茶葉水是一種還可以用來美容護(hù)膚的東西,很多人把泡過的茶葉會(huì)直接扔掉,其實(shí)我們可以使用泡過的茶葉再泡些水出來美容護(hù)膚的,茶葉水美容護(hù)膚的效果如何?怎么使用茶葉水美容護(hù)膚?下面就帶著這兩個(gè)問題,跟著大眾健康網(wǎng)小編一起來看看文章是怎么說的。
1.茶湯洗臉晚上洗臉后,泡一杯茶,把茶湯涂到臉上、輕輕拍臉,或者將蘸了茶湯的棉布附在臉上,再用清水洗。
臉上的茶色經(jīng)過一夜能夠自然消除,能夠去除色斑、美白皮膚。
2.茶葉面膜取面粉1匙和蛋黃1個(gè),拌勻后加綠茶粉1匙。把它均勻地抹在洗凈的臉上,20分鐘后洗臉。
還可把糖茶湯1匙和面粉1匙調(diào)勻,做成面膜15到20分鐘后洗臉。能夠消除粉刺,去除油脂。
3.茶葉美目把茶葉沖泡后擠干,放到紗布袋里。閉上眼睛,把茶袋放到眼睛上,放10到15分鐘。
能夠緩解眼睛的疲勞,改善黑眼圈,治療眼部炎癥。
4.茶葉洗發(fā)、護(hù)發(fā)茶葉中含有10%的茶皂素,茶皂素的洗滌效果很好。
以茶皂素為原料的洗發(fā)香波具有去頭屑、止癢的功能,對皮膚無刺激性,頭發(fā)清新飄逸。茶葉可以護(hù)發(fā),洗完頭后把微細(xì)茶粉涂在頭皮上,輕輕按摩,每天1次。
或者把茶湯涂在頭上,按摩1分鐘后洗凈。能夠防治脫發(fā),去除頭屑。
5.茶葉減肥把茶粉放到浴盆里混勻后,進(jìn)行全身按摩。能夠除掉角質(zhì)化的皮膚,洗掉油脂,使皮膚柔軟光滑,促進(jìn)排汗,具有減肥的效果。
食茶對減肥很有效,每天吃1至2匙茶粉,可以和酸奶一起吃,可以沖牛奶喝,或者拌飯吃等。
不僅能夠減輕體重,還能治療便秘、高血壓。
6.茶湯泡浴、泡足把茶葉20到30克裝到小布袋里,放到浴缸里泡浴。
把泡好的茶湯倒進(jìn)腳盆里泡足。醫(yī)治皮膚病,去除老化的角質(zhì)皮膚,使皮膚光滑。還能驅(qū)除體臭,身上帶有清茶香。
1.蜂蜜蛋黃牛奶面膜
原料配方:雞蛋1個(gè),蜂蜜,牛奶,面粉各適量。
制作方法:
1、把雞蛋液打到碗中,取蛋黃,然后調(diào)入蜂蜜,牛奶,面粉,攪拌均勻。
2、睡前均勻涂抹到面部后,休息20分鐘左右,然后用溫水洗凈即可。
溫馨提示:此面膜尤其適合干性肌膚,以及于冬天或特別干燥的地區(qū)居住時(shí)使用。
2.草莓蜂蜜面膜
原料配方:草莓3個(gè),乳酪、蜂蜜各適量。
制作方法:
1、將草莓切成薄片,再蘸上乳酪和蜂蜜。
2、敷在面部,約15分鐘后用清水洗凈即可。
3.鮮奶馬鈴薯蛋黃面膜
原料配方:鮮奶100克,馬鈴薯1個(gè),雞蛋1個(gè)。
制作方法:
1、將馬鈴薯洗凈,去皮,磨碎后放入玻璃器皿中。
2、雞蛋用過濾勺分離蛋清與蛋黃,取蛋黃和磨碎的馬鈴薯混勻,加入鮮奶,用攪拌棒或筷子將馬鈴薯、蛋黃、鮮奶攪拌成糊狀。
3、稍微加熱后繼續(xù)攪拌均勻。
4、將鮮奶馬鈴薯保濕膜輕輕涂敷在臉上,15分鐘后用溫水洗凈。
溫馨提示:適用于干性膚質(zhì)。發(fā)芽或生黑斑的馬鈴薯有毒,制作面膜時(shí),千萬不能使用,以免損害皮膚。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起