蒲公英為多年生草本。根呈圓錐狀,彎曲,長(zhǎng)4-10厘米,表面棕褐色,皺縮,有棕色或黃白色的毛茸。葉片呈倒卵狀披針形、倒披針形或長(zhǎng)圓狀披針形,長(zhǎng)度大多在4-20cm之間,寬為1-5cm左右?;ǘ錇轭^狀花序,直徑約30-40毫米。在5月-10月份會(huì)結(jié)出瘦果,呈倒卵狀披針形,顏色為暗褐色。
1.葉片:葉片呈倒卵狀披針形、倒披針形或長(zhǎng)圓狀披針形,長(zhǎng)度大多在4-20cm之間,寬為1-5cm左右。葉片先端鈍或急尖,邊緣有波狀齒、羽狀深裂、倒向羽狀深裂或大頭羽狀深裂等不同樣子。葉柄及主脈常帶有紅紫色,外表有蛛絲狀白色柔毛或幾無(wú)毛。
2.花朵:花朵為頭狀花序,直徑約30-40毫米?;ü跒殓姞?,長(zhǎng)約為12-14毫米,顏色為淡綠色?;ㄝ?或數(shù)個(gè),與葉等長(zhǎng)或稍長(zhǎng)于葉,高10-25厘米。花朵顏色呈明黃色,周圍被綠色的莖包圍。花期在4-9月份,開(kāi)花時(shí)間可持續(xù)1-2個(gè)月的時(shí)間。植株花朵成熟以后長(zhǎng)出種子,種子上有傘狀小絮白毛,外觀很是漂亮。風(fēng)一吹它就會(huì)與植株分離,然后隨風(fēng)飄蕩,落地后就可以生長(zhǎng)繁殖。
3.果實(shí):在5月-10月份會(huì)結(jié)出瘦果,呈倒卵狀披針形,顏色為暗褐色。其長(zhǎng)約4-5毫米,寬約1-1.5毫米。蒲公英的根部折斷以后會(huì)有乳白色的汁液流淌出來(lái),味道偏苦,但是具有清熱敗火、保肝利尿等功效。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起