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吃梨能美容嗎？怎么吃梨能美容養(yǎng)顏？[多圖]

大眾健康網(wǎng) 2018-12-16 15:44 梨梨子美容養(yǎng)顏 大中小

梨是一種很常見的水果，而且我們一年四季都可以看到，我們通常吃梨就是直接生吃，還有一部分注重生活品味的人喜歡將梨做成各種花樣來吃，不僅是因為梨好吃，而且梨還具有美容養(yǎng)顏的功能，所以深受女性朋友的喜愛，下面大家跟著大眾健康網(wǎng)小編一起來了解怎么吃梨美容吧。

吃梨能美容嗎？怎么吃梨能美容養(yǎng)顏？(1)

1、生吃抗氧化

梨中含有的多種維生素具有抗氧化的作用，能促進傷口愈合，促進人體新陳代謝。

吃梨能美容嗎？怎么吃梨能美容養(yǎng)顏？(2)

2、補水又嫩膚

梨中水分含量豐富，能補充水分，讓皮膚看上去更水嫩，而且長期吃梨，皮膚會變得更加有光澤、有彈性。

吃梨能美容嗎？怎么吃梨能美容養(yǎng)顏？(3)

3、排毒又養(yǎng)顏

吃梨會幫助體內(nèi)毒素排除體外，還能凈化器官，使細胞保持健康的狀態(tài)，肌膚會看上哪個區(qū)更加白皙。

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4、熟食易消化

如果想起到很好的美容效果，小編建議最好吃熟梨，營養(yǎng)物質更容易被人體吸收。

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5、熟梨可敷臉

將熟透的梨搗碎成你，加入適量蜂蜜，調(diào)勻后直接敷于臉上，有很好的嫩膚效果哦。

吃梨能美容嗎？怎么吃梨能美容養(yǎng)顏？(6)

6、梨汁可擦面

還有一種梨子美容的方法就是用梨汁擦臉，讓皮膚直接吸收梨汁中的營養(yǎng)物質。

吃梨能美容嗎？怎么吃梨能美容養(yǎng)顏？(7)

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