很多人可能都不知道自己為什么會(huì)患痔瘡,只是突然發(fā)現(xiàn)自己有便血的情況,而且肛門(mén)處會(huì)感覺(jué)很疼,輕微的痔瘡不用太擔(dān)心,這時(shí)候只需要注意飲食和生活習(xí)慣就好了,一般痔瘡都是久坐和偏好辛辣食物導(dǎo)致的,嚴(yán)重的話(huà)需要手術(shù)治療。
所謂內(nèi)痔,是說(shuō)發(fā)生在肛管齒狀線(xiàn)上,在皮膚粘膜下痔會(huì)發(fā)生擴(kuò)張、曲張,出現(xiàn)柔軟靜脈團(tuán)。受植物神經(jīng)支配,對(duì)疼痛感并不會(huì)顯現(xiàn)出來(lái),很少具有疼痛感。
就表現(xiàn)來(lái)說(shuō),內(nèi)痔表現(xiàn)出便血、痔核脫出,排便的時(shí)候會(huì)異常困難,出現(xiàn)內(nèi)痔,可能會(huì)因?yàn)榭人?,?dǎo)致痔核脫出。
就發(fā)生部位來(lái)說(shuō),在齒狀線(xiàn)以下,痔外靜脈曲張,導(dǎo)致皮膚發(fā)炎、肥大,結(jié)締組織增生、血栓,等瘀滯的腫塊。一般來(lái)說(shuō),外痔不會(huì)出血,以疼痛、肛周腫塊,為表現(xiàn)特征,慢性炎癥刺激下,出現(xiàn)增生變硬,肛周潮濕等。
內(nèi)痔,上面說(shuō)到早期的表現(xiàn),是出現(xiàn)便血,一旦痔瘡加重會(huì)引起反復(fù)出血,體內(nèi)的鐵離子會(huì)大量丟失,誘發(fā)缺鐵性貧血。痔核會(huì)影響感染,不同程度的感染、傷口破潰,特別是括約神經(jīng),因血液流動(dòng)不暢,會(huì)出現(xiàn)血栓。
外痔是肛源皮膚損傷引起感染導(dǎo)致的,肛源皮膚有皺褶引起腫脹,出現(xiàn)感染。
不論是內(nèi)痔,還是外痔,對(duì)健康的影響都不能小覷,需要大家多重視,那么哪些原因會(huì)導(dǎo)致痔瘡呢?
久坐是較為糟糕的情況,長(zhǎng)時(shí)間坐著會(huì)影響肛門(mén)直腸,受到重力、臟腑器官的壓迫,血液回流有問(wèn)題,進(jìn)而經(jīng)脈易曲張。
肛門(mén)如果出現(xiàn)感染也是糟糕事情,肛門(mén)感染會(huì)造成痔瘡。是因?yàn)橹天o脈叢,因急慢性炎癥,發(fā)生感染,會(huì)造成靜脈壁的彈性組織出現(xiàn)了纖維化,而不斷的變?nèi)?,從而?huì)擴(kuò)大曲張,造成曲張加重,形成痔塊脫垂。
飲食對(duì)健康影響較大,當(dāng)飲食不當(dāng)那就糟糕了。一些辛辣的食物會(huì)導(dǎo)致痔瘡的出現(xiàn),辛辣的食物刺激性很強(qiáng),過(guò)多的食用對(duì)肛門(mén)、直腸有一定影響。痔靜脈叢充血,靜脈血液回流,靜脈壁免疫力下降。
出現(xiàn)痔瘡是糟糕的事情,了解內(nèi)痔、外痔的原因以及表現(xiàn)能讓你更好保健,你要多注意才好。
1、飲食習(xí)慣不良:由于生活水平的日漸提高,很多人都,開(kāi)始習(xí)慣挑食,平時(shí)所吃的食物太過(guò)精細(xì),無(wú)法補(bǔ)充身體所需的一些維生素;經(jīng)常性地吃些辛辣、油膩等帶刺激性的食物,如辣椒、辣醬、胡椒等,刺激腸胃的消化情況。
2、個(gè)人衛(wèi)生不良:痔瘡位于肛門(mén)處,而肛門(mén)處是糞便排出的通道,容易受到細(xì)菌的感染,如果每天都不對(duì)肛門(mén)處進(jìn)行清洗,肛門(mén)周?chē)蜁?huì)滋生大量的病毒和細(xì)菌,引發(fā)各種炎癥,引起其他并發(fā)癥的發(fā)生。
3、缺乏運(yùn)動(dòng):長(zhǎng)時(shí)間地坐著、站著,缺乏運(yùn)動(dòng),容易造成肛門(mén)處的血液無(wú)法正常流通,使得痔瘡反復(fù)發(fā)作,加上身體抵抗力的下降,使得其他疾病趁虛而入,給患者的身心帶來(lái)了嚴(yán)重的傷害。
4、排便習(xí)慣不良:很多人都會(huì)在大便的時(shí)候玩游戲來(lái)打發(fā)時(shí)間,如切水果、鱷魚(yú)洗澡等等,一玩就會(huì)忘記時(shí)間,使得排便時(shí)間過(guò)長(zhǎng),而導(dǎo)致腹部壓力過(guò)大,靜脈血液無(wú)法正常流通,而導(dǎo)致痔瘡的出現(xiàn)。
現(xiàn)在你對(duì)痔瘡有一個(gè)初步的了解了嗎,如果你沒(méi)有痔瘡,現(xiàn)在就要注意預(yù)防了,因?yàn)橹摊徥呛茈y治愈的,只能平時(shí)控制,已經(jīng)患痔瘡的人也不要著急,平時(shí)注意清淡飲食,養(yǎng)成好的排便習(xí)慣就好了,不讓痔瘡復(fù)發(fā)一般對(duì)生活就不會(huì)有什么影響,如果是比較嚴(yán)重的最好是手術(shù)治療。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起