在氣候干燥冬季，有些女性朋友就會出現(xiàn)肌膚干燥的癥狀，而且很多人的身體皮膚上也會像蛇一樣的，蛻皮，這就是肌膚太干燥的表現(xiàn)，那么，如何遠離蛇皮肌？冬季怎么避免肌膚干燥？下面就帶著這兩個問題，跟著大眾健康網(wǎng)小編一起來看看文章是怎么說的。

1、保濕皮膚的方法

沐浴

中國人都有洗熱水澡的習慣，其實這是錯誤的觀念！無論淋浴還是盆浴，都要使用溫水而不是熱水，并且時間都以15-20分鐘最佳，才不會讓肌膚過于干燥，長期處于高溫度蒸汽沐浴環(huán)境中，反而會吸走身體水分造成反作用。

Tips：極干性肌膚可以使用按摩精油進行充分滋潤，讓身體充分吸收后再沐浴。

遠離皂基

皂基通常含堿性成分較高，對呈弱酸性的人體肌膚刺激性強，因此選擇弱酸性或者不含香精的沐浴產(chǎn)品最為理想化，并且沐浴后立刻涂抹身體乳鎖住水分。

去角質

冬天身體新陳代謝減緩，但不意味著不需要去角質?？梢詫⑷ソ琴|頻率降低為一周一次，干性肌膚兩周一次即可。用含有天然砂糖成分的磨砂膏或者浴鹽打圈按摩肌膚，達到去除廢舊角質效果，通過按摩可以促進身體新陳代謝，加速血液循環(huán)。

保濕滋潤

沐浴后，趁肌膚處于濕潤狀態(tài)時，涂抹質地醇厚的身體乳霜，將水分鎖在肌膚內(nèi)。敏感肌膚與干燥肌膚不要使用香精過濃的身體乳霜，可能會引起皮膚更加敏感和刺激。成分溫和安全的藥妝身體乳霜是首選。

脫毛

不要以為脫毛只是夏天的工作，愛美的你一年四季都需要進行脫毛，只是秋冬季節(jié)減少頻率。脫毛與去角質不能同一天進行，會對肌膚造成過多刺激。秋冬身體肌膚變得敏感，因此脫毛后的肌膚要立刻使用身體乳或者舒緩噴霧進行呵護，如果出現(xiàn)紅腫現(xiàn)象，應該涂抹松軟膏加以緩解。

2、日常保護肌膚方法

1、找出皮膚問題

一般說來中年女性的皮膚的最大問題就是缺少彈性，無光暗沉等等。因此首先就要找出自己的膚色問題然后選擇相對應的護膚用品。

2、面部按摩

養(yǎng)成良好的面膜按摩是最省錢的一種護膚方法。面部按摩一方面可促進血液循環(huán)增加新陳代謝一方面還具有潔膚的功能。邊按摩的時候可邊用熱毛巾進行熱敷做畫圈的動作。如果有喝剩的牛奶，或是豆?jié){了可當成護膚品。

3、科學的清洗面部

中年女性更應該注意面部皮膚的清潔，最好做到早晚兩次深度清潔。特別是晚上經(jīng)歷了一天的灰塵，輻射，油煙可能皮膚上早已經(jīng)是布滿了垃圾，此時清層次的清潔是減少各種皮膚問題產(chǎn)生的最好方法。像蒸汽潔膚，面膜潔膚就是不錯的選擇。

4、堅持使用晚霜

晚霜可以增加女性皮膚的彈性和光澤度。特別是在秋冬季建議女性朋友一定要堅持根據(jù)自己的膚質選擇晚霜。