寶寶喉嚨發(fā)炎是一種較為常見(jiàn)的疾病,需要小心護(hù)理,并且在飲食方面也需要進(jìn)行一些調(diào)整,正確的飲食方式可以為人體帶來(lái)很多的好處,那么寶寶喉嚨發(fā)炎吃什么食物好?下面就來(lái)詳細(xì)了解吧。
梨子具有很好的潤(rùn)肺涼心,止咳消痰降炎的效果,所以寶寶喉嚨發(fā)炎了就吃梨,既能幫助止咳還能幫助消炎。而且梨子的食用方法很多,可以生吃還能燉百合食用。
金銀花最主要的功效就是清熱解毒,其中含有的綠原酸、木犀草素苷等成分還對(duì)上呼吸道感染致病病毒有著很強(qiáng)的抑制作用。喉嚨發(fā)炎了,用金銀花泡水有很好的效果。
野菊花味苦、辛、涼,清熱解毒,疏風(fēng)散熱,散瘀,明目等功效,對(duì)于因?yàn)楦稍锘鹜鸬暮韲蛋l(fā)炎、咽喉腫痛的效果很好。可以直接泡水給寶寶喝,特別要注意的是野菊花藥性偏寒,不宜大量食用。
獼猴桃屬于性酸味甘寒的食物,食用它能夠有效生津潤(rùn)燥,如果是因?yàn)樯匣饘?dǎo)致喉嚨發(fā)炎了可以多給寶寶吃。另外獼猴桃還含有豐富的維生素C,具有增強(qiáng)抵抗力,促進(jìn)疾病恢復(fù)功效。
原料:生梨2個(gè),食鹽3-4克。
做法:將梨洗凈,切成小塊,加入食鹽,腌漬15分鐘。每次取1塊含于口中,每日4-6次。
功效:清熱生津。適用于治療喉嚨發(fā)炎。
原料:生荸薺適量。
做法:將荸薺洗凈切碎,用紗布絞取汁。不定量服用。
功效:養(yǎng)陰生津、利咽,適用于喉嚨發(fā)炎、咽喉炎。
原料:海帶500克,白糖250克。
做法:將海帶洗凈,切實(shí),放入鍋內(nèi)加水煮熟后撈出,拌入白糖腌漬1日后食用,每服50克,每日2次。
功效:利咽。適用于咽炎、喉嚨發(fā)炎。
1.適當(dāng)補(bǔ)充水分及電解質(zhì):當(dāng)寶寶有口腔咽喉的感染,會(huì)因紅腫疼痛,不肯喝奶、吃東西,甚至連喝開(kāi)水的量,小便的量也減少了許多。尤其是一些會(huì)引起發(fā)燒、口腔潰瘍的手口足病、皰疹性咽峽炎和皰疹齒齦舌炎的病毒感染,寶寶往往會(huì)因?yàn)榭谇坏奶弁?,拒食任何東西,反而引起脫水現(xiàn)象,可給予口服電解質(zhì)液甚至使用靜脈點(diǎn)滴,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充水份和電解質(zhì),改善癥狀。
2. 此時(shí)給予冰涼飲食較適宜:寶寶喉嚨痛拒食的時(shí)候,建議家長(zhǎng)試試下列的方法:六個(gè)月以下的寶寶,牛奶、開(kāi)水可以沖涼一點(diǎn),慢慢喂。開(kāi)始吃輔食的寶寶,此時(shí)可以試一些涼的稀飯湯,或冰涼稀釋過(guò)甜而不酸的果汁(如:稀釋后的蘋(píng)果汁)。
3.病童生活起居需留意:日常生活上,建議多休息對(duì)抗發(fā)炎,再加上癥狀治療藥物(如:解熱鎮(zhèn)痛劑、化痰等),對(duì)于解除病童的不適感也有幫助,但小朋友的藥物使用劑量,必須按照體重加以換算,濫服成藥很容易因過(guò)量而產(chǎn)生副作用,且這些藥物,也必有經(jīng)由專(zhuān)科醫(yī)生的評(píng)估與開(kāi)立處方后才能服用。
4.平日預(yù)防上,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣、飲食習(xí)慣,勤洗手及減少出入擁護(hù)擠場(chǎng)所,避免接觸上呼吸道感染,減少疾病上身機(jī)會(huì)。父母親罹患感冒時(shí),應(yīng)避免親吻小孩或?qū)χ⒆哟驀娞?、咳嗽,或呼氣,喂食嬰兒吃奶時(shí),也應(yīng)先洗手及戴上口罩。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起