洗臉是最基礎(chǔ)的護(hù)膚項(xiàng)目了，如果連臉部清潔都沒(méi)有做好的話(huà)，那么肌膚問(wèn)題就會(huì)有很多種了，洗臉沒(méi)有洗干凈，還會(huì)讓你的皮膚顯得暗沉的，那么，怎么減少肌膚問(wèn)題？怎么洗臉洗出嫩滑??？下面跟著大眾健康網(wǎng)小編來(lái)看看文章介紹的美容的方法。

1、橫掃暗沉的方法

美肌養(yǎng)成班Partone

針對(duì)蠟黃、黯沉、斑點(diǎn)，就要從凈、透、白來(lái)著手進(jìn)行護(hù)理。

所以護(hù)膚步驟，都是從清潔臉部這一塊開(kāi)始的哦，所以清潔的每個(gè)細(xì)節(jié)都不可以忽略，這是護(hù)膚的最基本原則哦。所以想要解決肌膚問(wèn)題，在使用產(chǎn)品時(shí)要正確哦，檢視自己的保養(yǎng)工作是否完整，現(xiàn)在絕對(duì)還來(lái)得及哦!

卸妝&洗臉

在進(jìn)行之前，必須要按照自己的膚質(zhì)來(lái)為肌膚選擇合適的卸妝產(chǎn)品哦。

把卸妝產(chǎn)品均勻地涂抹在臉上，用指腹以螺旋的方式來(lái)給肌膚輕輕地做按摩，這樣的按摩能讓卸妝產(chǎn)品加速溶解臉上的彩妝和污垢，達(dá)到完全卸除肌膚上的臟東西，得到清潔的功效。

選擇泡沫量大的潔面產(chǎn)品，會(huì)使肌膚不黯沉。

在使用潔面產(chǎn)品之前，一定要把產(chǎn)品起泡先，用大量的泡沫來(lái)未肌膚清潔，這樣才能帶走肌膚毛孔里面的污垢哦，建議先從T字部位開(kāi)始進(jìn)行清潔，因?yàn)門(mén)字部位比較油，而U字部位比較干燥，所以最后清潔比較好哦。

卸妝乳要夠

這類(lèi)的產(chǎn)品基本上是合適各種膚質(zhì)來(lái)使用的，用量大概是1元硬幣的大小，如果用量太少的話(huà)，過(guò)度摩擦?xí)斐杉∧w不必要的負(fù)擔(dān)哦，而且清潔力度也不夠干凈，所以，用量的多少很重要哦。

卸妝油一開(kāi)始時(shí)要保持干燥

在使用卸妝油的時(shí)候，首先要注意，要保持臉部和手部是完全干燥的，這樣會(huì)比較好哦。把足量的卸妝油倒在手中，在臉上進(jìn)行按摩，讓其溶解彩妝和污垢，再用溫水沾濕手部，輕輕拍打臉部，讓卸妝油充分的乳化，促使油污浮出肌膚的表面，然后用清水洗凈即可。

充分的起泡

洗臉前，必須要讓潔面產(chǎn)品充分的起泡才進(jìn)行清潔，如果是乳狀質(zhì)地之類(lèi)的產(chǎn)品，也是要揉出泡沫也能用來(lái)洗臉哦。

美肌養(yǎng)成班Parttwo

覺(jué)得肌膚在上妝后顯得更黯沉?那底妝就要從薄透、無(wú)瑕、光澤開(kāi)始。

妝底乳是針對(duì)調(diào)整膚色來(lái)選擇，這樣才能為肌膚做好打底的功效哦。妝底乳有著很重要的作用哦，不管是膚色、毛孔、黯沉的問(wèn)題，都能靠它來(lái)進(jìn)行遮飾。

1.用中指的指腹來(lái)讓其均勻地涂抹開(kāi)

中指的指腹蘸取妝底乳，從臉頰部位開(kāi)始由內(nèi)向外的方向進(jìn)行均勻地涂抹。

2.按順序從額頭、鼻子到下巴涂抹開(kāi)

把剛剛剩余未用完的妝底乳，均勻地涂抹在額頭、鼻子和下巴的部位。

3.雙手按壓幫助，讓其貼服

可以利用指腹的溫度來(lái)進(jìn)行按壓，讓妝底乳更加貼服融合在肌膚上面，讓其更自然。

4.不要忽略脖子

脖子的肌膚常常很容易被忽略，如果不和臉部上的膚色一致的話(huà)，看起來(lái)會(huì)很奇怪，不夠自然，所以在涂抹妝底乳的時(shí)候，也要把脖子的位置也要帶上哦。

2、祛斑的有效成分

(1)維生素A

大蒜中含有維生素A和胡蘿卜素，胡蘿卜素在體內(nèi)經(jīng)過(guò)代謝循環(huán)可以轉(zhuǎn)換成維生素A，而維生素A有維持皮膚表層細(xì)胞功能的作用，增強(qiáng)皮膚抵抗力，可以預(yù)防色斑的生成。

(2)維生素B族

維生素B族可以清除皮膚上已經(jīng)存在的斑點(diǎn)，特別是維生素B6具有促進(jìn)皮膚新陳代謝，使臉部血液暢通，有促進(jìn)黑色素的代謝的作用，可以去除色斑。

(3)維生素E

維生素E可以促進(jìn)維生素A和維生素C的作用，可以促進(jìn)血液循環(huán)，并抑制色斑、老年斑的形成，美白肌膚的作用。

(4)大蒜素

大蒜中含有豐富的大蒜素，大蒜素具有強(qiáng)抗菌?？寡趸?，因此可以抑制黑色素的形成，還能美白肌膚，有祛斑的作用。