眼睛周圍的肌膚是比較脆弱的,女人年齡越大,眼睛周圍的肌膚就會很容易出現(xiàn)皺紋的,眼睛是展現(xiàn)美麗的重要部位,愛美的女人該怎么護理眼睛周圍的肌膚呢?誰也不愿意看到肌膚皺紋滿是皺紋的,下面,大眾健康網(wǎng)小編就為大家來介紹下眼周肌膚的護理技巧。
20歲眼部護理:強化薄弱的肌膚
即使你現(xiàn)在仍然沒有任何皺紋,不過你可能會看到眼睛下面的黑眼圈。皮膚科醫(yī)生PatriciaWexler說:“黑眼圈通常是遺傳,或者血液循環(huán)不良造成,皮膚過于薄透的人也容易有黑眼圈?!焙心軌虼碳つz原蛋白生成成分(含有勝鈦或是維生素C成分等)的眼部護理產(chǎn)品能夠強化肌膚,使由于血液循環(huán)不良造成的黑眼圈變得不明顯。
30歲眼部護理:防止眼部浮腫
在這個年紀浮腫的眼睛大多是由于水腫或血液循環(huán)不良造成的。睡眠失調(diào)、飲食中過高的鹽分、過敏都會形成水腫。想要改善你臉上的水腫情況,減少鈉的攝入和改善睡眠是有效的解決辦法。想要臨時減輕水腫狀況,你可以試試含維他命A或人參等成分的速效去水腫眼膜,這些抗炎癥成分,能夠在15分鐘內(nèi)減輕浮腫。
40歲眼部護理:同魚尾紋的戰(zhàn)爭
在你40歲時,皮膚上的皺紋越來越多,甚至當你沒有任何表情時也能看到它們的存在。已被證實對抗皺紋有效的成分維他命C、勝肽、A醇等能有效減少面部皺紋。如果你同時還有浮腫和黑眼圈的問題,那么輕選擇一款有多重功效的眼部護理產(chǎn)品。
50歲眼部護理:放輕松
護理眼部肌膚的方法也能用來護理面部肌膚。每天外出時,佩戴上太陽眼鏡,以此來保護你的眼睛不受到陽光中紫外線的傷害。當你涂抹眼霜時,最佳的方式是輕輕點壓。當上保養(yǎng)品時輕輕拍打,能夠促進有效營養(yǎng)成分的吸收。夜間睡眠時的修護也是一個很好的時機,在上床前可以使用含有勝肽和抗氧化成分的眼部保養(yǎng)產(chǎn)品。
60歲眼部護理:最大程度保濕
如果你愛用眼部遮瑕產(chǎn)品,可是卻容易出現(xiàn)裂痕,那么這很有可能是由于你皮膚沒有足夠的保濕力。荷爾蒙的分泌,比方說雌性激素和脫氫表雄酮,能夠調(diào)整油脂的分泌。當你的皮膚越來越干,你的毛孔也會隨著年齡越來越大。化妝也會引起這個問題。想要改善這個問題,可以試試含有亞麻籽油非常補水的眼部精華,它能夠為嬌嫩的眼部肌膚提供良好的保濕效果。
70歲眼部護理:照顧敏感的皮膚
眼圈周圍肌膚的泛紅和敏感是這個年齡段的女人常碰到的困擾,而這主要是由于眼部肌膚極度干燥所造成的。這個年齡段的女士需要為皮膚補充越多的水分越好??梢栽囋嚭胁D蛩岬陌捉鸺壘o致眼霜,使用過后能另眼部肌膚柔軟并同時填補紋路。如果你的肌膚真的是過度干燥了,那么在擦眼霜之前,先輕輕涂抹一層眼部精華液來舒緩干燥肌膚。
誤區(qū)一:使勁喝水,肌膚就會不干燥。
正解:科學證明一下子喝很多水對于緩解肌膚干燥微乎其微,因為雖然水分向皮膚細胞輸送,但通常是還沒有到達肌膚的時候就代謝掉了。每天飲用1800毫升的水就足以提供肌膚每天的水分需求。飲水過多,不但加重腎臟負擔,大量排尿還會帶走體內(nèi)很多有用的電解質(zhì)和礦物質(zhì),而這些都是肌膚中重要的鎖水元素。
誤區(qū)二:最有效的補水要用完全不含油分的保養(yǎng)品。
正解:任何肌膚補水的同時都需要適量的油脂來鎖住水分,尤其缺水更缺油的特干肌膚,只有先補油,再補水才能達到好的補水效果。因此評判補水有效與否要看是否找到了真正的缺水原因,從而有針對性地補水、鎖水。
誤區(qū)三:油分高的保養(yǎng)品更加鎖水。
正解:油分確實可以起到保護皮脂膜的作用,減少水分的蒸發(fā),但是油膩的保養(yǎng)品不一定比清爽的保養(yǎng)品更加保濕,而且它還可能會增加面部油脂的分泌、阻塞毛孔或造成敏感,越高的油脂還會阻斷肌膚獲得空氣中水分的機會,減弱肌膚本身具有的天然鎖水功能。
誤區(qū)四:每隔數(shù)小時給皮膚噴點水就能補水。
正解:作為應(yīng)急措施,將滋潤爽膚水噴在臉上的確可以讓肌膚暫時處于濕潤狀態(tài),緩解干燥。但一定要記住噴完水要涂乳液,否則,揮發(fā)反而帶走更多的水分。
誤區(qū)五:蒸面也是一種好的補水方式。
正解:對于皮脂腺分泌本來就過于旺盛的油性肌膚而言,蒸面后新陳代謝加速,只能導(dǎo)致油脂分泌更加旺盛;對干燥、疲勞肌膚而言,如果不配合有效的保濕或者次數(shù)過于頻繁,蒸面反而容易令肌膚自身的水分流失掉。
誤區(qū)六:天天敷保濕面膜,肌膚就一定水水的。
正解:天天敷成分簡單的補水保濕面膜,并不是不可以,只不過效果并不像你想得那么神效,因為那只是暫時提高了肌膚的水潤度,真正深層改善肌膚干燥的功臣可能還是你之后使用的保濕精華和晚霜。這樣想想也許就有些浪費,況且,如果面膜中的營養(yǎng)成分太高,每天敷反而會刺激臉部肌膚,造成肌膚營養(yǎng)過剩。
誤區(qū)七:保濕精華素比保濕面霜更鎖水。
正解:有這種錯誤的觀念是因為精華素產(chǎn)品里的護膚成分往往比面霜里含量更高,同時質(zhì)地更輕盈,滲透和吸收的能力都更好。但精華素往往作用于肌膚深層,無法像面霜一樣在肌膚表面形成保護層,一旦涂抹精華素后不涂面霜,肌膚很快就會覺得非常干燥。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起