大眾健康網(wǎng)，分享健康養(yǎng)生科普知識(shí)及生活小常識(shí)

首頁 > 膳食 > 花卉養(yǎng)殖 > 野茼蒿的功效與作用

野茼蒿的功效與作用

大眾健康網(wǎng) 2020-02-08 19:46 大中小

通便：野茼蒿含有的粗纖維可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，有利于排泄。潤(rùn)肺：含有豐富的胡蘿卜素、維生素以及氨基酸，能起到潤(rùn)肺化痰的功效。利尿：調(diào)節(jié)身體內(nèi)的水液代謝，具有利尿的功效，消除水腫。降血壓：含有的揮發(fā)性精油和膽堿，可以降低血壓。

野茼蒿的功效與作用

1、通便

野茼蒿中含有的粗纖維可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，有利于更通暢排泄。能在一定程度上緩解便秘的癥狀。

野茼蒿

2、潤(rùn)肺

它含有豐富的胡蘿卜素、維生素以及氨基酸，能起到潤(rùn)肺化痰的功效。還能養(yǎng)心安神，能在一定程度上預(yù)防記憶力減退。

野茼蒿

3、利尿

野茼蒿中含有脂肪、氨基酸、蛋白質(zhì)以及礦物元素，可以調(diào)節(jié)身體內(nèi)的水液代謝，具有利尿的功效，還能消除水腫。

4、降血壓

野茼蒿中含有的揮發(fā)性精油和膽堿，可以有效降低血壓。高血壓患者就可以借助它來讓血壓恢復(fù)平穩(wěn)。

野茼蒿

最新文章

  • 運(yùn)動(dòng)
  • 膳食
  • 醫(yī)學(xué)
  • 美容
  • 心理
  • 人群