護(hù)膚本來就不是一件很簡(jiǎn)單的事情,護(hù)膚也有很多講究的,肌膚的護(hù)理,不僅僅要靠護(hù)膚品,還需要來看個(gè)人的護(hù)膚方法的,方法才是最關(guān)鍵的,護(hù)膚也是y9ou順序講究的,不要肆意的錯(cuò)誤的護(hù)膚,那樣只會(huì)適得其反。護(hù)膚品的使用順序是什么樣的?護(hù)膚就像吃飯有順序的。
開胃菜——爽膚水、柔膚水、緊膚水
用手把爽膚水直接拍在臉上,若是雙手不干凈,反而會(huì)影響效果。
而是應(yīng)該先用爽膚水將化妝棉浸濕,接著由內(nèi)向外、由下向上的方向輕拍臉和頸。再以鼻子為中間位置,以橫向方式擦拭。這樣可拭去老化角質(zhì),令肌膚更清潔。
前湯——精華
千萬不要將精華液直接涂于臉上,然后才以打圈方法涂勻全臉,這種方法不適用于含活性成份或精華類的面霜。
而是應(yīng)該適量精華液放于掌心,順著面部淋巴排毒的方向,由鼻子中軸線向兩邊,將整個(gè)面部分成額頭、面頰和下巴三個(gè)區(qū)域整臉涂抹,之后再用手掌順著以上方向輕輕拉開精華液即可。還可以加上適當(dāng)按摩,增加吸收、促進(jìn)循環(huán)。
主菜——乳液
想要讓皮膚更好地吸收富有滋潤(rùn)成分的產(chǎn)品,順著毛孔打開的方向,由下至上的推進(jìn)方式是非常有效的。
甜品——面霜
先把面霜點(diǎn)在下巴、兩頰、額頭和鼻尖,然后從下巴開始以打圈的方式緩緩向上,經(jīng)過鼻子,到額頭。
再?gòu)淖旖莾蛇呄蛏蠈⒛橆a上的面霜也涂開。對(duì)于舒緩香型的產(chǎn)品,這種方法能讓嗅覺靈敏的鼻子最先享受到芬芳的撫慰。
AM7:00晨早潔面
大油田:油性肌膚由于在夜晚睡覺時(shí)也會(huì)分泌過多的油脂,所以在晨早時(shí)分,也一定要用洗面奶將臉上多余的油脂洗掉,等到后續(xù)上妝時(shí)也可以發(fā)現(xiàn)妝容會(huì)特別的服貼。
干癟妹:因?yàn)楦尚约∧w用潔面產(chǎn)品或熱水進(jìn)行清洗對(duì)將皮膚所需要的水分和油脂跌倒負(fù)值,所以用溫水做簡(jiǎn)單的清潔就可以了,這樣更能保持肌膚的潤(rùn)澤狀態(tài)。
AM7:35晨早保濕
大油田:潔面后肌膚表面油脂被清走,肌膚會(huì)分泌更多的油脂來保護(hù)肌膚,從而會(huì)形成堵塞毛孔,所以建議油肌在潔面后10秒內(nèi)進(jìn)行保濕工作,保證皮膚油脂的平衡分泌。
干癟妹:肌膚水分不足所以在簡(jiǎn)單潔面后也需要采取保濕保養(yǎng),同時(shí)也可以選擇含維生素C一類的產(chǎn)品來進(jìn)行美白。要注意的是,面頰和眼周等部位特別容易干燥,可以適當(dāng)加重保濕產(chǎn)品的用量。
AM8:30上班路上
大油田:雖然公車上有空調(diào),但擁擠的車廂里依然是熱氣騰騰,溫度的上升自然引發(fā)油脂的分泌,汗水也一并而來,這時(shí)單純用手帕是解決不了問題的了,但可以再手帕中放置一張紙巾,然后輕輕地按壓臉頰,這樣既可以吸走油脂,汗水被擦干了。
干癟妹:干肌的MM只需要用海綿輕輕的按壓即可,要避免帶走過多的油脂,也不用讓原本的妝容花掉。
AM12:00午飯
大油田:午飯時(shí)候又是一大波油脂來襲的時(shí)候,但油肌MM可以在餐前用紙巾先擦走鼻翼處的皮脂,這樣能夠避免午飯過后油脂泛濫,粉底不均的尷尬情況。
干癟妹:雖然沒有過多油脂的困擾,但早上長(zhǎng)時(shí)間的空調(diào)辦公讓干性肌膚也十分難受,在出發(fā)吃飯前,可以為肌膚抹上一層保濕乳液,讓干渴的肌膚得到滋潤(rùn)。
PM4:00下午辦公
大油田:不要以為大油田就不會(huì)有干燥的困擾,呆在空調(diào)室一整天,肌膚難免會(huì)變得緊繃。這個(gè)時(shí)候給肌膚喝點(diǎn)水是最好不過的了,但注意不能涂抹過于厚重的產(chǎn)品,一瓶保濕的化妝水噴霧則是最為恰當(dāng)?shù)摹?
干癟妹:?jiǎn)伪〉膰婌F則不適合干性肌膚,更需要的是將化妝棉浸滿保濕化妝水,然后敷在臉上,讓肌膚重獲水潤(rùn)透明感。后續(xù)的保濕乳液也要記得擦上哦。
PM11:00晚間保養(yǎng)
大油田:清潔對(duì)于油性肌膚來講是最為重要的,在認(rèn)真清潔完肌膚后,再進(jìn)行保濕工作,要以輕薄型產(chǎn)品為主,既可以調(diào)節(jié)肌膚水油平衡,也不會(huì)給肌膚帶來過重的負(fù)擔(dān)。
干癟妹:接觸了一天的臟空氣之后,干性肌膚在夜晚也需要借助潔面乳來進(jìn)行清潔了。在清潔完畢后,化妝水、高保濕精華液以及保濕乳液一個(gè)都不能少,如果肌膚干燥問題特別嚴(yán)重,可以在使用化妝水時(shí),進(jìn)行2-3次的反復(fù)涂抹,幫助增進(jìn)肌膚的后續(xù)吸收。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起