我們的膚質基本上是不相同的,而即便是兩個人膚質類型相同,也是有細微的區(qū)別的,膚質不同的人洗臉的技巧也是不一樣的,洗臉方法很重要。洗臉沒有洗干凈的話,肌膚后續(xù)的護理就會前功盡棄的,所以潔面是最關鍵的護膚步驟,妹紙們不能忽視喲。
潔面關鍵詞——細密泡沫、凈爽、不緊繃
早晨:分區(qū)清潔
用綿密泡沫在出油明顯的T區(qū)緩慢滑動,手不必接觸皮膚,更無須按摩,在每個部位稍作停留,然后立刻用清水洗凈,臉頰只用水輕拍就可以了。
晚間:豐富泡沫
如果你使用的是潔面摩絲,可以將擠出的泡沫用雙手搓揉,讓泡沫變得更多些,讓綿密細膩的泡沫減少對肌膚的摩擦。
潔面關鍵詞——低泡、弱酸性、保濕
早晨:不用清潔產品
在早晨洗臉的時候,干性皮膚不需要使用任何清潔產品,先用溫水以一定的力道輕拍臉部,然后再用冷水拍幾次。
晚間:用保濕功效的潔面油
以輕微的力道在洗臉的時候給臉部按摩,鼻翼、下巴的區(qū)域可以采取指腹垂直皮膚上下震動的方式,幫助清潔,然后迅速沖洗掉。
潔面關鍵詞——柔和、舒緩
早晨:不用任何產品
敏感肌膚在早晨清潔的時候不必使用任何產品,平時只要用冷水洗臉就可以了。如果出現(xiàn)敏感的狀況,可以改用生理鹽水溫柔地清潔。
晚間:避免含去角質成分的清潔產品
避免使用含果酸、去角質成分的清潔產品。最好能使用專門針對敏感肌膚的潔面乳,同樣采取輕柔快速的方式,不要大力摩擦。
洗臉小方法:
1.用手采取包裹雙頰的方式,掌心在雙頰做4周的圓周運動。
2.前額部分用雙手的食指、中指和無名指由中心向兩邊畫圈式按摩。
3.用中指和無名指沿鼻子兩邊的輪廓往返4次按摩。
4.嘴部周圍用食指、中指和無名指做4周按摩。
5.下顎用雙手的掌心往返2次進行清潔。
白醋抗衰老法
在盆浴的時候,在溫水中加入1-2湯匙的食醋,這樣洗完澡之后不僅能夠去除老化的角質層,還能消除身體的疲憊感,令整個人看起來精神煥發(fā),臉部肌膚也更加紅潤。
白醋祛皺法
每天晚上洗完臉之后,取1勺醋、3勺水混合,用棉球蘸點,在臉上有皺紋的地方輕輕涂擦,在用手指輕輕按摩一下,洗凈即可。這種方法可幫助消除臉上的細小皺紋。
白醋抑制頭屑法
每晚睡前,用1:1比例的白醋和清水在發(fā)根處涂抹,然后再輕輕的揉搓,10分鐘后用清水洗干凈即可。這樣能夠很好的抑制頭屑過多的生長,用加入食醋的溫水清洗頭發(fā)也有很好的效果哦。
白醋美發(fā)法
每次洗完頭發(fā)之后,再用適量的溫水與白醋混合在一起來漂洗頭發(fā),用手指輕輕的按摩10分鐘,再用清水洗干凈即可。堅持一段時間之后頭發(fā)變得更柔軟、烏黑亮麗。
白醋美白法
先洗干凈雙手,然后使用洗臉盆裝好一盆溫水,滴入5-6滴白醋,接著下往上開始洗臉,這樣能夠很好的預防皺紋。然后再用洗面奶洗臉,最后再用冷水輕輕的敷一下臉,這樣能夠起到很好的美白、收縮毛孔的作用。
白醋祛斑法
將白醋與適量的中藥白術混合在一起,然后放在玻璃瓶中密封浸泡一個星期,洗完臉之后,直接擦拭到長斑的地方,這樣能夠很好消除臉上的斑點。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起