夏天很多寶寶都會出現(xiàn)感冒發(fā)燒的情況,所以家長們對寶寶的體溫就會格外關(guān)注,許多家長還會自己在家給寶寶量體溫,然而有些家長對于寶寶的正常體溫不了解,往往就容易分辨不清寶寶是否發(fā)燒了。那么夏天寶寶的正常體溫是多少?夏天寶寶體溫多少正常?
測量體溫一般常用3個部位,即口腔、腋窩及肛門:
寶寶在腋窩處為35.9℃~37.2℃之間。
寶寶在口腔處為36.2℃~37.3℃之間。
寶寶正常體溫在肛門處為36.5℃~37.5℃之間。
通過測量后,兒童凡超過正常范圍0.5℃以上時,稱為發(fā)熱。不超過38℃稱為低熱,超過39℃就是高燒了。
正常。寶寶正常的體溫是36-37.5度,其中以36-37度之間是最理想的,只有超過37.5度才屬于發(fā)燒,不過屬于低燒。夏天寶寶體溫升高可能與室溫過高、活動量大、穿衣過多、補水少等有關(guān),家長注意調(diào)節(jié)室溫,給寶寶減少衣褲,過半小時后再量,如果超過37.5度以上,則可認(rèn)為是低燒了。
體溫超過正常范圍0.5℃,即認(rèn)定為發(fā)熱。
以腋溫為例,超過37.5℃就應(yīng)該認(rèn)為孩子發(fā)燒了,按體溫狀況,發(fā)熱分為:低熱:37.5~38℃;中等度熱:38.1~39℃:高熱:39.1~41℃;超高熱:41℃以上。
寶寶體溫超過37.5℃時,家長要合理采取降溫措施:
首先要解開衣服,開窗通風(fēng),促進(jìn)散熱,并適當(dāng)補充水分;一般情況下,嬰兒發(fā)燒在38.5℃以下可以選用物理降溫;給寶寶洗個溫水澡,或者用濕毛巾敷在額頭,幫助降溫。亦可用市售的“退熱帖”貼(或家用冰袋)敷在前額部以幫散熱降溫。體溫超過38.5℃時,應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下,合理運用退燒藥。
寶寶在夏季體溫輕微升高,如在37℃以上很正常,體溫雖高,但經(jīng)過觀察可發(fā)現(xiàn),孩子并沒有任何異常情況發(fā)生,并不一定就是發(fā)燒,應(yīng)結(jié)合孩子的實際情況來做出判斷。
寶寶的體溫在某些因素的影響下,常常會出現(xiàn)一些波動。例如在傍晚時,寶寶的體溫往往比清晨時要高一些;寶寶進(jìn)食、哭鬧、運動后,體溫也會暫時升高;如果衣被過厚、室溫過高等,寶寶的體溫也會升高一些。如果寶寶有這種暫時的、幅度不大的體溫波動,只要他的一般情況良好,精神活潑,沒有其它癥狀和體征,通常也不應(yīng)該考慮是病態(tài)。
寶寶發(fā)燒時,最簡單有效的方法是,多喝水。飲水可補充因發(fā)熱而蒸發(fā)的水分,避免脫水。而飲水后出汗,水分的蒸發(fā),又可以幫助退熱。此外,排尿增多也可使部分熱量由尿液帶出,加速退熱。所以,不停的喝水,也是退燒方式。
小孩發(fā)燒時,需要散發(fā)熱量才能夠快速退熱。因此,居室要開窗通氣,解開頸部扣子,減少衣物或者被子,促進(jìn)散熱,不宜捂汗,必要時用空調(diào)調(diào)節(jié)一下室內(nèi)的溫度,但不要用風(fēng)直吹。如果發(fā)現(xiàn)小孩有出汗現(xiàn)象,應(yīng)該及時為孩子擦去汗水。
如果小兒發(fā)燒溫度在38.5℃以下時,不需要太過緊張,這時可以利用物理降溫,往往退燒效果明顯。
溫水擦浴是通過蒸發(fā)和傳導(dǎo)作用促進(jìn)機(jī)體散熱達(dá)到降溫。方法是:將門窗關(guān)好,不可有對流風(fēng)或直吹風(fēng),室溫控制在24-26℃。準(zhǔn)備一盆32-34℃的溫水,水量以淹沒軀干為宜,托起孩子,坐于盆中,給孩子洗個溫水澡,時間以5-10分鐘為宜,完畢后,快速擦干身體,穿好衣物,半小時后測量體溫。也可直接用溫濕毛巾擦拭孩子的頭、腋下、四肢,促進(jìn)散熱。
將毛巾放入普通冷水中浸濕,擰成半干,敷在患者的前額部或者腋窩、腹股溝等大血管部位;最好準(zhǔn)備兩條毛巾,每3~5分鐘更換一次;于冷濕敷后30分鐘測量體溫,當(dāng)體溫下降到38℃以下時,則停止使用。
退熱貼是近幾年的新產(chǎn)品,退熱貼的膠狀物質(zhì)中的水份汽化時可以將熱量帶走。其退熱效果一般,并不像廣告夸大的效果。在寶寶額頭貼上一貼,寶寶頭部會舒服一點,家長的心也會舒服一些。但也是有益無害。
寶寶體溫超過39℃應(yīng)立即就醫(yī)。另外,家長要隨時觀察孩子的病情變化,若高燒反復(fù)不退,孩子精神萎靡、臉色蒼白、反應(yīng)差、哭起來不易安撫、不斷呻吟、哭聲弱等等,要及時到醫(yī)院進(jìn)行治療。
另外,6個月以下小兒高熱時,應(yīng)及時就醫(yī),不宜在家服退熱藥。
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