寶寶大便干燥也是一種較為常見的癥狀，這會(huì)對(duì)健康造成很多不利的影響，主要是由于生活、飲食習(xí)慣不當(dāng)導(dǎo)致的，會(huì)對(duì)寶寶健康造成很多不利影響，那么寶寶大便干燥怎么回事？寶寶大便干燥是什么原因？下面就來詳細(xì)了解具體的原因吧。

1、水份攝取不足

寶寶大便干燥大都與水分?jǐn)z入不足有關(guān)。如果寶寶沒有獲得足夠水分，可能會(huì)發(fā)生脫水，這時(shí)，他的身體會(huì)盡可能從他吃喝的東西中吸收水分，也包括從寶寶腸道的廢物中“回收”水分，從而導(dǎo)致他的大便又干又硬，不容易拉出來。

2、纖維素?cái)z取不足

有的寶寶吃肉太多，吃菜、吃水果太少，所以食物中蛋白質(zhì)含量多，纖維素含量少。蛋白質(zhì)成分多，大便呈堿性，容易干燥；植物纖維素含量太少，結(jié)腸內(nèi)容物少，腸道缺乏刺激，不易產(chǎn)生便意。

3、食物攝取量不足

嬰兒進(jìn)食太少時(shí)，消化后液體吸收余渣少，致大便減少、變稠。奶中糖量不足時(shí)腸蠕動(dòng)弱，可使大便干燥。飲食不足時(shí)間較久引起營(yíng)養(yǎng)不良，腹肌和腸肌張力減低，甚至萎縮，收縮力減弱，形成惡性循環(huán)，加重便秘。

4、配方奶粉導(dǎo)致

喝配方奶粉的寶寶也容易大便干燥。這是因?yàn)榕浞侥谭壑刑砑拥闹舅崤c母乳中有差異，這會(huì)導(dǎo)致奶粉中的脂肪酸與礦物質(zhì)發(fā)生皂化反應(yīng)，一方面影響了礦物質(zhì)的吸收，一方面很容易形成不溶物導(dǎo)致大便干燥。

5、生活不規(guī)律所致

有的寶寶平時(shí)排便不規(guī)律，沒有養(yǎng)成定時(shí)大便的習(xí)慣。也有的是因?yàn)榄h(huán)境或生活規(guī)律的改變?cè)斐珊⒆硬贿m應(yīng)引起便秘。有時(shí)雖然有排便的感覺，但常常由于貪玩而有意識(shí)地抑制便意。這樣時(shí)間一長(zhǎng)，就會(huì)使腸道的排便反射敏感度降低，導(dǎo)致大便堆積于腸內(nèi)，使更多的水分被吸收，大便變得干燥而不易排出。

6、其他原因

另外，由于寶寶的肛門括約肌尚未發(fā)育成熟，有時(shí)無法順利排便，或者由于氣候炎熱，流汗、排尿、皮膚及呼吸時(shí)水分蒸發(fā)，造成較多水分流失，這些也是造成糞便干硬的原因。

7、大便干燥預(yù)防方法

一是飲食要清淡。如果還處于母乳喂養(yǎng)的階段，那么媽媽在飲食上就要多加注意了，一些比較容易上火的食物就盡量避免的，如洋蔥、辣椒等，油炸、煎烤累的食品和巧克力、奶油等甜食也要避免。而要多吃一些蔬菜、水果等。當(dāng)然，一些容易上火的水果也不能多吃，如桂圓、荔枝、芒果等。如果是人工喂養(yǎng)的寶寶，一旦發(fā)現(xiàn)寶寶所吃的奶粉易于導(dǎo)致寶寶上火，那么最好就更換另一個(gè)品牌的奶粉，或者是適當(dāng)?shù)慕o寶寶吃一些降火的沖劑等等。

二是要多喝水。每天早晨寶寶起床的第一件事就是喝白開水，這樣既可以補(bǔ)充晚上流失的水分，又可以清理腸胃，促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)。白天的時(shí)候也要喂寶寶喝水，養(yǎng)成寶寶愛喝水的好習(xí)慣。如果寶寶真是不喜歡喝白開水的話，那么也可以在白開水中加一些葡萄糖，適當(dāng)?shù)奶鹞队欣谖龑殞殹?

三是要安全用藥。如果寶寶已經(jīng)上火了，那么一定要及時(shí)治療，不能一拖再拖?？梢宰稍冡t(yī)生用藥，也可以選擇一些比較溫和的兒童專用藥，比如三公仔小兒七星茶。

四是白天多運(yùn)動(dòng)。白天的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)淖寣殞毝鄤?dòng)一下，這樣有利于腸的蠕動(dòng)，對(duì)于寶寶大便的排出是非常有利的。