面膜是一種非常常見的護(hù)膚產(chǎn)品,相信很多人應(yīng)該都使用過,中醫(yī)理論上也有關(guān)于美白的方法,比如一些中藥做成的面膜泥能美白祛斑,估計很多人都還不知道,下面,給大家具體介紹一下中藥面膜泥美白祛斑有哪幾種,我們一起來看看。
第一:七白膏
材料:白茯苓、白附子、北細(xì)辛、雞蛋清、白術(shù)、白芷、白芨。
做法:將所有的中藥材研磨成為粉末,然后加入適量的雞蛋清進(jìn)行調(diào)和,最后制作成為丸子大小密封放好。建議在每天晚上清潔臉部肌膚之后用淘米水沖開丸子,然后涂抹在臉上。
功效:這種中藥面膜方法在我國的古代中就有記載,在元代的時候這種面膜還是皇家專用。經(jīng)常使用這種中藥面膜,能夠令肌膚越來越光滑,并且減少皺紋產(chǎn)生的可能。
第二:珍珠粉美白面膜
材料:珍珠粉、牛奶、蜂蜜。
做法:將珍珠粉和牛奶以及蜂蜜混合之后涂抹在臉上。注意蜂蜜的量不能夠太多,否則會導(dǎo)致涂抹在臉上的時候出現(xiàn)不均勻的情況。二十分鐘之后用溫水清洗臉頰。在敷面膜的時候也可以稍微的按摩一下面部肌膚,這樣能夠很好的促進(jìn)血液循環(huán),淡化色斑。另外,做這種面膜的時間最好選擇每天晚上睡覺之前。
功效:珍珠粉以及牛奶都具有很好的美白以及滋養(yǎng)肌膚的作用,經(jīng)常使用還能夠淡化色斑,一舉多得。
第三:豆腐面膜
材料:豆腐、蜂蜜、面粉。
做法:將新鮮的豆腐搗爛之后過濾掉水分,隨后加入適量的面粉以及蜂蜜,并且兩者按照3比1的比例;攪拌均勻之后涂抹在臉上,大約二十分鐘之后就可以去除。
功效:老中醫(yī)告訴我們,經(jīng)常使用這種中藥面膜能夠很好的美白肌膚,令肌膚呈現(xiàn)透明的質(zhì)感,非常的漂亮。
第四:紅茶面膜
材料:紅茶、紅糖、面粉、清水。
做法:將紅茶和紅糖加入適量的清水在鍋中煎煮片刻,然后去除藥渣,將藥液放涼;等到藥液大約四十度左右的時候加入適量的面粉,攪拌均勻之后涂抹在臉上,大約十五分鐘之后就可以洗臉了。
功效:這種面膜具有很好的滋潤肌膚的作用,長期堅持服用能夠很好的令皮膚更加的白皙有光澤。
第五:蜂蜜美白面膜
材料:蜂蜜、麥粉。
做法:將蜂蜜還有麥粉按照1比2的比例混合好,然后攪拌成為糊狀敷在臉上。大約二十分鐘之后就可以了,洗干凈臉之后將蜂蜜加上嬰兒油涂抹在肌膚上,并且對一些部位進(jìn)行按摩。
功效:使用這種面膜一段時間之后你會發(fā)現(xiàn),肌膚不僅變得又白又嫩,同時也充滿光澤更加的細(xì)膩。
第六:紅酒蜂蜜面膜
材料:紅酒、蜂蜜。
做法:將紅酒還有蜂蜜適量準(zhǔn)備好,將兩者混合一起之后調(diào)成濃稠狀均勻的涂抹在臉上;等到八分干左右的時候用清水沖洗干凈。
功效:紅酒中含有大量的果酸,這種物質(zhì)能夠很好的促進(jìn)身體中角質(zhì)的新陳代謝,不僅能夠令肌膚更加的白皙有光澤,同時還具有淡化色素的作用。蜂蜜則是具有非常不錯的保濕以及滋養(yǎng)肌膚的作用,兩者混合一起之后令美白祛斑的作用加倍。不過需要注意的是,這種面膜方法需要使用到紅酒,所以一些容易對酒精產(chǎn)生過敏的人群慎用。
第七:李仁面膜
材料:李子仁、雞蛋清。
做法:將李子仁去殼之后研磨成為粉末,然后加入雞蛋清進(jìn)行調(diào)和。每天晚上睡覺之前用來敷臉,第二天起來的時候清水洗臉就可以了。
功效:具有很好的去除黃褐斑等各種色斑的作用,有效的美白皮膚。李子仁中含有大量的果酸以及維生素E,經(jīng)常使用能夠很好的起到祛斑以及美容養(yǎng)顏的作用。
第八:石榴美白面膜
材料:石榴、蜂蜜、雞蛋清。
做法:將新鮮的石榴去皮之后留下果肉,讓后放入榨汁機(jī)中進(jìn)行榨汁,留下石榴汁;將蜂蜜還有雞蛋清以及石榴汁一起放入干凈的碗中,攪拌均勻之后備用;用清水清潔臉部,也可以進(jìn)行熱敷,這樣能夠更好的促進(jìn)營養(yǎng)吸收,然后將準(zhǔn)備好的面膜涂抹在臉上;大約十五分鐘之后就可以取下面膜,然后用清水洗干凈就可以了。
功效:無論是石榴還是蜂蜜都具有很好的滋養(yǎng)肌膚以及美白肌膚的作用,而雞蛋清則是能令皮膚更加的緊繃以及有彈性。所以,堅持使用這種石榴美白面膜能夠很好的滋養(yǎng)皮膚,起到美白祛斑的效果。
1、出門不防曬,你就變黑妹哦!所以一定要記得防曬!全身都要均勻涂抹SPF指數(shù)不低于30的防曬霜。
2、定期去角質(zhì),角質(zhì)層過厚沒有得到及時的處理,會變黃變黑,尤其T區(qū)位置,不定期用磨砂等去角質(zhì)護(hù)膚產(chǎn)品,整個臉部肌膚都會變得暗黃。但是,商場買的膜裝面膜(揭除式的)要少做,一個星期做一次就夠了,多了會損傷新長的角質(zhì)。
3、即使不出門也要涂隔離霜,涂之前先洗干凈臉再上一層化裝水哦,能有效的鎖水。
4、面膜,保濕面膜比美白面膜更重要,只有毛孔得到有效的保濕補(bǔ)水狀態(tài),美白的營養(yǎng)才能被深沉的吸收,尤其是干性皮膚的美眉。
5、多吃番茄是很好的選擇,林志玲等許多明星都愛用番茄來美白,長期吃能補(bǔ)充足夠的維生素C,以及由內(nèi)而外的美白肌膚,還能抗衰老。
6、美白產(chǎn)品一定只能晚上用,尤其是精華素類的產(chǎn)品,因?yàn)橥ǔC腊桩a(chǎn)品都有感光成分,白天用接觸到日光,會產(chǎn)生色斑,到時就不是美白了,你就要開始關(guān)注祛斑了。所以一定要注意哦
7、睡前喝牛奶,牛奶是最好的美容營養(yǎng)品,睡覺前喝還能促進(jìn)睡眠質(zhì)量的提升,讓你睡個真正的美容覺
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起