肌膚的護(hù)理少不了要使用一些護(hù)膚品的，而現(xiàn)在很多護(hù)膚品里添加了一些植物提取物或者是漢方成分，很多女性朋友對(duì)于漢方護(hù)膚成分的了解是非常少的，那么，漢方護(hù)膚的成分有哪些？薏苡仁可以護(hù)膚嗎？下面跟著大眾健康網(wǎng)小編來(lái)看看文章。

1、漢方成分護(hù)膚

薏仁：薏仁在潤(rùn)澤肌膚、美白保濕、行氣活血方面效果顯著，被譽(yù)為漢方中的平民天后。

人參：珍貴的人參一直是美容界的駐顏靈丹，具有抗衰老、促進(jìn)血液循環(huán)、加速新陳代謝等多重功效。具有刺激人體細(xì)胞生長(zhǎng)的功效，可有效調(diào)理肌膚，讓肌膚達(dá)到健康年輕的狀態(tài)。而且人參對(duì)皮膚具有保護(hù)功能，能調(diào)節(jié)水油平衡、淡化斑點(diǎn)、使皮膚柔嫩光滑。

白茶：與綠茶相比，白茶所含有多10倍的營(yíng)養(yǎng)成分和3倍的抗氧化功效。是數(shù)個(gè)世紀(jì)里中國(guó)王室專用的保養(yǎng)品之一。白茶具有防癌、防暑和解毒的作用，被稱作排毒抗氧化圣品。

銀杏：銀杏作為近年來(lái)備受推崇的抗氧化劑，可促進(jìn)肌膚的血液循環(huán)，減少自由基的生成。能夠補(bǔ)充細(xì)胞營(yíng)養(yǎng)和功能可以很好的預(yù)防皮膚的敏感反映，抑制油脂的分泌。含黃銅成分，能阻止黑色素的形成，具有美白功效。

靈芝：含有極其豐富的稀有元素“銘”，能使人體血液吸收氧的能力增加1.5倍。靈芝能保持和調(diào)節(jié)皮膚里的水分，恢復(fù)皮膚彈性，使皮膚保持水潤(rùn)、細(xì)膩，還可以抑制皮膚中黑色素的形成和沉淀。有效防止細(xì)菌對(duì)肌膚的侵襲。還能增強(qiáng)皮膚本身自我修護(hù)的功能。

芍藥：芍藥在降肝火及散惡血上的功效非常明顯，所以用在美容方面可以促進(jìn)血液循環(huán)，抑制皮脂分泌，對(duì)雀斑、粉刺、青春痘等防止有很好的功效。

火棘：火棘可以抑制“刺激色素母細(xì)胞產(chǎn)生過(guò)多黑色素，具有淡化麥拉寧色素和保濕的神奇功效，是進(jìn)來(lái)美白的新元素。

蘆薈：蘆薈對(duì)日曬后的皮膚具有良好的鎮(zhèn)靜消炎作用，在祛斑、粉刺、青春痘、美白、抗老等方面也有很好的表現(xiàn)。

甘草：油溶性甘草萃取具有美白的功效，而水溶性甘草萃取則具有消炎作用，可預(yù)防雀斑、粉刺、青春痘及酒糟鼻。

積雪草：又名雷公根，有著卓越的抗氧化功效，還能促進(jìn)皮膚組織的再生。

2、懶人護(hù)膚的方法

1選擇乳液狀或者霜狀卸妝品，只擦不洗。

當(dāng)肌膚出現(xiàn)小問(wèn)題的時(shí)候，就要避免使用會(huì)乳化的卸妝油產(chǎn)品。因?yàn)槿榛倪^(guò)程都會(huì)洗掉肌膚表面的油脂，讓皮脂膜變薄，從而造成肌膚敏感。改換乳液狀或者霜狀的卸妝品吧，把它們涂在臉上，稍微按摩開來(lái)之后，再用化妝綿擦掉。

2堅(jiān)持不起泡的洗臉方式，盡量避免揉搓。

堅(jiān)持不起泡的洗臉方式，只用溫水潑洗臉頰，洗臉時(shí)避免大力揉搓，肌膚才不會(huì)越洗越干。如果你擔(dān)心洗不干凈而堅(jiān)持使用泡沫式潔面品，那么可以試試“泡沫敷臉法”：把洗面奶搓出豐富的泡沫，敷在臉上一分鐘，再用溫水沖洗干凈。

3少搽一些保養(yǎng)品，給肌膚透氣的機(jī)會(huì)。

肌膚斷食期間，絕對(duì)沒有“一定要用護(hù)膚品”的規(guī)矩，一切都根據(jù)肌膚的狀況靈活掌握。推薦使用可以增加后續(xù)吸收、加強(qiáng)保濕的“開胃”化妝水。如果不覺得緊繃，省略精華液、乳液、面霜也無(wú)妨。

4滋潤(rùn)的夜間乳液以及晚霜，改成早上用。

肌膚就像腸胃一樣，斷食之后的吸收會(huì)變得特別好。前一晚的保養(yǎng)除了基本的清潔工作之外不再進(jìn)行其他保養(yǎng)，什么都不擦的肌膚經(jīng)過(guò)一整夜的斷食，吸收力會(huì)明顯提高。第二天一早就可以使用本來(lái)應(yīng)該晚上用的夜間乳液或者晚霜，保證肌膚將營(yíng)養(yǎng)全部吸收，而且再也不用擔(dān)心太過(guò)滋潤(rùn)會(huì)導(dǎo)致浮粉。局部特別缺水的地方可以再多搽一層，讓肌膚油水平衡。

5根據(jù)肌膚“拉警報(bào)”的輕重，決定施行“肌斷食”的時(shí)間長(zhǎng)短。

肌膚出現(xiàn)前面提到的適用于“肌斷食”的狀況時(shí)，應(yīng)該趕緊施行肌膚斷食保養(yǎng)法。一旦肌膚有好轉(zhuǎn)的現(xiàn)象，就算只有一天也可以停止“斷食”，如果并沒有康復(fù)，那就再實(shí)行一天。肌膚恢復(fù)正常后，就可以回到常規(guī)保養(yǎng)的方法了。