當(dāng)寒冷的冬天來(lái)臨的時(shí)候，我們的皮膚會(huì)容易出現(xiàn)很多肌膚問(wèn)題，比方說(shuō)常見(jiàn)的肌膚問(wèn)題就是肌膚干燥瘙癢了，尤其是有些女性朋友在洗完澡以后，還會(huì)覺(jué)得身體皮膚干燥瘙癢，那么，皮膚干癢多涂保濕霜就好了嗎？肌膚干癢不能美白護(hù)理嗎？來(lái)看看。

1、皮膚干癢護(hù)理問(wèn)答

Q：皮膚發(fā)癢由干燥引起，多涂油性的保濕霜就好了？

A:No!雖然大部分輕微的發(fā)癢是由干燥、天然屏障系統(tǒng)受損引起的，涂抹保濕霜會(huì)有所改善。當(dāng)發(fā)癢持續(xù)或者有脫屑的時(shí)候，就屬于病理現(xiàn)象，可能是過(guò)敏，這時(shí)候單靠保濕霜就解決不了問(wèn)題了，必須及時(shí)就醫(yī)。另外，在護(hù)膚霜的選擇上，也未必是越油越厚重越好，最好是選擇有針對(duì)性的優(yōu)質(zhì)保濕霜，形成鎖水防護(hù)層，強(qiáng)化和重建皮膚屏障。

Q：肌膚干癢，勤補(bǔ)水少美白？

A：Yes！愛(ài)美的妹妹都知道，美白產(chǎn)品易造成肌膚過(guò)敏，所以當(dāng)肌膚干癢的時(shí)候，應(yīng)該勤補(bǔ)水，少美白。平時(shí)用的乳液也可以更換成保濕度更強(qiáng)的乳霜，并適當(dāng)增加敷面膜的頻率，讓肌膚時(shí)刻保持水潤(rùn)有彈性。

Q：肌膚干癢，洗洗更健康？

A：No！皮膚容易干的人其實(shí)要特別注意洗臉清潔這一步，過(guò)度的清潔會(huì)帶走皮膚的油脂，會(huì)讓問(wèn)題更加嚴(yán)重。一天只要洗兩次臉就夠了，早晚各一次。潔面產(chǎn)品以偏弱酸性、低泡沫的溫和洗面乳為佳，防止給肌膚造成負(fù)擔(dān)。

Q:發(fā)癢不可用手抓，否則越抓越癢？

A：Yes！大力抓的時(shí)候，實(shí)際上是皮膚破損的痛覺(jué)暫時(shí)取代了干癢，不但無(wú)法治理干癢，還可能因?yàn)槠つw破損造成感染，讓問(wèn)題進(jìn)一步惡化。不但不能用手抓，連摸、拍打和按壓這些會(huì)造成肌膚感染的接觸性行為都是應(yīng)該避免的。

Q：肌膚干癢，先補(bǔ)水再補(bǔ)油？

A:Yes！肌膚很干癢時(shí)，若是直接涂油質(zhì)護(hù)膚產(chǎn)品，肌膚就會(huì)癢到不行，那是因?yàn)橹谎a(bǔ)充油質(zhì)沒(méi)有補(bǔ)水，皮膚反而會(huì)更不舒服，所以肌膚干癢，要想補(bǔ)水，后補(bǔ)油，也可以選擇含油量較高的護(hù)膚產(chǎn)品，一步到位。

Q:非病理性脫皮、肌膚干硬說(shuō)明需要去角質(zhì)？

A：No！干燥脫皮時(shí)，皮膚鎖水能力很弱，這時(shí)候先不要急于強(qiáng)行磨砂去角質(zhì)，否則只會(huì)造成不必要的擦傷，加劇水分的流失。

Q:肌膚干癢證明之前的護(hù)膚品不好，要通通換掉？

A：No！此時(shí)肌膚正處于極度脆弱敏感的狀況，如果在此時(shí)將所有的護(hù)膚品換掉，肌膚難以適應(yīng)調(diào)節(jié)，一個(gè)不小心，干燥、緊繃、發(fā)癢情形更嚴(yán)重不說(shuō)，還可能導(dǎo)致皮膚過(guò)敏。因此，更換護(hù)膚品不能操之過(guò)急，可以先選擇一款舒敏修復(fù)型保養(yǎng)品，緩和當(dāng)前肌膚的不適，再根據(jù)肌膚的變化，逐步更換護(hù)膚品。

Q：換季的時(shí)候要提升保濕抗氧化，提前預(yù)防干癢？

A：Yes！肌膚在換季時(shí)節(jié)最容易出現(xiàn)干燥，這時(shí)可以藉由保濕精華給予肌膚長(zhǎng)時(shí)間滋潤(rùn)與呵護(hù)，以及抗老化、修護(hù)細(xì)胞等多重功能，將肌膚底子照顧好。

2、干皮保養(yǎng)的誤區(qū)

1.過(guò)度使用保濕噴霧

保濕噴霧固然能夠暫時(shí)補(bǔ)充肌膚所缺失的水分，但假如過(guò)度使用，卻可能適得其反，補(bǔ)水不成反缺水。專(zhuān)家指出，噴霧水分和皮膚進(jìn)行交換的過(guò)程只有很短的時(shí)間，很快就會(huì)揮發(fā)，而肌膚表面的水分揮發(fā)，會(huì)帶走肌膚內(nèi)部的水分，從而使皮膚更加干燥。此外，噴霧中的某些未被皮膚吸收的物質(zhì)，會(huì)在水分揮發(fā)后，持續(xù)留在皮膚表面，易滋生細(xì)菌，形成小的毛囊炎癥。

所以，在使用保濕噴霧前，一定要做好潔面，然后再將噴霧噴到臉上，在水分和肌膚接觸一分鐘左右后，用棉質(zhì)面巾紙或化妝棉輕輕吸往，然后用保濕產(chǎn)品敷在肌膚上，這樣就可以把水分牢牢鎖住。

2.只在晚上做補(bǔ)水工作

很多人只在晚上做補(bǔ)水工作，實(shí)在最好的補(bǔ)水時(shí)間是在清晨。晚上12點(diǎn)到凌晨2點(diǎn)期間，是皮膚新陳代謝最旺盛的時(shí)候，但并不是補(bǔ)水的最佳時(shí)機(jī)。由于人在睡眠期間，通常皮膚會(huì)蒸發(fā)掉約200毫升水分，早上起床時(shí)肌膚處于生理缺水的狀態(tài)，此時(shí)做補(bǔ)水工作是最好的。

所以，清晨補(bǔ)水也是非常重要的哦!

3.使勁喝水肌膚就會(huì)不干燥

科學(xué)證明一下子喝很多水對(duì)于緩解肌膚干燥微乎其微，因?yàn)殡m然水分向皮膚細(xì)胞輸送，但通常是還沒(méi)有到達(dá)肌膚的時(shí)候就代謝掉了。而且大量飲水還會(huì)帶走體內(nèi)很多有用的電解質(zhì)和礦物質(zhì)，而這些都是肌膚中重要的鎖水元素。

提示：飲用1800毫升的水就足以提供肌膚每天的水分需求。冷開(kāi)水比熱開(kāi)水有更好的補(bǔ)水效果，還能幫助容易流失的水分一直維持在最佳水平。在泡澡或淋浴前喝杯冷開(kāi)水，防止皮下的水分快速蒸發(fā)掉。