平時(shí)護(hù)膚的一些不好的習(xí)慣也會(huì)影響自己的容顏的，所以字啊日常的時(shí)候要注意對(duì)自己的皮膚進(jìn)行護(hù)理的，當(dāng)然護(hù)膚的不好的習(xí)慣要放棄，好的護(hù)膚習(xí)慣要好好的保持，那么護(hù)膚的不好習(xí)慣有哪些？護(hù)膚的好習(xí)慣有什么？下面為大家介紹一下，希望可以幫助到大家。

1、護(hù)膚的壞習(xí)慣

1.亂擠粉刺

我們不是醫(yī)生，所以千萬(wàn)不要隨便直接用手去擠粉刺或者痘痘！這樣對(duì)皮膚會(huì)造成永久性的傷害而且十分傷害毛孔，許多人在擠壓的時(shí)候反而會(huì)引起肌膚下方發(fā)炎更嚴(yán)重，而且還會(huì)有形成痘坑或色素暗沉。

2.過(guò)度去角質(zhì)

當(dāng)然角質(zhì)堆積久了的確導(dǎo)致護(hù)膚品的吸收程度，但是經(jīng)常去角質(zhì)也會(huì)把好的細(xì)胞、新的細(xì)胞給去除掉，當(dāng)使用去角質(zhì)、磨砂膏時(shí)最好是七到十天使用一次，因?yàn)樾碌募?xì)胞長(zhǎng)出來(lái)時(shí)也需要一段時(shí)間來(lái)保護(hù)皮膚。

3.過(guò)度清潔

皮膚很特殊很敏感，如果用比較粗糙的肥皂來(lái)清潔會(huì)把身體過(guò)多的油脂帶走，破壞皮膚的PH值，而且慢性的過(guò)度清潔會(huì)讓皮膚干燥、干裂甚至引起發(fā)炎感染，過(guò)度干燥的皮膚更顯老，所以除了要保持適當(dāng)清潔之外還要注意油脂平衡皮膚才不會(huì)受傷。

4.四季都使用同一種產(chǎn)品

皮膚因換季膚質(zhì)也會(huì)不同，冬季應(yīng)把重點(diǎn)放在保濕補(bǔ)水方面，春季需要深層清潔毛孔和去角質(zhì)來(lái)帶走冬季的臟污、干燥，夏季要把重點(diǎn)放在防曬，保護(hù)皮膚不過(guò)度在太陽(yáng)下曝曬，產(chǎn)品要選擇輕薄型，秋季要以修復(fù)肌膚為主。

5.拉扯眼睛周圍的皮膚

眼睛周圍的皮膚是最細(xì)嫩最薄的地方，眼睛周遭的肌膚老化的最快，卸除眼線的時(shí)候不要過(guò)度拉扯，涂抹眼霜時(shí)也是如此，用無(wú)名指溫柔的輕拍才不會(huì)產(chǎn)生多余的細(xì)紋！

6.不擦防曬乳

曬太陽(yáng)會(huì)對(duì)皮膚造成傷害早已不是秘密，過(guò)度暴露在太陽(yáng)底下會(huì)導(dǎo)致細(xì)胞病變還有肌膚老化，最好防止皮膚癌還有皺紋增長(zhǎng)的方式就是天天擦防曬乳，或者挑選有防曬系數(shù)的化妝品、保養(yǎng)品，而且在室內(nèi)陽(yáng)光透過(guò)窗戶照射讓我們也是有可能會(huì)曬傷的，所以最好的抗衰方法就是最好防曬！

7.抽煙

如果你需要一個(gè)戒煙的好理由以下幾點(diǎn)就是了，抽煙除了會(huì)讓皮膚提早老化還有增加皺紋更會(huì)提高罹患皮膚癌的機(jī)率，所以如果順利戒煙成功的話你的皮膚會(huì)很感謝你的！

8.長(zhǎng)期忽視

除了早上洗臉的后續(xù)保養(yǎng)真的十分重要，就像你的牙齒和頭發(fā)一樣皮膚更需要被照顧，皮膚每日都需要保濕還有防曬所以不分男女都應(yīng)該好好重視保養(yǎng)！別再偷懶了！

2、護(hù)膚的竅門(mén)

竅門(mén)一：多層牛奶面膜

功效：保濕、去暗黃

新鮮牛奶兩茶匙，加橄欖油半茶匙，兩者混合后，用手指涂抹于面部，等第一次涂的干后再涂第二次，如此可涂第三次，第四次。等全干后，用溫水洗去，可使皮膚光澤有悅色。

竅門(mén)二：牛奶洗臉

功效：曬后修復(fù)、舒緩、消炎

肌膚若出現(xiàn)因日曬而產(chǎn)生的紅腫現(xiàn)象，即可利用牛奶來(lái)進(jìn)行護(hù)理。以冰牛奶洗臉，然后將浸過(guò)冰牛奶的化妝棉，敷在紅腫發(fā)燙的部位，能立即收到舒緩止痛的效果。因?yàn)榕Ｄ滩粌H可以給肌膚補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，它所含的酵素成分，還能起到消炎、消腫與舒緩皮膚的作用。

竅門(mén)三：牛奶蒸臉

功效：促進(jìn)血液循環(huán)、保濕

用250克鮮牛奶放鍋內(nèi)在火上燒開(kāi)后，改為慢火讓牛奶在鍋內(nèi)沸騰產(chǎn)生蒸汽，這時(shí)把臉?lè)旁诜序v牛奶的蒸氣上面，并保持一定的距離，閉上眼睛，讓沸騰的牛奶蒸氣吹向面部，臉上感到濕潤(rùn)舒服，時(shí)間可由幾分鐘到十幾分鐘，根據(jù)自己感覺(jué)而定。這樣堅(jiān)持每日一次，過(guò)一段時(shí)間你就會(huì)感到面部皮膚紅潤(rùn)、光滑、柔軟、白嫩，并可消除疲勞。這是因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)豐富的牛奶加熱蒸發(fā)，可促進(jìn)面部血液循環(huán)，加快新陳代謝，起到美容保健作用。