有些妹紙就是很容易過敏，但是她們的肌膚不一定是敏感肌，肌膚過敏與肌膚敏感是兩種不一樣的概念，如果你知道了自己是對什么物質過敏的，也不能避免自己肌膚會出現(xiàn)過敏的癥狀的，關于敏感肌，有很多護膚的問題，下面跟著大眾健康網(wǎng)小編來看看。

1、敏感肌護膚問答

問題一：敏感性皮膚與過敏是不是一回事？

醫(yī)生答：過敏是指人體對外界物質產(chǎn)生的一種過度反應，比如花粉、海鮮及某些藥物等。過敏會發(fā)生在人體的各個部位，如胃腸道的不適、牙齒酸痛、鼻子發(fā)癢都是一種過敏，并不單單指皮膚過敏。而敏感性皮膚就是單指皮膚容易過敏，外界環(huán)境稍微有些變化，就容易引起皮膚某種程度的不適反應。

冬春交際的時候，氣溫變化很大，紫外線有一種由弱到強的變化，植物生長變得旺盛起來，花粉在空氣中彌漫，整個外界環(huán)境中的過敏原增多，就導致那些敏感性皮膚的人群容易過敏，裸露在外界，與空氣接觸最多的臉部就難免首當其沖地中招了。

問題二：查到身體過敏原是否可以更容易避免皮膚過敏？

醫(yī)生答：只有產(chǎn)生過敏癥狀之后到醫(yī)院去化驗才有可能查出身體過敏原。醫(yī)院里的過敏原檢測方法有抽血、點刺兩種。但過敏原有上千種之多，而醫(yī)院里實際能化驗出來的只有二三十種。因此去醫(yī)院檢查的過敏患者大概只有30%能查出過敏原。除了花粉、海鮮這些能檢查出來的常見的過敏原外，現(xiàn)在出現(xiàn)的越來越多關于熱帶水果的過敏原，如芒果、菠蘿等，醫(yī)院里就檢查不出來。通常，醫(yī)生都主張過敏患者采用回顧性調(diào)查，在幾次過敏之后回想一下之前都吃過些什么接觸過什么，自己查找過敏原，一般都能查到，這是一個最簡潔的辦法。

問題三：過敏或敏感與皮膚的角質層薄厚或個人體質有沒有關系？

醫(yī)生答：過敏與角質層厚薄基本沒有關系。人體的角質層厚薄一般都有個規(guī)律，如男性、老年人的較厚，而女性、兒童的較薄，但并不代表薄的角質層就更容易引起過敏。但皮膚科醫(yī)生在進行過敏治療時發(fā)現(xiàn)，對那些經(jīng)常過敏的患者使用提高免疫力的藥會有一定的治療效果，因此抵抗力下降、體質較弱也有可能是產(chǎn)生過敏的一個原因。而在皮膚過敏人群中，女性所占比例很高，陶醫(yī)師總結其中一個重要原因就是隨著消費水平的不斷提高，愛美女性使用的化妝品、保養(yǎng)品花樣越來越多，越來越高檔，多種添加成分的作用下導致皮膚太過于細嫩，而使其對空氣質量和溫度的適應度變差，過敏就更容易發(fā)生。

問題四：敏感皮膚在春天應該怎樣加強護理？

醫(yī)生答：春天到了，隨著紫外線的逐漸加強，敏感性皮膚的人群更要做好防曬措施，抵御紫外線侵襲造成的過敏，但同時也要謹慎選擇防曬霜，因為有些防曬霜中就包含了一些會引起皮膚過敏的化學物質。而選擇適合的防曬指數(shù)也很重要。去海邊等陽光強烈的地方，要選擇SPF20以上的防曬霜；而一般的行走、室外活動，只需用SPF20以下的防曬霜即可。陶醫(yī)師更建議選擇戴帽子或用遮陽傘等物理方式來防曬。

正確使用化妝品當然是抗敏行動重要一環(huán)。隨著氣溫升高，要減少使用油分含量高的面霜等，避免讓那些外來的花粉等易過敏物質粘附在臉上；還有美白護膚品，其中包含的有些化學成分在陽光的照射下易產(chǎn)生過敏。醫(yī)生建議可以選擇一些成分簡單的護膚品，這些護膚品中較少或不含添加劑，在不易引起皮膚過敏的同時保養(yǎng)肌膚。另外需要提醒的是，在室外活動時，各種花粉、孢子會隨風飄散粘附在臉上，外出回來之后要及時用溫水洗臉，將這些易引起過敏的物質洗干凈。感覺皮膚紅痛時，把臉洗干凈后用不含雜質的純凈水制作水噴霧時不時對臉部進行一下冷噴，或用純凈水洗臉，可以慢慢緩解癥狀。

問題五：過敏人群可以采取內(nèi)在調(diào)理嗎？

醫(yī)生答：對抗過敏和對抗所有疾病一樣，根本原則就是增強體質，比如多吃水果、蔬菜，增加維生素C的攝入，多多補充水分；另外不要長時間待在空調(diào)房間中，多出去走走，接觸大自然，加強鍛煉，可以提高敏感性皮膚的耐受性，增強皮膚對外界的適應度。當然過敏嚴重的時候也可以去看醫(yī)生喝喝中藥，從調(diào)理體質的角度可以一定程度改善過敏。

2、敏感肌膚護理方法

1、肌膚過敏期間任何護膚品都不用是不行的

有些美眉認為,皮膚在比較敏感的時候不能使用任何護膚品,其實,這種理解是錯誤的.一些含有酒精、油脂等刺激性成分的護膚保養(yǎng)品是不可以用的,但是,如果任何護膚品都不用的話,皮膚是得不到一絲保護的.美眉們可以使用一些有助于鎮(zhèn)定舒緩的護膚產(chǎn)品,來提高肌膚的抵抗力,比較溫和的洗面奶和柔膚水,可以幫助肌膚有效清潔殺菌,基本的清潔和補水護理仍然要做足.

2、肌膚過敏時不宜用植物皂

現(xiàn)如今,市面上的很多香皂都制成了各種植物皂、藥皂,說是可以幫助肌膚起到非常好的殺菌消炎的功效,那么,敏感肌膚在過敏期間可以使用嗎?答案一定是否定的.在肌膚比較敏感的期間,植物皂和藥皂都不宜使用,雖然標榜著可以有效幫助肌膚消炎殺菌,但凡是皂類,都是堿性清潔產(chǎn)品,肌膚過敏期間使用,更會擾亂皮膚的PH值,降低皮膚的耐受性,會加重肌膚的敏感.

3、皮膚過敏泛紅期間不宜使用散粉遮瑕

皮膚泛紅、腫痛是敏感肌膚的主要表現(xiàn),在皮膚過敏期間,美眉們要注意,不要使用散粉等定妝的化妝品來遮瑕皮膚的紅腫問題,散粉是具有一定的刺激性的,會加劇對敏感肌膚的刺激,容易造成毛孔堵塞、皮膚油膩等問題,不利于肌膚健康的恢復.皮膚過敏期間,請注意不要使用任何化妝品,待皮膚好轉之后,再使用.

4、敏感肌膚不宜使用潔面儀清潔皮膚

如今,有很多美眉習慣用潔面儀清潔皮膚,方便又清洗得干凈徹底,那么,皮膚在過敏期間可以使用潔面儀嗎?是不是刷頭柔軟就不會傷害皮膚呢?其實不是的,敏感的膚質,尤其是過敏期間,是不宜使用潔面儀洗臉的,當心皮膚受到刺激而誘發(fā)新的皮膚問題,因為肌膚的角質薄弱,角質受損是導致皮膚過敏的主要原因,對于已經(jīng)出現(xiàn)紅腫、瘙癢的皮膚,即便是柔軟的刷毛也會增加對皮膚的刺激,不利于皮膚恢復健康.