懷孕期間只要營(yíng)養(yǎng)合理，就能保證胎兒正常生長(zhǎng)，胎兒的體重會(huì)保持在一個(gè)合理的范圍。很多孕婦被迫吃很多營(yíng)養(yǎng)品，其實(shí)這樣是不合理的孕期飲食習(xí)慣，如果孕婦吃的得過(guò)胖，不僅會(huì)影響自身的健康，還會(huì)影響胎兒。有人說(shuō)氣溫會(huì)影響胎兒的體重，這種說(shuō)法靠譜嗎？。

1、孕期氣溫會(huì)影響寶寶體重嗎

(1)新生兒體重與孕婦孕期氣溫間的關(guān)系

為了解新生兒體重與孕婦孕期氣溫間的關(guān)系，研究人員針對(duì)美國(guó)麻省2000-2008年的孕婦進(jìn)行了研究。

在對(duì)其他的風(fēng)險(xiǎn)因素進(jìn)行修正后發(fā)現(xiàn)，孕期最后三個(gè)月氣溫增加8.5攝氏度，足月出生嬰兒的平均體重會(huì)減輕17克。本古里安大學(xué)伊塔里·克魯格博士認(rèn)為，在全球氣候變暖的大背景下，研究

結(jié)果有重要意義。

(2)環(huán)境污染水平高低對(duì)新生兒體重也會(huì)產(chǎn)生影響

中國(guó)環(huán)境科學(xué)研究院專(zhuān)家研究發(fā)現(xiàn)，2008年北京奧運(yùn)會(huì)期間出生的嬰兒，比2007年和

2009年同期出生的新生兒，平均體重重23克。研究人員認(rèn)為，這是因?yàn)楸本W運(yùn)會(huì)期間關(guān)閉了大量高污染、高排放企業(yè)，污染被削減了18%-59%，環(huán)境

質(zhì)量更優(yōu)良。

(3)氣溫變化也會(huì)影響男女性別

日本專(zhuān)家查詢(xún)了1968-2012年日本的嬰兒出生和婦女流產(chǎn)記錄發(fā)現(xiàn)，隨著氣溫的升高，女孩的出生率比男孩明顯增高，且夏天到冬天這個(gè)階段差異更為明顯。研究人員認(rèn)為，氣溫變化確實(shí)影響新生兒性別，而男性胚胎相較于女性更易受到外界環(huán)境的影響。

夏季容易中暑，孕婦中暑不但影響媽媽健康，還影響胎寶寶的發(fā)育。為此，準(zhǔn)媽媽夏季一定要防暑。

(4)孕婦比常人更易中暑

孕婦的基礎(chǔ)代謝率比一般人高25%，會(huì)產(chǎn)生更多的熱量，因此體溫也比一般女性高0.2℃-0.5℃，而孕婦的耐高溫能力又較差，所以孕婦比普通人更怕熱；同時(shí)，有些準(zhǔn)媽媽孕期食欲好，又不注意飲食控制，體重增加較多，皮下脂肪增厚，影響散熱，所以孕婦特別容易發(fā)生中暑。

(5)孕婦中暑或影響胎兒發(fā)育

中暑的孕媽媽輕則頭暈、胸悶、多汗、惡心，重則高熱、昏迷、抽搐，

不僅嚴(yán)重影響孕媽媽的健康，對(duì)胎兒的危害有時(shí)甚至是毀滅性的。首先是母體體溫調(diào)節(jié)異常對(duì)胎兒會(huì)產(chǎn)生一定的影響。對(duì)于早孕的母親可以造成胎兒畸形或發(fā)育異

常。其次，母體在因中暑而發(fā)生周?chē)貉h(huán)障礙、抽搐時(shí)，必將影響子宮、胎盤(pán)絨毛之間的營(yíng)養(yǎng)和氣體交換，導(dǎo)致胎兒供血不足、缺氧，嚴(yán)重者勢(shì)必會(huì)導(dǎo)致晚期妊娠的胎兒宮內(nèi)窘迫、宮內(nèi)死胎、死產(chǎn)、早產(chǎn)等。

2、胎兒體重增長(zhǎng)過(guò)快的影響

?、儇氀?。

懷孕期間母體除了應(yīng)付自身營(yíng)養(yǎng)需要外，還得供應(yīng)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育所需要的營(yíng)養(yǎng)，因此沒(méi)有充足的養(yǎng)分供給，可能會(huì)造成母體營(yíng)養(yǎng)不良，導(dǎo)致貧血的發(fā)生，影響胎兒正常的成長(zhǎng)與發(fā)育。

②胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩。

原本體重就偏輕的準(zhǔn)媽媽?zhuān)瑧言衅陂g又缺乏適當(dāng)?shù)臓I(yíng)養(yǎng)，如果在妊娠28周之后體重就不再增加，母體供給胎兒的養(yǎng)分自然會(huì)不夠，胎兒的生長(zhǎng)和發(fā)育會(huì)因其而減緩甚至于停頓。胎兒體重小于相應(yīng)月份，為胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩。這樣的胎兒出生后就是我們平時(shí)所說(shuō)的低體重胎兒。

胎兒期及新生兒時(shí)期體重過(guò)輕，營(yíng)養(yǎng)不良，抵抗力低下，會(huì)使得嬰兒對(duì)于感染性疾病和寄生蟲(chóng)疾病的抵抗力減弱，很容易地就被病菌打敗。因而較體重正常的嬰兒患各種疾病的可能性大，死亡率也高。泛美衛(wèi)生組織在20世紀(jì)70年代所做的調(diào)查報(bào)告中指出，在拉丁美洲社區(qū)出現(xiàn)的34%的嬰兒死亡是與營(yíng)養(yǎng)缺乏密切相關(guān)的。