不同類型的膚質(zhì),護(hù)理的方法也是不一樣的,如果你搞不清楚自己的膚質(zhì)是屬于哪一種類型的,那么,肌膚的護(hù)理也就會沒有什么效果的。那么,混合肌如何護(hù)膚?混合肌怎么調(diào)節(jié)水油平衡?下面大眾健康網(wǎng)小編就給大家介紹幾種混合肌的護(hù)理方法。
一、清潔
每天護(hù)膚的開始,早晚各一次,如果化妝的話晚上要先卸妝。混合型的膚質(zhì)在選擇洗面奶時要注意避免泡沫型的,以前總覺得自己的臉油的能炒菜了,在洗臉一定要洗到臉上一點油的感覺也沒有了為止,所以一直是買泡沫型的洗面奶來用,結(jié)果是越洗越油,越洗越干。建議使用乳液型的洗面奶,雖然洗完后沒有像泡沫型的感覺那么干凈,可是洗完后可以保持很好的滋潤度,一點也不會干,也不會很快出油。
注意洗臉時動作要輕一點,經(jīng)??吹胶芏郙M總喜歡很用力的洗自己的臉,其實用不著的,輕輕地就可以把臉洗干凈了。
二、去角質(zhì)
混合性皮膚去角質(zhì)一周最多兩次。很多人的護(hù)膚缺少這一步,一味的往臉上涂東西,可是總覺得沒什么太大的效果,其實,是臉上的角質(zhì)層太厚,影響了皮膚的吸收,所以做面膜很重要?;旌闲推つw的人因為T區(qū)較油,毛孔比較粗,而兩頰可能是中性或者偏干的,因此,有條件的MM可以選擇兩支面膜一起用。
有控油收縮毛孔作用的面膜敷在T區(qū),補(bǔ)水作用的敷在兩頰和額頭,不過很多人都會覺得這樣太麻煩。如果只買一支,可以先選擇補(bǔ)水的,涂在T區(qū)時可以加點珍珠粉。
三、爽膚水
爽膚水一天兩次。混合型的皮膚在選擇爽膚水時要注意不要因為追求收縮毛孔而去使用含有酒精的爽膚水,并且在只使用一種爽膚水的情況下選擇以保濕為主的。在使用爽膚水時要用化妝棉,才能達(dá)到均勻、全面的效果。如果覺得鼻子特別油,可以在擦好爽膚水后,把化裝棉敷在鼻子上,干了以后拿掉,控油效果一流。
四、乳液
乳液的使用也是一天兩次。很多MM覺得自己的臉已經(jīng)很油了,一直很怕涂乳液,其實這是保濕控油的關(guān)鍵一步?;旌闲推つw在選擇乳液時要注意其保濕和控油作用,讓皮膚恢復(fù)適當(dāng)?shù)乃推胶?。一種乳液很難達(dá)到兼具控油和保濕的左右,所以建議選用兩種乳液。
五、隔離保護(hù)
隔離是早上護(hù)膚的最后一步,晚上不用。影響皮膚的因素有很多,其中尤其是環(huán)境,所以在每天日間的保養(yǎng)中要加一步隔離保護(hù)——也就是使用隔離霜、粉底或者防曬霜?;旌闲阅w質(zhì)在選擇隔離產(chǎn)品時要注意選擇質(zhì)地輕盈,不要給皮膚太大負(fù)擔(dān)。
控油方法
1、敏感肌膚
敏感肌因為肌膚嬌弱,更需要花點心思照顧,最重要的是不要再給予肌膚刺激與負(fù)擔(dān),避免使用PH堿性的皂類及強(qiáng)力清潔劑造成過度清潔,刺激皮脂腺多分泌油脂,結(jié)果越洗越油。選擇不含香料、色素、防腐劑等過敏源的產(chǎn)品,為敏感、脆弱的肌膚徹底把關(guān)。
2、混合肌膚
建議選擇一瓶高機(jī)能型的控油爽膚水,并要特別注意是否含有酒精成分,不含酒精的配方,才能改善容易使肌膚過度干燥、甚至引起敏感的缺點。促進(jìn)油水平衡很重要,能夠改善油脂分泌過剩與面皰問題,讓肌膚清爽無負(fù)擔(dān)。
3、偏油肌膚
并非洗愈多次的臉就愈不易出油。洗臉要洗去臟污,而非洗去膚表的皮脂保護(hù)膜,建議可使用具抑油效果的潔膚泥來達(dá)到潔顏目的,而且可將潔膚泥敷在臉上當(dāng)作深層清潔面膜來達(dá)到凈化目的四、含痘肌膚
清潔后,可使用無油抑痘成份的前導(dǎo)產(chǎn)品先打通肌膚信道,強(qiáng)化皮膚的滲透吸收力,讓后續(xù)護(hù)膚成份可以精準(zhǔn)確實到達(dá)底層并能預(yù)防痘菌滋生,防止痘痘惡化。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起