雀斑是因為黑色素在皮膚層沉著而導(dǎo)致的很多小斑點，有的人的雀斑只分布在鼻梁周圍，而有的人是大面積分布在兩頰。雀斑可能是遺傳性的，也可能是后天的多種因素導(dǎo)致的，太陽紫外線對皮膚的損害就會造成雀斑的形成，其次還有內(nèi)分泌失調(diào)、皮膚太干、腎水不足等原因所致。雀斑會自己消失嗎？雀斑會不會自己淡化呢？

1、 可能性不大

首先，先天性的雀斑，也就是遺傳性的雀斑，是不可能自己消失的，患者的體內(nèi)的常染色體有顯性的黑色素沉著特征，那么不可能自動淡化和消失，而后天的雀斑自己消失的可能性很小，雖然可以通過很多方式來淡化色斑，但是如果不注意多方面的問題，也是會繼續(xù)長出來的。

2、 多注意防范

長了雀斑就需要多注意，根據(jù)長雀斑的原因來找出防范的措施，長雀斑的原因很多，基本上就是因為太陽紫外線的刺激和身體自身的原因，還有飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣等。長雀斑的人平時要做好防曬工作，注意不能熬夜，也盡量不要吃含色素多的食物，多給皮膚補(bǔ)水，多吃一些可以淡化色斑的食物。

3、 可進(jìn)行內(nèi)調(diào)

內(nèi)調(diào)祛斑是很多女性愿意使用的方法，因為這種方式比較健康，也不需要承擔(dān)手術(shù)的風(fēng)險。內(nèi)調(diào)祛斑可以服用維生素C 和維生素E，服用兩種營養(yǎng)元素能幫助皮膚抗氧化、延緩衰老，還能清除細(xì)胞自由基，起到美白淡斑的效果。

4、 做激光手術(shù)

激光祛斑是現(xiàn)在用得越來越多的祛斑手段，現(xiàn)在的醫(yī)療科技很發(fā)達(dá)，能在不傷害皮膚的情況下使皮膚煥然一新，但是手術(shù)的費(fèi)用比較昂貴。激光祛斑會不會復(fù)發(fā)是因人而異的，有的人是遺傳性的雀斑，可能通過激光祛斑能暫時去掉雀斑，但是后期可能會復(fù)發(fā)。