(yōu)秀的保濕護(hù)膚油，完全可以讓肌膚更滋潤(rùn)的，所以今天小編推薦一個(gè)基礎(chǔ)油的保濕方法，那就是在洗澡后，趁著肌膚未干時(shí)，將基礎(chǔ)油當(dāng)護(hù)膚乳液般涂抹，其滋潤(rùn)效果絕對(duì)不輸給乳液。

6、精華液保濕

成分單一的保濕精華無(wú)疑是補(bǔ)水保濕大戰(zhàn)中的王牌，不僅可以幫助肌膚形成天然保濕膜，還可以柔化小細(xì)紋。不舍得拿精華當(dāng)面膜啫喱般濕敷，那就拿少量精華液混合在面膜啫喱進(jìn)行濕敷，甚至敷完面膜，我們還可以在乳液中添加3-4滴的精油液，加強(qiáng)乳液的保濕效果。