減輕哮喘:百香果的皮有止咳的效果,可以在一定程度上緩解哮喘。抵抗衰老:它含有活性的抗氧化物質(zhì),能夠延緩衰老。用于減肥:它低糖低脂,適合減肥的人食用。增強(qiáng)免疫力:它還有增強(qiáng)免疫力的功效。
百香果的皮有止咳的效果,可以緩解部分流行性感冒引起的咳嗽、濃痰等癥狀,還可以在一定程度上緩解哮喘。此外,它還具有消痔、清腸、祛痘等多種功效。
百香果的皮之中含有活性的抗氧化物質(zhì),能夠延緩細(xì)胞衰老,從而起到美容養(yǎng)顏、抵抗衰老的作用。
百香果的皮不但具有非常好的口感,而且所含的熱量、脂肪等物質(zhì)非常的少,正在減肥的人可以考慮將之加入食譜。另外,高血壓高血脂的人也非常適合食用它。
百香果的皮還有健身活血的作用,不但能夠降脂降壓,而且可以消除體內(nèi)的疲勞感,滋補(bǔ)腎臟,提高人體的免疫力。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起