身體的皮膚護(hù)理也是不能忽視的,很多女性朋友平日里也只重視臉部肌膚的護(hù)理,而忽視了身體皮膚的護(hù)理,身體的肌膚也需要認(rèn)真護(hù)理的,否則就沒有什么光滑的后背了,那么,身體肌膚如何護(hù)理?如何讓肌膚變得光滑?下面來看看文章。
不同部位不同呵護(hù)
面部和背部的皮脂腺分泌較為旺盛,而胸腹部和四肢皮脂腺卻十分有限,前者容易受到痘痘的困擾,而后者往往會(huì)因?yàn)楦稍铩⒚撍ス鉂?。所以說,對待身體不同的部位,滋潤的程度自然大不同。想要人前時(shí)刻光彩照人,就要堅(jiān)持每日的肌膚呵護(hù)哦。
身體護(hù)理重要貼士
身體靜電。皮膚過于干燥就很容易產(chǎn)生靜電,雪紡或者化纖面料的衣服很容易粘在身上。對抗靜電的最好方法就是讓皮膚滋潤起來,每次洗澡后要全身涂抹乳液,頭發(fā)可以用噴霧出去靜電。
浴后護(hù)理。沐浴之后,最好趁著身體表面水分未完全蒸發(fā)的時(shí)候涂抹乳液,水油混合液既能保證皮膚的滋潤也能更好的保濕。
干性皮膚護(hù)理。如果你的肌膚超級干燥,就要“反復(fù)滋潤”。涂抹乳液后,充分按摩使其完全吸收后,再用同樣的方法多涂抹幾次乳液。
美麗背影
背部是人體皮脂腺分泌最旺盛的部位之一,新陳代謝卻較為緩慢,因此容易出現(xiàn)毛孔堵塞和長痘痘的現(xiàn)象。對抗背部痘痘最重要的是注意個(gè)人衛(wèi)生:(1)春夏季容易出汗,除了勤換衣服以外,你還要問問自己多久沒有換床單了。(2)選擇含有茶樹精油成分的殺菌皂,會(huì)有很好的祛痘效果!(3)每2周可以用身體磨砂膏去除角質(zhì)。
光滑手臂
手臂護(hù)理的關(guān)鍵是緊致與滋潤。手臂是最容易裸露的部位,因此也最容易干燥、脫皮,尤其是手肘部很容易長死皮。最好每周做一次去角質(zhì),并用較滋潤的乳液護(hù)理。蝴蝶袖也是手臂的一個(gè)大問題,除了堅(jiān)持手臂的有氧運(yùn)動(dòng)外,還需要加強(qiáng)手臂的代謝率,防止水腫。每次涂抹乳液是,可以按摩手臂內(nèi)側(cè)(淋巴集中的地方),促進(jìn)新陳代謝,讓多余的水分從淋巴腺排出。
滋潤美腿
像手臂一樣,腿部護(hù)理的關(guān)鍵也在于滋潤保濕和防止松弛。當(dāng)你脫掉黑絲的時(shí)候,上面沾著皮屑,真的感覺很不好。沐浴時(shí)使用浴鹽可以充分除去角質(zhì)和緩解干燥狀態(tài);涂抹滋潤乳液時(shí),則要配合按摩,從腳踝部向上按摩,這樣更利于吸收。如果腿部肌膚有很多橘皮組織,最好選擇有咖啡因、辣椒等成分的按摩膏,這樣可以促進(jìn)新陳代謝,有利于消除多余的脂肪。
車廂的空間本身就小,加上夏天車窗緊閉和車廂內(nèi)不停運(yùn)轉(zhuǎn)的冷氣,儼然就是一個(gè)濃縮型冷氣房,冷氣會(huì)抽離空氣中的水分,使皮膚變得更加干燥。
解決辦法:
1、帶一瓶清涼的保濕噴霧,放在開車時(shí)唾手可得的地方。噴嘴式設(shè)計(jì)方便好用,能在開車時(shí)隨時(shí)補(bǔ)充水分、鎮(zhèn)靜肌膚,并且還有定妝的作用。
2、如果不嫌麻煩,需要用化妝棉輔助的化妝水也不錯(cuò),能讓面部和身體部位更均勻得到保濕潤澤。
3、開車的人,每天最好能喝到I.5公升的水,車上常備礦泉水,如果晚上停到車庫時(shí),還有沒有喝完的水,就打開瓶蓋,讓水分自動(dòng)揮發(fā)到車廂內(nèi)。第二天,能有效提高車內(nèi)的濕度。
車廂防曬,左臉大于右臉。
有了一定駕齡的女性會(huì)發(fā)現(xiàn),自己左手的皮膚變得比較黑,而左臉的斑點(diǎn)會(huì)變得明顯。這都是因?yàn)樽筮吀拷巴狻⒏菀妆蛔贤饩€直射造成的。
解決方法:
1、眾所周知,防曬霜、墨鏡是不可少的自駕族防曬必備品,超薄長袖外套,或防紫外線袖套,都可減少紫外線對肌膚的傷害。
2、如果是長途駕駛,要隨身攜帶一瓶防曬噴霧,隨時(shí)補(bǔ)噴。補(bǔ)涂前,打開車窗,將左手臂搭在窗沿上,將防曬霜均勻噴在手臂和手背上,讓其自然干即可,這樣也能避免手掌心涂到防曬品,避免滑滑地握方向盤不舒服。
3、戴帽子做物理性防曬,將帽子和帽檐向左移動(dòng)一些,以便阻擋左臉的紫外線。另外,在車窗上貼防曬貼膜也是不錯(cuò)的方法。
車廂氛圍,美人與香車。
夏季容易出汗,加上經(jīng)常開空調(diào)密不透風(fēng),時(shí)間長了,車廂容易產(chǎn)生異味,也對肌膚有影響。
解決方法
1、在車內(nèi)放置芳香劑是改善氣味的好辦法,尤其是水果香味,在夏季特別提神醒腦。出于夏季高溫安全的考慮,最好用固體的芳香產(chǎn)品。
2、由于室外溫度地視,芳香劑很容易被揮發(fā)。停車后,不要像冬天一樣放在車前置物臺(tái)位置,最好能放進(jìn)前座的儲(chǔ)物柜里,避免太陽直射。
3、給車內(nèi)的空調(diào)做一次徹底的清潔,以免冷氣在出風(fēng)口帶上灰塵和細(xì)菌。空調(diào)最好在車子發(fā)動(dòng)時(shí)打開,在熄火前2分鐘關(guān)閉,能夠有助減少空調(diào)產(chǎn)生的異味。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起