女性朋友都是非常愛美的，在愛美的道路上可謂是消耗大量的時間和金錢，有些人會定期去美容院做護理，對于有空余時間的人來說，想什么時候去做保養(yǎng)就能什么時候取做保養(yǎng)，但是對于一些上班族來說，哪有時間去做保養(yǎng)啊，那該怎么保養(yǎng)肌膚呢？下面，給大家介紹一下自己在家里也能做的保養(yǎng)秘方。

1、自制保養(yǎng)秘方

1.檸檬護甲

經(jīng)常做美甲會讓指甲變得很脆弱，還容易造成色素沉淀。檸檬的酸就是天然的漂白劑，切開四分之一的檸檬，直接將手指放進去果肉中10-15分鐘，再用牙刷輕刷指甲表面，就能清掉那些煩人的色素。

2.海綿漸變美甲

漸變色的指彩簡直就網(wǎng)紅最愛，但比起去沙龍美甲，更贊的方法是在家用一塊海綿就能搞定。先涂上一層淺色的指甲油，再使用海綿染上漸變的的指甲油，就完成啦!

3.勺子變身睫毛神器

你沒看錯，勺子也能當(dāng)睫毛夾。只要將勺子加熱，向上對準自己的睫毛，利用熱度和勺子的弧度，就能讓睫毛變的卷曲上翹。

4.甜菜根天然唇膏

有什么比天然色澤的食物，拿來染唇更安全!小編曾在旅行中聽歐洲的老人講，在中世紀的歐洲普通女子是買不起上流社會的脂粉的。她們就用最天然的食材顏色做成化妝品。甜菜根的紅色果肉就能做口紅，如果加上蜂蜜還能做成護唇膏!

5.瓶子也能豐唇

沒有一個可愛的嘟嘟唇，都不意思說你是美女。用瓶子豐唇這個方法，小編在這里提醒大家?guī)c：1.選擇瓶口大一點的瓶子。2.時間不要太長，不然嘴唇會容易充血。

6.淘汰的棉T恤可以護發(fā)

我們知道毛巾和干發(fā)帽可以讓頭發(fā)快干，但很多毛巾的材質(zhì)會讓頭發(fā)變得粗糙，就更別提吹風(fēng)機了。簡單的棉T因為材質(zhì)比毛巾柔軟，也更細膩，用它來擦干頭發(fā)，可以防止頭發(fā)的靜電。

7.心機唇妝先畫

還在為畫唇線傷腦筋嗎?其實在唇峰的位置畫一個小×，就能讓唇部輪廓更清晰，也讓口紅和唇彩上色后更飽滿。以上技巧都學(xué)會了嗎?在這個網(wǎng)紅都這么勵志的時代，你們都有機會可不要放棄自己!

8.把卡拿出來刷個眼線

不管你拿什么卡出來都可以，輕貼在眼尾的位置，用眼線筆或眼線液描畫出貓眼妝的弧度。這招真的很實用，對于手殘星人來說，畫一個驚艷的眼線也就分分鐘的事兒!

9.茶包去眼袋

用泡過茶的涼茶包敷眼睛，可以緩解眼部浮腫、黑眼圈。同時也可以將茶包加熱，就像加熱眼罩的感覺一樣舒適，緩解眼部的疲勞和壓力。

2、女人如何緊致肌膚

1、堅持有氧運動

運動可以保持年輕，經(jīng)常運動的人比不運動的人更顯年輕。美眉們要想肌膚緊致更有彈性，可以多做有氧運動，比如每天慢跑30分鐘以上，出汗了之后，體內(nèi)的毒素就會被排出來，肌膚的新陳代謝也會更快。這樣不僅可以改善肌膚的松弛，還可以加強體質(zhì)，和肌膚的緊致度，運動量增大一些還可以減肥瘦身哦。

2、適當(dāng)補充維生素C

維生素C是美眉們肌膚對抗衰老不可缺少的重要成分，它不但能促進肌膚膠原纖維的生成，同時還能對抗引起皮膚松弛衰老的敵人——自由基，來增強肌膚的免疫能力和自我保護能力，延緩肌膚的衰老速度，因此，想要延緩皮膚衰老，抵抗面部松弛下垂感，適當(dāng)?shù)匮a充維生素C是很重要的，平時多吃富含維生素C的果蔬，例如西紅柿、檸檬、蘋果等，嚴重缺乏維生素時可以補充維生素劑。

女人如何緊致肌膚緊致肌膚的竅門女人保養(yǎng)肌膚的方法

3、面部刮痧

面部刮痧不僅能促進血液的循環(huán)，還可以加速肌膚的新陳代謝，促進衰老細胞的脫落，讓肌膚永保青春!臉部刮痧在美容院是非常流行的美容手段，可以去美容院讓專業(yè)人士給你的臉部刮痧，定期做一次，長期下來你的面部就會紅潤有氣色，臉部也會緊致很多。

4、補充膠原蛋白

膠原蛋白流失是人的皮膚老化松弛、體力衰退的主要原因。攝取足夠的膠原蛋白能幫助我們很好的補充流失的營養(yǎng)，而且它起到保濕、補水、美白、修復(fù)等多重功效，有助于肌肉細胞連接并讓肌膚富有彈性與光澤。所以，補充膠原蛋白是肌膚緊致起來的關(guān)鍵。

5、防曬要做足

陽光中的紫外線對肌膚有很大的傷害，而且傷害一旦造成便很難修復(fù)，年齡越大，我們的肌膚自我抵御和保護能力就越低，此時一旦受到紫外線的過度照射，便很容易滋生斑點，催生細紋，讓臉部皮膚變得松弛、失去彈性，所以，皮膚的防曬工作要做足，一年四季的防曬功課也必須要做足。還有很重要的一點是，防嗮后必須徹底卸妝，以免造成肌膚毛孔堵塞，為肌膚帶來新的煩惱。

6、使用冷熱水交替洗臉

冷熱水交替洗臉的方式可以改善肌膚松弛，令皮膚更緊致。在平時洗臉的時候，先使用熱水洗臉，將皮膚毛孔打開，將洗面奶在掌心揉搓氣泡后，再涂與面部進行清潔，之后將潔面產(chǎn)品沖洗干凈，洗完后換用冷水沖洗幾下，就是利用熱脹冷縮的原理來改善皮膚的松弛