紅糖是一種女人養(yǎng)顏美容的好幫手,如果女人的身體狀態(tài)不好的話,那么就可以喝一杯紅糖水來調(diào)理些,喝紅糖水對(duì)女人的月經(jīng)不調(diào)也是有一定的功效的,并且女人喝紅糖水美容還可以祛斑呢!紅糖還可以用來自制祛斑的面膜,喜歡DIY的妹紙不能錯(cuò)過!
1.生姜紅糖茶:生姜15克、紅糖適量。開水沖泡代茶飲之,能有效緩解寒淤血型女性的痛經(jīng)的痛苦。
2.山楂紅糖飲:生山楂肉50克,紅糖40克。山楂煎水去渣,沖入紅糖,熱飲。能活血調(diào)經(jīng),主治婦女經(jīng)期紊亂。
3.紅棗菊花粥:紅棗50克、黑米100克、菊花15克,一同放入鍋內(nèi)加清水適量煮粥,待粥煮至濃稠時(shí),放入適量紅糖。可健脾補(bǔ)血、清肝明目。
4.紅棗木耳茶:黑木耳50克、紅棗10個(gè)、紅糖100克煎服,每日2次。經(jīng)常服用,有去除黑眼圈的作用。
5.滋潤茶:綠茶2克,紅糖30克,沸水沖泡后,加蓋5分鐘即可飲用。每日一劑,會(huì)讓皮膚變得干凈透亮,粗糙的皮膚也會(huì)回復(fù)光澤。
有些愛美的MM也許想問,紅糖是否可以像牛奶、黃瓜那樣拿來做面膜?當(dāng)然可以,而且紅糖絕對(duì)純天然,不含任何化學(xué)物質(zhì)。
1.紅糖礦泉水去斑美白面膜
將3大匙紅糖放在小鍋里,加入200毫升礦泉水加熱,直至煮成黏稠的糖膠狀,關(guān)火。等糖膠冷卻后,均勻地、厚厚地涂在洗凈的臉上,敷20分鐘作用清洗掉。每周使用2次,能夠有效地美白、去斑。
2.紅糖牛奶美白面膜
紅糖100克用熱水溶化,加入適量鮮牛奶,沖調(diào)后涂于面部,30分鐘后用清水洗凈。每周2~3次,使用3個(gè)月左右,可減少皮膚中的黑色素,讓膚色更白皙。
3.紅糖紅茶滋潤面膜
取紅茶和紅糖各兩湯匙加水煎煮后,再與適量面粉混合調(diào)勻敷面,15分鐘后清洗掉,肌膚會(huì)變得很滋潤,每周做2~3次。
4.紅糖蜂蜜去角質(zhì)面膜
取紅糖適量,加入兩勺蜂蜜充分?jǐn)嚢杈鶆蚝竽ㄔ谀樕?,避開眼周和嘴唇周圍的皮膚,輕輕地按摩,5分鐘后用清水洗凈。
是不是很簡單呢?紅糖是如此價(jià)廉而物美的寶貝,大家一定迫不及待地去嘗試了吧?
1、由于工作勞累,睡眠不足形成的皮膚晦暗無光、發(fā)黃、皮膚彈性差等皮膚衰老的不良癥狀。
2、由于年齡、太陽輻射因素引起的皮膚松弛、下垂、皺紋、干燥等皮膚衰老現(xiàn)象。
3、由于體內(nèi)異常黑色素分泌旺盛,大量沉積皮膚表面,肌膚不能及時(shí)代謝出異常黑色素,形成各種色斑。如色斑、黃褐斑、雀斑、早期老年斑等。
4、由于長期戶外活動(dòng)及皮膚保養(yǎng)不當(dāng)使膚質(zhì)受到損傷,過早出現(xiàn)細(xì)紋、皮膚干燥、脫皮、紅腫、毛孔粗大等不良癥狀。
5、由于內(nèi)分泌功能紊亂,皮膚膚質(zhì)差、皮膚發(fā)油、發(fā)暗,易長青春痘留下的色印、色素沉著等。
6、由于生活無規(guī)律,吸煙等因素,造成的黑眼圈,眼袋等問題。
7、長期電腦旁工作,電腦輻射造成脫發(fā),內(nèi)分泌紊亂問題。
8、由于選用劣質(zhì)化妝品或者激素等產(chǎn)品造成的皮膚容易過敏、黑頭密集、皮膚大面積死亡。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起