質(zhì)感美白的肌膚是愛美的女人都十分渴望擁有的，就好像是自己沒有化妝就可以獲得潔白無瑕的肌膚，這是最理想的素顏肌膚，也不需要怎么化妝就可以實現(xiàn)的，但是想要擁有這樣的肌膚，是需要堅持的護理皮膚的，堅持給自己的肌膚美白。

1、質(zhì)感美白的方法

1光澤緊實

細密緊實的肌膚紋理讓皮膚表面細滑豐盈、彈性十足，是只屬于年輕白晰肌膚的健康質(zhì)感。

質(zhì)感克星：老化、松弛

2水分飽滿

水是肌膚的健康美白之源，水分充盈的肌膚本身就由內(nèi)而外散發(fā)著透明白晰的光澤。

質(zhì)感克星：干燥、缺水

3純凈無瑕

即使是一塊微小的色素沉積也會奪走肌膚的無瑕印象，真正的美白應該是細胞深處的純凈無雜質(zhì)。

質(zhì)感克星：色素、斑點

4健康生機

美白的極致就是“白里透紅”，敏感、黯沉、蒼白的肌膚缺乏生氣，即使再白也顯得不夠漂亮。

質(zhì)感克星：敏感、黯沉

Part1如珍珠般緊致白皙

珍珠之美，在于圓潤飽滿的外形，更在于溫婉動人的天然光澤，正如我們夢想擁有的理想肌膚。雖然色彩上的白是理想肌膚的必備要素，但如果沒有富有生命力的彈性和整齊的肌理，白色的魅力也會大打折扣。

打造要領(lǐng)：美白+抗老

今天，當我們在形容什么是理想肌膚時，光澤感和透明度是必不可少的形容詞。皮膚專家認為，透明感不僅僅意味著物理上皮膚各層的光線反射關(guān)系，更是一種完美的肌膚狀態(tài)，而這種肌膚狀態(tài)必須依靠細膩緊實的肌理才能實現(xiàn)。健康年輕的肌膚之所以光滑緊致、彈力十足，主要依賴于膠原蛋白的支撐保護，賦予皮膚彈性與光澤。只有質(zhì)地緊致，彈性充足的皮膚才能夠全方位反射光線。而當皮膚開始衰老時，膠原蛋白的流失會導致皮膚質(zhì)感和彈性發(fā)生改變，皮膚纖維支撐力下降，原本緊密的紋理變得稀疏松弛，從而造成皮膚缺少光澤和通透性，變得黯沉無光澤，白晰度自然也大打折扣。

因此，今季各大護膚品牌不約而同地提出抗老化全程美白主張。通過結(jié)合美白與抗老成分的復方產(chǎn)品，由肌膚底層阻斷色素沉淀，避免臉部黯沉，減少臉部紋路，讓肌膚在視覺上擁有緊致與明亮感。

質(zhì)感美白方案：

●年輕肌膚也要抗老美白

年齡老化，不等于肌膚老化。臺大皮膚科醫(yī)師邱品齊表示，年輕肌膚因紫外線造成的光老化，使得肌膚的膠原蛋白變性，皮脂膜分泌失調(diào)，讓肌膚產(chǎn)生皺紋、色素沉淀，而皺紋的凹凸陰影變化及黑斑，讓膚色看起來更加黯沉，也較實際年齡老。因此，即使沒到30+的年齡，當肌膚出現(xiàn)細紋、干燥、色素及黯沉情形時，最好也提前著手抗老美白保養(yǎng)為好。

●恢復肌膚彈性張力

熟齡肌膚的彈力不復以往，肌膚的凹陷和皺褶，會讓黯沉更加惡化。因此熟齡肌若想實現(xiàn)美白，必需兼做抗老雙管齊下，首先讓肌膚恢復彈力和張力。專家告訴我們，失去彈性的熟齡肌，凹陷后會造成更多陰影，肌膚也因此更加黯沉，在美白之前，應先將凹陷、皺褶的部分支撐起來，讓肌膚恢復彈力，接著再以美白產(chǎn)品加強代謝黑色素。在選擇美白產(chǎn)品時，具有高機能抗老功效的美白精華產(chǎn)品，能夠在補充膠原蛋白，修復年齡損傷的同時兼做美白，最能滿足熟齡肌膚的要求。

●高滲透美白最有效

美白護理效果顯著與否，與產(chǎn)品的吸收滲透力有著密切的關(guān)系。特別是對于成熟肌膚，隨著年齡的增長，肌膚各層之間的細胞間質(zhì)容易斷裂，肌膚代謝能力也大幅降低，以致于已存在于肌膚深層的黑色素細胞會被限制住難以排除，在經(jīng)過日積月累后，形成難以消除的深色斑點。此時唯有透過滲透力及傳輸性佳的保養(yǎng)品，才能穿透老化肌膚的重重障礙，將有效成分帶入肌膚深層。

影視明星張麗

我覺得要想讓皮膚白皙，首先是要讓皮膚健康。每天我都會進行臉部按摩，將手掌摩擦到發(fā)熱，按照臉頰、鼻翼兩側(cè)、嘴唇、下巴的順序按幾十次，最后再按眼睛和耳垂。這樣堅持幾個月就能感覺到皮膚的變化，不僅是膚色變白，更會讓肌膚透亮。

除了按摩外，還要選擇適合自己的美白產(chǎn)品。維生素C和維生素E可以抗衰老，而維生素B可以提升美白的效果，所以我每天都會用含有這些成分的美白產(chǎn)品。此外，我還會每天用有美白成分的柔膚水幫助去除角質(zhì)。

Part2如瓷器般純凈無瑕

細膩的骨瓷，純凈如白雪，沒有一絲雜質(zhì)，散發(fā)著與生俱來的優(yōu)雅。白得沒有一絲陰影的肌膚，正如極品白瓷，光滑纖薄，潔白無瑕，微微透明的質(zhì)感仿佛經(jīng)過天然泉水數(shù)次凈化，純凈得令人不敢碰觸……

打造要領(lǐng)：去斑+防曬

色素、斑點是美白最大的勁敵，時下美白的首要任務，仍是打擊黑色素。黑色素細胞原本就存在于皮膚，當黑色素細胞受到紫外線、激素、壓力等外來刺激時，細胞核就會發(fā)出信號，形成制造色素所需的蛋白質(zhì)如酪胺酸酶，當過多的黑色素停留在表皮細胞時，便形成斑點，影響肌膚質(zhì)感。因此，深入全面對抗黑色素，是擁有無雜質(zhì)白晰肌膚的關(guān)鍵。

當然，若要打擊黑色素，美白肌膚的第一道防線就是防曬，紫外線的照射是黑色素形成的最主要因素。長期暴曬不僅會讓色素沉淀、更能造成肌膚發(fā)炎和老化，因此我們完全可以這樣認為：防曬沒做好，美白等于無用功。

質(zhì)感美白方案

●防曬抗氧化，令美白更完整

美白重修護、防曬重抵御，本來就不應分家，拜科技所賜，將兩種功效合二為一并非難事。如今的美白保養(yǎng)層面非常廣泛，美白成分可以深入細胞作用，也可以針對表面防護。特別是強調(diào)兼具美白效果的防曬日霜，在增加肌膚抗氧化能力的同時預防自由基傷害，有的還會添加能夠加強細胞代謝的間接美白成分，讓美白功效更為完整。

●防曬美白的底妝方案

對注重美白的亞洲女性而言，恨不得肌膚有一層24小時的防護罩，能徹底隔絕紫外線，對抗黑色素。美白不能只靠保養(yǎng)，如果將對抗黑色素的戰(zhàn)線延伸到底妝，抵御日間的紫外線，才是最全面的美白防護。因此強調(diào)美白與防曬兼具的底妝品也成為了美白護理的必備單品，用具有SPF值的防曬粉底代替普通的粉底產(chǎn)品，能夠幫助彌補日間防曬的不足，完善美白保護。此外，大多數(shù)美白底妝還會添加亮顏因子，能帶給肌膚立即明亮白晰的視覺效果。

●點面俱到淡化斑點

對于有斑點和容易色素沉積的皮膚來說，美白一定要點面俱到。皮膚專家認為，臉上容易形成斑點的部位，通常就是經(jīng)常出現(xiàn)色素沉積的位置，因此在平日使用美白產(chǎn)品時，不妨采用重點涂抹的方法使用美白精華，第一層主要涂在T字部位，接下來再在容易產(chǎn)生黑色素沉淀的地方重復涂一次。防曬也是如此，先擦第一層然后稍等5分鐘，之后第二層著重在T字部位加強，這樣會令美白保養(yǎng)更加全面精準。

臺灣美妝天王KEVIN

美白最重要的是防曬。在夏天，我一定會用SPF50的防曬霜，并且大量補充水分，因為水分的不足會影響皮膚代謝。皮膚之所以會產(chǎn)生黑色素，就是因為皮膚內(nèi)部發(fā)炎了，而大量補充水分能夠舒緩皮膚，減少炎癥。另外，在平時的日常飲食中，可以多攝取含有維生素C的食物，它可以幫助你從內(nèi)部調(diào)整代謝，讓膚色更漂亮。

美白產(chǎn)品的選擇也很重要，油性皮膚的美白要從美白化妝水開始;干性皮膚則可以省略這步，因為干性的皮膚比較敏感。其次是要選擇有效的美白成分，比如傳明酸(一種新的植物美白成分)、熊果素等。

除此之外，一些物理性的防護措施也要在日常生活中做到，出門撐把太陽傘，盡量穿長袖衣服，臉上白嫩的同時身上也有好膚質(zhì)，這樣才是真正的美白。

Part3比純白花瓣更生機勃發(fā)

白色花瓣的動人之處，在于那隱隱散發(fā)的優(yōu)雅生命力。白得生機勃勃，白得血氣充盈，是專屬于少女的如花容顏?；ò臧闳彳浱尥?，從肌膚底層透出迷人的玫瑰色，在細白的表皮上呈現(xiàn)出健康自然的紅暈。

打造要領(lǐng)：舒緩鎮(zhèn)靜+促進血液循環(huán)

身體生理健康的改變，會在整體上影響身體各項激素的水平，造成多種皮膚顏色的改變發(fā)紅、黯沉、變黃，都是表現(xiàn)在肌膚表面的亞健康癥狀。比如，肌膚敏感不光令肌膚不現(xiàn)白皙，還比健康肌膚更容易出現(xiàn)黑色素沉積，皮膚血液循環(huán)不良，黯沉發(fā)黃。因此，對于脆弱肌膚來說，不妨通過舒緩鎮(zhèn)靜肌膚，提升自身抵抗能力，同時通過促進肌膚細胞的血液循環(huán)，加速新陳代謝能力，排出毒素，皮膚自然煥發(fā)健康有生機的白晰光彩。

質(zhì)感美白方案：

●凈化排除細胞毒素

研究發(fā)現(xiàn)，每一天約有70億個毒素在肌膚的各個層面聚集，成為細胞毒素。中毒”后的皮膚屏障功能會受損，出現(xiàn)干燥、黯沉、老化等多種問題，若不能及時清除細胞毒素，任何一種保養(yǎng)品都無法達到100%的功效。每天使用具有清除細胞毒素的產(chǎn)品，能夠排毒和修復老化肌膚，逆轉(zhuǎn)皮膚的整體質(zhì)感，令肌膚再次重回年輕的狀態(tài)。

●促進微循環(huán)告別黯沉

與偏黃的膚色相比，白晰健康的肌膚看起來更具透明感。這是因為白晰透紅的健康膚色血液循環(huán)順暢，肌膚自然會呈現(xiàn)健康光澤;缺乏睡眠或壓力過大，致使血液循環(huán)減慢，肌膚便會變得黯沉無光。所以，對于膚色黯沉的你來說，一款具有促進肌膚血液循環(huán)的美白產(chǎn)品則是幫助還原肌膚光彩的好幫手。利用柑皮多酚、維生素C等成分在抗氧化的同時促進循環(huán)，可以創(chuàng)造白里透紅的肌膚。

●筑就健康肌膚屏障

敏感脆弱的肌膚更容易因受到紫外線等外界的刺激而出現(xiàn)皮膚炎癥、敏感、色素沉積等問題。這不僅會削弱肌膚的天然防御系統(tǒng)，還會令肌膚提前老化。因此，對于容易敏感干燥的肌膚而言，應該選擇具有抗敏舒緩功效并能提升肌膚免疫能力的產(chǎn)品，在長效美白滋養(yǎng)的同時，提升肌膚抵抗力，保護肌膚的防御系統(tǒng)，在皮膚表面形成天然防護屏障，以對抗肌膚炎癥和各種自由基傷害。

●電氣石令肌膚白里透紅

電氣石是帶著永久電流能量的寶石，其產(chǎn)生的微弱電流和控制人體腦神經(jīng)的脈沖波相當類似，經(jīng)細碎納米化后，可產(chǎn)生天然負離子與遠紅外線，可改善膚質(zhì)，提高自愈力，同時也可以增加皮膚底層毛細血管的溫度及新陳代謝，讓細胞與毛細血管活絡起來。選擇添加了電氣石成分的美白產(chǎn)品，可以透過電氣石活絡血液循環(huán)的功效，提升肌膚代謝能力，加速美白成分的吸收，令肌膚煥發(fā)粉嫩健康的光澤。

美容總監(jiān)呂娜

由于天氣和環(huán)境問題，在膚色上，大部分亞洲女性都容易面色偏黃或膚色不均，因此對美白的需求就顯得極為迫切。

我在美白時，特別注意的是美白成分的保鮮期。例如維生素C一定要新鮮用才高效，因為它會受陽光及氧化的影響，不太容易保存，而且純維生素C的pH值屬強酸性，容易引起敏感及灼熱感，反而加速黑色素形成。所以，含有維生素C的護理品我會在3個月內(nèi)用完，而且每次用完要立即擰緊瓶蓋。另外，我還推薦大家盡量帶太陽眼鏡外出，這樣可以幫助遮蓋顴骨兩邊的位置，減少因暴曬過度而形成斑點。

Part4像絲綢一樣細膩光潔

令人羨慕的白晰，絕不只是像衛(wèi)生紙和白熾燈般冰冷，而是水分充盈飽滿、好感度十足的光彩白。正如上好的天然絲綢，高貴的質(zhì)感，細膩光滑的織紋，在光線的照射下散發(fā)著令人怦然心動的優(yōu)雅光澤。

打造要領(lǐng)：美白+補水

水分充盈的肌膚，滋潤的角質(zhì)層，本身就可以令膚色呈現(xiàn)透明白皙的光彩。眾所周知，保濕是皮膚護理的基本要素，只有水潤的皮膚才能顯得健康有活力?，F(xiàn)在MM們整天都坐在空調(diào)房里，皮膚越來越干燥，沒有了光澤，顯得黯沉。因此，干燥肌膚若想美白，一定要同時做好保濕補水，提升細胞含水量，才能讓肌膚水潤通透。當然，你完全不必擔心美白產(chǎn)品會引起皮膚干燥，這個困擾早已被美白新品們所攻克。添加了天然植物保濕成分和高效補水精華的美白保濕產(chǎn)品的舒適度都已達到了最佳狀態(tài)，令肌膚保持水嫩豐盈的同時層層煥白。

質(zhì)感美白方案

●清理皮層重現(xiàn)明亮

美白要看出立即明顯的效果，去角質(zhì)是最快的方式之一，透過物理性去角質(zhì)或是化學性煥膚，皆能達到促進角質(zhì)細胞代謝、去除已形成的表層斑的作用。在去角質(zhì)煥膚后的時間點，正是保養(yǎng)品吸收度最佳的時機，此時搽上美白產(chǎn)品效果最好，所以愈來愈多美白產(chǎn)品中融合了去角質(zhì)成分，諸如果酸、水楊酸等成分皆具有清理老舊角質(zhì)的功能，可讓肌膚為美白護理做好準備。

●神經(jīng)酰胺，美白又保濕

神經(jīng)酰胺本是皮脂膜的主要構(gòu)成成分，對外具有保濕保護功能，對內(nèi)則具有調(diào)控細胞訊息傳遞的作用。多數(shù)保養(yǎng)品中添加神經(jīng)酰胺的目的是用來保濕肌膚，不過，最新研究發(fā)現(xiàn)神經(jīng)酰胺也具有抑制黑色素細胞生長及黑色素生成的美白效果，運用在美白產(chǎn)品中，在發(fā)揮本身保濕功效的同時還能夠第一時間攔截黑化訊息，阻止色素沉積并預防色斑形成，美白水潤一舉兩得。

●不留死角的美白保濕面膜

面膜是迅速補充肌膚水分的好幫手，兼具美白與保濕功效的面膜能夠恢復肌膚滋潤的角質(zhì)本來的透明感，通過美白成分對黑色素造成的黯黃進行護理，把滋潤送到肌膚的深處，讓美白成分滲透到臉部的各個角落，一次就能得到通透水潤的美肌效果。

●先乳后水，提升美白保濕力

肌膚干燥，會讓美白產(chǎn)品的吸收力減弱。不妨改變習慣的護膚步驟，在潔面后使用具有美白及調(diào)理肌膚功效的肌底精華產(chǎn)品。這種先乳后水的護膚方式，運用近似天然皮脂膜成分構(gòu)成的精華乳將肌膚調(diào)理成水油平衡的狀態(tài)，仿佛催化酶般幫助之后美白產(chǎn)品的快速滲透，并且其強化滋潤、保濕的效果，不必擔心給皮膚帶來額外的厚重感和壓力。

資深美容專家仇明

我一直認為絲綢之白的肌膚是美白的最高水準，想要達到這個水準不容易，除了持之以恒地堅持正確的護膚習慣，在這里我也來說個自己的小竅門。我們使用美白護膚品往往會感到皮膚發(fā)干，因為成分中果酸、水楊酸類的成分所致，而在這個時候加強保濕就顯得非常重要。我每次敷美白面膜之前，會在美白化妝水里加上一點保濕精華調(diào)一調(diào)再拍在臉上，尤其是比較容易干的臉頰更要多拍點。這不僅可以加速皮膚吸收保濕成分，還有一個更重要的作用是讓皮膚的細胞活躍起來。這時再敷美白面膜，20分鐘后你就能感覺到那種既白又水潤的美好感覺，這種感覺甚至可以維持好幾天，不妨大家試試看哦!

2、肌膚變白皙技巧

使用乳液和面膜的頻率要增加

尤其是在季節(jié)交換的時節(jié)，肌膚除了美白需要還會出現(xiàn)不同程度的干燥現(xiàn)象，這時候強化保濕、搭配美白保濕功效的乳液與面膜護理，才能夠讓肌膚變得水潤、白皙。

水果補充維生素讓肌膚更白皙

內(nèi)部營養(yǎng)補充搭配外部護膚產(chǎn)品的護理才是肌膚最正確的護理之道，通過大量的攝取水果中維生素的能量，能夠讓肌膚變得更美麗。同時時令水果也能作為代餐食品或零食食用，這樣每天遠遠不斷的補充維生素C皮膚才會更白皙。

強烈的美白意識才是保證白皙的關(guān)鍵

肌膚在365天內(nèi)都在進行著護理過程，為什么我們的肌膚還是會變黑變黃呢？答案就在你是否有著強烈的美白意識，在一年四季紫外線都在與我們玩捉迷藏的游戲，所以除了基礎(chǔ)護理之外，有意識的進行美白防曬才是關(guān)鍵。