助減肥：含有豐富的粗纖維和礦物質元素，是一種能助減肥的果實。助消化：能刺激消化腺的分泌，增強腸胃的消化能力。潤肺止咳：含有苦杏仁苷，能緩解咳嗽的癥狀。提高免疫：能補充身體所需的營養(yǎng)成分，增強抗病能力。
枇杷果含有豐富的粗纖維和礦物質元素，還含有各種維生素，它是一種能助減肥的果實。
它含有有機酸，它能刺激消化腺的分泌。能增強腸胃的消化能力，還能起到增強食欲的效果。
枇杷果含有苦杏仁苷，能緩解咳嗽的癥狀，還能起到祛痰潤肺的效果，可以直接食用也可以用來煮水喝。
它含有人體所需的多種營養(yǎng)素，平時多食用能補充身體所需的營養(yǎng)成分。還能增強抗病能力，起到強身健體的效果。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ，它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動，增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處？瑜伽金剛坐有什么作用？下面就和大眾健康網一起
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