夏季的時(shí)候,太陽(yáng)太毒辣了,很多人的表皮都被曬得透紅,像極了做好的龍蝦的顏色,但是夏季的時(shí)候我們也需要外出,有人需要上班,有人有事情要辦,總之人們不可能一個(gè)夏天都待在家里,那么夏季皮膚曬出水泡怎么回事?夏季皮膚曬傷后應(yīng)該怎么護(hù)理?
1、曬黑。曬黑是一種人體對(duì)紫外線正常的保護(hù)性反應(yīng),是皮膚機(jī)能健康的一種表現(xiàn)。感覺(jué)曬黑時(shí),除了冰敷、補(bǔ)水外,還可以使用富含維生素C的美白晚霜,以淡化黑色素。
2、疼痛紅腫。這時(shí)候皮膚已經(jīng)真正曬傷了,應(yīng)該先用冰水敷,鎮(zhèn)靜皮膚。還可以將天然蘆薈汁輕輕涂在皮膚上,借用蘆薈的鎮(zhèn)靜消炎作用護(hù)理皮膚,等紅腫疼痛緩解后,再涂上曬后修護(hù)霜。市面上也有一些曬后舒緩噴霧,可以直接噴在臉上緩解疼痛。
3、起疹子。說(shuō)明皮膚已經(jīng)曬過(guò)敏了,最好找醫(yī)生進(jìn)行護(hù)理。
4、起水泡。更嚴(yán)重的曬傷會(huì)導(dǎo)致起水泡,這時(shí)候什么產(chǎn)品都不能用,還應(yīng)避免摩擦皮膚,否則會(huì)使水泡破裂。可以試著用冰水非常小心地拍臉,讓皮膚涼快一下,然后找醫(yī)生護(hù)理。
特別提醒,在曬傷沒(méi)有恢復(fù)之前,最好不要去美容院做其他保養(yǎng)。
1、在味道上可以選一些自然香的,平平?jīng)隹斓臑楹?,夏天可以選清涼薄荷味道的,基本上沒(méi)有太濃郁的香味的也是比較好的。
2、防曬的保護(hù)不只取決于防曬成分和系數(shù)的高低,擦拭的厚度和均勻與否也是重要的因素。
3、從涂抹方法上說(shuō),防曬霜應(yīng)該在護(hù)膚品之后涂抹,保濕產(chǎn)品具有脂溶性,如果覆蓋在防曬霜上,將會(huì)稀釋或溶解防曬成分,失去防曬功能。鼻翼涂一些抑制油脂的凝露后再涂上防曬霜,防曬成分可以穿透其它產(chǎn)品而被皮膚吸收。
4、當(dāng)然要撐傘,不是擦了防曬霜就像穿了層萬(wàn)能衣一樣就不會(huì)黑了,你撐把傘和在陽(yáng)光下曬是完全不同的。打傘、穿長(zhǎng)袖長(zhǎng)褲、戴遮陽(yáng)帽或太陽(yáng)鏡還是很必要的。
5、先用化妝水浸濕化妝棉擦一下臉(多擦幾次),既做了清潔又補(bǔ)了水。最好擦完后用噴霧噴一下臉拍打至吸收,更加補(bǔ)水保濕,只有補(bǔ)水好了防曬霜才能更好吸收,然后擦點(diǎn)乳液或面霜,起到鎖水保濕的作用,然后上隔離霜。如果不擦隔離,防曬基本沒(méi)用,最后上防曬霜。
6、不能一擦防曬霜就出門,擦完防曬霜的半小時(shí)后才會(huì)起作用,所以建議出門前半小時(shí)擦好防曬霜。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起