在秋冬季節(jié)的時(shí)候,尤其是寒冷的冬季,肌膚是需要使用滋潤型的護(hù)膚品來保濕護(hù)理的,而說到滋潤型的護(hù)膚品,也不是很油膩的,那么就屬橄欖油這樣的產(chǎn)品了,那么,如何正確的使用橄欖油?橄欖油這樣用讓你變漂亮,下面來看看文章的解答。
橄欖油美容護(hù)膚:
橄欖油富含與皮膚親和力極佳的角鯊烯和人體必需脂肪酸,吸收迅速,有效保持皮膚彈性和潤澤;橄欖油中所含豐富的單不飽和脂肪酸和維生素E、K、A、D等及酚類抗氧化物質(zhì),能消除面部皺紋,防止肌膚衰老,有護(hù)膚護(hù)發(fā)和防治手足皴裂等功效,是可以“吃”的美容護(hù)膚品,另外用橄欖油涂抹皮膚能抗擊紫外線防止皮膚癌。
橄欖油防輻射作用:
由于橄欖油含有多酚和脂多糖成分,所以橄欖油還有防輻射的功能,因此橄欖油常被用來制作宇航員的食品。經(jīng)常使用電腦者更視其為保健護(hù)膚的佳品。
橄欖油抗衰老:
橄欖油眾多成分中,胡蘿卜素和葉綠素賦予橄欖油黃綠色,而葉綠素起新陳代謝作用,促進(jìn)細(xì)胞生長,加速傷口愈合。還有助于美化人的外表,減少皺紋的產(chǎn)生。實(shí)驗(yàn)表明,橄欖油含有的抗氧化劑可以消除體內(nèi)自由基,恢復(fù)人體臟腑器官的健康狀態(tài),能防止腦衰老,并能延年益壽。
橄欖油潔面:
養(yǎng)顏洗完臉后,用橄欖油反復(fù)輕輕按摩,再用蒸臉器或熱毛巾敷面,能除去毛孔內(nèi)肉眼看不到的污垢,滋養(yǎng)肌膚,增加皮膚的光澤和彈性,去除細(xì)小皺紋。
橄欖油護(hù)唇:
天氣寒冷,感冒或腸胃不好時(shí),嘴唇易脫皮干裂,只要涂上少量橄欖油,可使口唇重新變得光潤。護(hù)發(fā)洗頭時(shí),在溫水中加入少量橄欖油,漂洗時(shí),油會(huì)均勻地附著于頭發(fā)上,也可滴幾滴到手上直接涂抹頭發(fā),可使頭發(fā)變得光澤柔順。
橄欖油護(hù)膚小秘方:
收縮毛孔,美白肌膚:用一匙砂糖和原生橄欖油混合制成面膜,每周用三次。
有效調(diào)理干性及敏感性肌膚:將四分之一杯橄欖油放入微波爐稍加熱后拿出,待溫度適中后均勻涂抹在臉上。
橄欖油防眼角皺紋:
用法:對(duì)付惱人的細(xì)紋、魚尾紋或者眼部細(xì)紋,可以用兩滴橄欖油加上少許蘆薈膠拌勻后抹于細(xì)紋處,一旦涂上去就吸收了,馬上看不出紋路(外出時(shí)不用洗掉可以直接上妝)。
橄欖油護(hù)手霜:
無論在秋季還是在冬季,建議你隨身準(zhǔn)備一瓶原生橄欖油,在你洗手或是感到干燥時(shí)及時(shí)滋潤,以保持雙手的嬌嫩。
用法:每星期給雙手進(jìn)行一次特殊的護(hù)理,用少量的磨砂膏按摩雙手10-15分鐘,去除手部死皮,然后在溫?zé)岬脑蠙煊椭薪?分鐘。
美膚DIY:橄欖油面膜
做法:把純橄欖油加熱至37℃左右,再加入適量蜂蜜,然后把無紡布面膜或紗布?jí)K在油中浸透后取出,覆蓋在臉上,20分鐘后取下,可有防止皮膚衰老,潤膚祛斑除皺之效,適用于皮膚特別干燥者。
質(zhì)地拷問一:啫喱/乳液/乳霜到底都是誰的菜?
質(zhì)地總結(jié):總的來說,較輕盈質(zhì)地就比較適合中性、混合性、偏油性肌膚;而豐盈、濃稠的質(zhì)地較適合干性肌膚使用;而清爽型啫喱則適合油性、外油內(nèi)干膚質(zhì)使用。這只是對(duì)于一般產(chǎn)品而已,并不排除豐盈的霜狀質(zhì)地也很清爽的情況。而且現(xiàn)在霜狀質(zhì)地和乳液質(zhì)地的護(hù)膚品功效漸趨向一致,面霜和乳液也可以分為滋潤型和清爽型兩類,如果你需要補(bǔ)水,而你又特別看重使用感受,一樣可以選擇滋潤型乳液。
質(zhì)地拷問二:質(zhì)地越濃稠所含營養(yǎng)成分越高嗎?
質(zhì)地揭秘:質(zhì)地本身的濃稠薄并不取決于所所含成分的多少,而取決于添加的乳化劑的多少,從功效上來說,濃稠并不是衡量標(biāo)準(zhǔn),濃稠感通過乳化劑可以輕易達(dá)到,所以千萬不要以質(zhì)地來衡量精華物質(zhì)的多少。
質(zhì)地拷問三:為什么使用質(zhì)地輕薄的啫喱或乳液還會(huì)搓泥呢?
質(zhì)地辯解:請(qǐng)不要隨便把罪加于我身上,會(huì)出現(xiàn)搓泥并不是我本身的錯(cuò)。你先要重新審視自己的護(hù)膚步驟是否正確,在使用乳液之前是否使用了擁有軟化角質(zhì)功能的化妝水?即使用了化妝水,那是否是認(rèn)真地用棉片蘸取化妝水輕輕擦拭臉部?如果這兩步都做到了還是會(huì)出現(xiàn)搓泥的現(xiàn)象,那么你可能需要去清理一下你的老廢角質(zhì)了。但是如果這些你都做到了,可能我真的不是你的菜,你需要選擇適合你自身的質(zhì)地。
質(zhì)地拷問四:怎樣才是讓完美質(zhì)地發(fā)揮最大功效的方法???
質(zhì)地支招:
1.趁著精華液或是化妝水處于半干的時(shí)候涂抹,因?yàn)楫?dāng)油量較高的護(hù)膚品在遇到水質(zhì)的精華液或化妝水后能夠更快地被肌膚所吸收。
2.記得在涂抹面霜時(shí)千萬不要操之過急,利用手掌的溫度溫?zé)崦嫠佥p輕涂抹于肌膚,這樣可以讓肌膚更容易吸收。
3.質(zhì)地潤滑的面霜不僅能有保濕修復(fù)的功效,也能利用它的柔滑來按摩頸部的淋巴,可以有效地為肌膚排毒。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起