角質(zhì)代謝緩慢、老化松弛、缺水干燥、出油異常等都會(huì)造成毛孔粗大的現(xiàn)象。而14歲的你正處在青春發(fā)育期,由于皮膚皮脂分泌比較旺盛,使污垢、皮脂容易堆積在肌膚中,從而引起毛孔粗大。那么,14歲毛孔粗大該怎么辦呢?我們看看有哪些辦法能幫助解決你的煩惱。
如果的肌膚容易出油,你可以在洗臉的清水中滴幾滴檸檬汁(不可用太濃的檸檬水,更不能直接用檸檬汁洗臉)。用檸檬汁洗臉不僅能幫助你收斂毛孔,減少肌膚出油,還能幫助你減少面皰、粉刺的產(chǎn)生。
洗完臉后,用蛋清敷臉,不僅能幫助肌膚補(bǔ)充一定的水分,還能深入肌膚,幫助皮膚排除廢棄物,從而幫助收斂肌膚。
蘋(píng)果中含有的果酸成分,能幫助吸收肌膚多余的油脂,使肌膚呼吸更通暢,能幫助肌膚補(bǔ)水的同時(shí),對(duì)肌膚收斂也能起到一定的效果。
平時(shí)你要多喝水,補(bǔ)充水分,少吃油炸、辛辣的食物,多吃蔬菜水果;要注意面部的清潔,用溫水洗臉,注意面部的保濕,少用化妝品;還要放松心情,不要有太大的壓力。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起